Májbetegség diéta: ápolási utasítások

Az Ön gondozási utasításai

A máj számos olyan munkát végez, amely létfontosságú a test többi része számára. Ha valami nincs rendben a májban, előfordulhat, hogy a tested nem kapja meg a szükséges táplálékot.

Fontos, hogy egészséges étrendet fogyasszon, amely különféle ételeket tartalmaz az alapvető élelmiszercsoportokból: gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek és fehérje ételek. Kövesse orvosa utasításait, hogy szénhidrátot, fehérjét és zsírt fogyasszon az Ön számára megfelelő mennyiségben. Orvosa korlátozhatja a sót, vagy kivonhatja a sót az étrendből a máj védelme érdekében. Mindig beszéljen orvosával vagy dietetikusával, mielőtt változtatna az étrendjén.

Az utógondozás a kezelés és a biztonság kulcsfontosságú része. Győződjön meg róla, hogy minden megbeszélést lefolytat, és el kell mennie, és ha problémája van, hívja orvosát. Célszerű megismerni a teszt eredményeit, és vezetnie kell a szedett gyógyszerek listáját.

Hogyan törődhet magával otthon?

Együtt dolgozzon orvosával vagy dietetikusával egy olyan étkezési terv elkészítéséhez, amely irányítja a mindennapi ételválasztást.
Étkezz kiegyensúlyozottan. Ne hagyja ki az étkezést, és ne menjen sok órán át étkezés nélkül. Ha a nap folyamán több kis ételt eszel, akkor nagyobb eséllyel szerezheti be a test energiájához szükséges extra kalóriákat.
Orvosa javasolhat magas szénhidráttartalmú étrendet az elegendő kalória megszerzéséhez, mivel előfordulhat, hogy korlátoznia kell a zsírt. Előfordulhat, hogy szénhidrátot kell elosztania ételei és harapnivalói között, hogy szabályozza a vérben lévő cukor mennyiségét. Egyél hat kis ételt naponta, nem három nagyot. Szénhidrát található:
- Teljes kiőrlésű és finomított kenyér és gabonafélék.
- Néhány zöldség.
- Főtt bab (például vese- vagy fekete bab) és borsó (például lencse vagy hasított borsó).
- Gyümölcsök.
- Alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tej és tejtermékek, amelyek fehérjét is szállítanak.
- Cukorkák, asztali cukor és cukros üdítőitalok (próbáld ezeket korlátozni).

Kövesse orvosa vagy dietetikusának utasításait arról, hogyan juthat megfelelő mennyiségű fehérjéhez az étrendben. Az állati fehérje például:
- Hús, hal és baromfi.
- Tojás.
- Tej és tejtermékek.
Orvosa vagy dietetikusa felkérheti Önt, hogy fogyasszon egy bizonyos mennyiségű fehérjét, amely növényekből származik (nem pedig állatokból származó fehérjét). Növényi fehérjét olyan ételektől kaphat, mint:
- Főtt szárított bab és borsó.
- Földimogyoróvaj, diófélék és magvak.
- Tofu.
Korlátozza a sót, ha orvosa utasítja. Ez segít megelőzni a folyadék felhalmozódását a hasában és a mellkasában, ami komoly problémákat okozhat. A só számos kész ételben található, például szalonnában, konzervekben, snackekben, szószokban és levesekben. Keressen csökkentett sótartalmú termékeket.
Orvosa vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket javasolhat. Azonban ne vegyen be semmilyen más gyógyszert, beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket, vitaminokat és növényi termékeket, anélkül, hogy először beszélne orvosával.
NE szedjen acetaminofent (Tylenol), ibuprofent (Advil, Motrin) vagy naproxent (Aleve). Ezek több májkárosodást okozhatnak.
Ne igyon alkoholt. Károsíthatja a máját. Beszéljen orvosával, ha segítségre van szüksége az ivás abbahagyásához.
Ha étvágytalansága van, vagy hányingere vagy hányása van, próbálja meg:
- Tartson távol az olyan ételektől és ételszagoktól, amelyek miatt rosszabbul érzi magát.
- Kerülje a zsíros vagy zsíros ételeket.
- Egyél olyan ételt, amely rendezi a gyomrod, amikor idegesnek érzi magát. Próbálja ki kekszet, száraz pirítóst vagy gyömbért (gyömbér tea, kemény gyömbéres cukorka vagy kristályos gyömbér).

Mikor kell segítséget kérni?

Szorosan figyelje az egészségi állapot változásait, és feltétlenül vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha bármilyen problémája van.

Hol lehet többet megtudni?

Írja be a C562 kódot a keresőmezőbe, ha többet szeretne megtudni "Májbetegség diéta: ápolási utasítások".

Jelenlegi dátum: 2020. május 27

Orvosi áttekintés: Patrice Burgess MD - családorvoslás és Kathleen Romito MD - családorvoslás