Készítsen minden nap mediterrán: egy oldways 4 hetes menüterv E-KÖNYV (2019)

Hozzáadni a Kívánságlistához

termékleírás

A mediterrán étrend használatának legegyszerűbb módja

Kíváncsi arra, hogyan tudja a mediterrán étrend alapelveit a gyakorlatban megvalósítani? A Legyen minden nap mediterrán: Oldways 4 hetes menüterv e-könyv egy hónapos mediterrán stílusú étkezést, napról-napra és étkezésenkénti étkezésre képes.

Ennek az E-könyvnek a részletes menüi 28 napos utazásra vezetik a mediterrán étrend számos finom és kielégítő ízét. A legtöbb diétával ellentétben a mediterrán diéta nem vágja ki az összes jó dolgot, és nem érzi magát nélkülözve. Sokféle, ízes, egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételt tartalmaz. E diétaterv betartásával első kézből tapasztalhatja meg, hogyan lehet egyszerre élvezni a „jó ízt” és a „jó neked”.

Példák az ebook receptjeire: lencseleves, panzanella saláta és rozmaringban sült csirke

Magába foglalja: 59 recept. Táplálkozási elemzés minden receptnél.

Formátum: Az EBOOK PDF. MEGRENDELÉSE UTÁN E-mailt fog kapni egy linkkel a PDF-fájl letöltéséhez.

____________________________

Csatlakozni a klubba!

Csatlakozzon a Make Every Day Mediterranean Club Facebook csoporthoz további információkért és támogatásért.
(megjegyzés: nem szükséges vásárolni a Facebook csoporthoz való csatlakozáshoz)

____________________________

Január mediterrán diéta kihívás

Alkalmazza a menütervet a gyakorlatban, egy online közösség támogatásával! Csatlakozzon hozzánk a Make Every Day Mediterranean Club Facebook-csoportunkhoz, amikor elkezdjük a menütervet, együtt 2021. január 4.

____________________________

Hogyan kapja meg e-könyvét
Az e-könyv megvásárlása után e-mailt fog kapni az e-könyv fájl letöltéséről. A fájl egy PDF.

Felhívjuk figyelmét, hogy az e-könyvek képesek nem visszaküldik vagy visszatérítik. Ha elektronikus könyv helyett papírkötésű könyvet szeretne vásárolni, kérjük, tekintse meg a 4 hetes mediterrán étrend menüterv.

____________________________

Amit az emberek mondanak a Oldways 4 hetes mediterrán étrend menüterv

„Tíz amerikai közül kilencnek könnyen profitálna ez a könyv. A mediterrán étrend nemcsak meghosszabbítja az élettartamot, hanem megakadályozza a szívbetegségeket, agyvérzéseket, a cukorbetegséget, a rákot és a demenciát is. Az Oldways 4 hetes terve szintén segít a túlsúly csökkenésében!
- Steve Parker, MD, A fejlett mediterrán étrend és a hódító cukorbetegség és a prediabétesz: az alacsony szénhidráttartalmú mediterrán étrend szerzője