Mango Passionfruit Flummery - alacsony szénhidráttartalmú zselés ostor

A hagyományosan málnaízű Flummery egy ízlésesen régimódi desszert, amely egyenesen visszavisz a szombat esti vacsorákra a nagymamám házába. Néha rózsaszín bolondnak vagy zselés ostornak hívják, és egy könnyű és krémes, szuper egyszerű desszert, amely tökéletesen alkalmazható alacsony szénhidráttartalmú változatban a ketogén étrendben lévők számára.

A nagymamám által készített pelyhek mindig málnaízűek voltak, és csak két összetevője van - egy csomag zselé és egy ón párolt tej. A keto változatban alacsony szénhidráttartalmú diétás zselét és tej helyett tejszínt használunk. Tökéletesen helyettesítik a receptet, és egy könnyű és bolyhos desszert lesz a végén, amely visszavisz gyermekkorodba.

Vagy beteheti ezt a desszertet egy nagy tálba, hogy megossza, vagy külön kádakba, amelyek tökéletesek egy ebéddobozban való reggeli teázáshoz.

Ezt a desszertet bármilyen ízben elkészítheti, amiben a zselé kerül. Ebben a receptben Mango Passionfruit-ot használunk.