Mangó avokádó Keto turmix

avokádó

  • 1 érett avokádó meghámozva és kimagozva
  • 1 csésze víz
  • 3 evőkanál citromlé frissen, ha lehetséges
  • 1 evőkanál cukorhelyettesítő
  • 1/3 csésze mangó frissen vagy fagyasztva
  • 1 érett avokádó meghámozva és kimagozva
  • 1 csésze víz
  • 3 evőkanál citromlé frissen, ha lehetséges
  • 1 evőkanál cukorhelyettesítő
  • 1/3 csésze mangó frissen vagy fagyasztva

Összefüggő

6 megjegyzés

Ez nem keto. Nézd meg a szénhidrátokat ...

Először is köszönöm, hogy rámutattak a táplálkozási információk hibájára. A receptben helytelenül szerepeltünk szacharin alapú édesítőszerben (nem klassz!), Ahelyett, hogy a mi előnyben részesített Stevia in the Raw-t használnánk. Most láthatja, hogy ennek a turmixnak a nettó szénhidrátja 4 g-ra válik ki, a teljes szénhidrát pedig 38 g-nál ül.

Igaz… u Szinte használja az összes szénhidrátot a napra

Megnézzük ezt, és vagy módosítjuk, vagy kétszer ellenőrizzük az ottani számításokat. Köszönöm, hogy észrevetted ezt!

Imádtam ennek a turmixnak az állagát, de túl sok avokádót ! A smoothie elnyomta a következő alkalommal az avokádó felét

Örülök, hogy ez neked bevált, és a visszajelzéssel frissítjük a receptet!