Maggi: Ízletes bhi egészségtelen bhi!
Azoknak a barátaim között, akik chalta hai-t mondanak ... egyszer-egyszer.a gyerekeknek tetszik. Hadd kérdezzem meg, hogy tudatosan adna-e gyermekeinek egyszerre káros vegyszereket? Azt hiszem, nem. Lehet, hogy leszáll a magas lóról, miközben ott van, és hagyja, hogy ők is játsszanak azokkal az olcsó kínai játékokkal, amelyek ólomalapú festéket tartalmaznak ... ugyanaz a helyzet?
OK az alapokig. Itt van, amit Maggi tartalmaz, amelyet a Nestle ténylegesen felsorolt (az elrejtett drágaköveket, mint az ólmot, hagyhatjuk, hogy az élelmiszer-adminisztrációs srácok megtudják nekünk).
Búzaliszt: Aka maida, finomított búzaliszt. A maida a búzaszem keményítőtartalmú részéből készül, rosttól megfosztva a maida nagyon kevés tápanyagot tartalmaz, és általában lisztes fehérítőszerekkel, például benzoil-peroxiddal fehérítik.
Étkezési növényi olaj: általában egészségesnek tekintik (a legtöbben növényi olajat használunk főzéshez), nagyon feldolgozottak, sajtolással, melegítéssel, különféle ipari vegyszerekkel és erősen mérgező oldószerekkel járnak. (hamarosan erről blogolok!)
Só: Most érdekes módon úgy tűnik, hogy Indiában a nátriumszintet nem kötelező megemlíteni az élelmiszerek csomagolásán, azonban az összetevők felsorolásának sorrendje jó. A gyártóknak ezeket mennyiségi sorrendben kell felsorolniuk. A só itt az összetevők listájának 3. helye - többet kell mondanom?
Búza glutén: Ez a búzában található fehérje, ami miatt a búzatészta ragadós. Nem túl rossz, kivéve, ha nem lisztérzékenységi gluténérzékenységben szenved (valószínűleg a legtöbb embernél ez a legtöbb diagnosztizált állapot, de ez önmagában a könyv témája)
Ásványi anyag: A kalcium-karbonátot és a guar-gumi-kalcium-karbonátot az élelmiszerekben gyakran használják csomósodásgátlóként, savasságszabályozóként. Nem jó nagy mennyiségben. Guar-gumi: az eltarthatóság javítására szolgál
Az egyetlen következtetés, amire juthatok, ha 400 kalóriát teszek a testembe, akkor jobb minőségű táplálékkal szolgál, mint Maggi. Valami kaja talán?
Ha van mit hozzáfűznie vagy mondania erről a cikkről, szívesen meghallgatom a gondolatát. Lépjen a megjegyzések szakaszra!
- A tejzsír egészséges vagy egészségtelen Kerry Egészségügyi és Táplálkozási Intézet
- Javítani kell az egészséget, a fitneszet és a wellnesset vérvizsgálatok, orvosok, táplálkozás révén - WellnessFX
- Az egészség javítása a gyermekek étrendje és testmozgása révén European Journal of Clinical Nutrition
- Egészség és fitnesz fogyás Jessica legyőzte a rákot és 80 kilót fogyott - PressFrom - Egyesült Királyság
- A táplálkozás javítása - az élelmiszerek tárolásának, elkészítésének és elkészítésének képessége - Ház az egészségért - útmutató