Alacsony szénhidráttartalmú tojás és kolbász tülekedés
2017. szeptember 26-án az Easy Keto Living
Alacsony szénhidráttartalmú tojás- és kolbászkrumpli recept - könnyű keto diétás barát reggeli receptek kolbásszal, tojással és paradicsommal.
Annyi alacsony szénhidráttartalmú, keto étrend-barát összetevő keverhető össze reggelire, hogy egyszerűen szeretek különböző reggeli tülekedési variációkkal előállni.
Az egyes összetevőkből annyit vagy annyit használhat fel, amennyit csak akar. A hagyma, a fokhagyma és a paradicsom a szénhidrátspektrum felső végén található, így ez valóban az ízlésedtől és attól függ, hány szénhidrátot akarsz kiosztani az étkezésedhez.
Mostanában kísérleteztem szakaszos böjtöléssel és napi 2 étkezéssel. Szóval, sok szénhidrátot szoktam elosztani reggelire, kisebb mennyiséget pedig ebédre - ennélfogva a paradicsom bősége ebben a tülekedésben. (Ne feledje, hogy ezt megosztottam a Férjemmel - ez nem nekem szólt!)
Ebben az esetben megmaradt, főtt, alacsony szénhidráttartalmú kolbászt használtam, amelyet apróra vágott darabokra vágtam. Nyugodtan pótolhatja a választott húst, vagy hagyja ki, ha vegetáriánus reggelit fogyaszt.
- Keto sajt chips (chips) recept; Könnyen; Alacsony szénhidráttartalmú Cheddar snack
- Keto élesztő kenyér recept (könnyű; alacsony szénhidráttartalmú) alacsony szénhidráttartalmú ológia
- Keto Easy tonhal saláta uborka és zeller alacsony szénhidráttartalmú recept
- Keto sajttorta recept Egyszerű alacsony szénhidráttartalmú keto desszert recept
- Alacsony szénhidráttartalmú kenyér recept keto kenyér 1g nettó szénhidrát - Mad Creations Hub