Alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz- Keto-barát

Mentés a közösségi médiába!

Mentés a PINTEREST-be - egyszerűen mozgasson bármilyen képet, és keresse meg a MENTÉS gombot a bal felső sarokban.

szénhidráttartalmú

Ez az eddigi legkeresettebb receptem! Élvezze a nyarat alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz, keto bbq szósz receptünkkel. Adagonként kevesebb, mint 2 szénhidrát, szemben a boltban vásárolt 18 szénhidráttal! Nincs hozzáadott cukor, cukor nélküli bbq szósz recept.

Alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz

Keto-barát

Újra itt az évszak! Meleg időjárás, az iskola a végéhez közeledik, a családi összejövetelek és természetesen a grillek. A grillezés a kedvenc főzési módom. A szezonban valóban nem hiszem, hogy bekapcsolnám a tűzhelyet, kivéve reggelit vagy esős napokat. Amikor alacsony szénhidráttartalmú életmódra váltottam, ideges voltam, hogy le kell mondanom a BBQ szószról. A szénhidrátok száma olyan magas!

Cukormentes BBQ szósz recept

Miután megvizsgáltuk a BBQ szószok címkéit a helyi üzletekben, és alacsony szénhidráttartalmú lehetőségeket árazunk online; Úgy döntöttem, hogy nem rendezem, vagy nem megyek össze, és elkészítem a saját alacsony szénhidráttartalmú bbq mártásomat, a keto bbq szósz receptjét - mindkettő! Ez a cukormentes bbq szósz recept lényegesen kevesebb cukrot tartalmaz, mint bármelyik szósz, amelyet a boltban talál.

A receptem édes és füstös kombinációja, csak egy kis fűszerrel. Könnyen testreszabható, hogy illeszkedjen kedvenc ízprofiljához. Lásd az alábbi megjegyzéseket *

Így készíthetjük házilag

Alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz

Kb. 1 pint készít. Tálalás mérete kb. 2 evőkanál.

  • 1/4 csésze Lakanto Gold barnacukor-helyettesítő VAGY az Ön által választott édesítőszer (a megtakarításhoz a pénztárnál használja a MELISSA20 kódot!)
  • 1/4 csésze almaecet
  • 1/4 csésze fehér ecet
  • 1/2 csésze víz
  • 2 evőkanál igazi vaj
  • 1 doboz paradicsompüré
  • 1 teáskanál fokhagyma por
  • 1 teáskanál hagymapor
  • 1 teáskanál száraz sárga mustár
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál cayenne bors (opcionális)
  • 1 teáskanál folyékony füst (opcionális)

Utasítás

Közepes mártásformában adjon hozzá édesítőszert, ecetet és vizet. Addig keverjük, amíg az édesítőszer fel nem oldódik.

Adjunk hozzá paradicsompürét és a többi hozzávalót. Keverje addig, amíg teljesen össze nem keveredik. Forraljuk fel, redukáljuk, hogy pároljuk.

Hagyja körülbelül 15 percig forralni, hogy az összes hozzávaló beépüljön és ízét építse.

  1. Ha vékonyabb mártást szeret, adjon hozzá még egy kis vizet, amíg el nem éri a kívánt vastagságot.
  2. Ha egy savanykásabb mártást szeret, adjon hozzá még egy kis ecetet.
  3. Menj könnyedén a folyékony füst mellett, egy kicsit messzire megy!
  4. Ez a recept nagyon könnyen adaptálható a különböző édesítőszerekhez. Fehér édesítőszer használata vörösebb színű mártást eredményez.
  5. A vaj szép fényes felületet biztosít, és segíti a mártás tapadását abban, amit ecsetel.

Pint méretű befőttesüvegben legfeljebb 2 hétig hűtőszekrényben tárolhatja.

Próbálja ki alacsony szénhidráttartalmú BBQ mártásunkat sertéshússal KETO FATHEAD ROLLS !

Mint a Keto és Low Carb Facebook oldalunk!

Ügyeljen arra, hogy LIKE vagy KÖVessen minket a Facebookon, csak kattintson az alábbi egyszerű Keto receptek képre.

Keto bbq szósz receptünk elkészítése

Az eddigi legkeresettebb alacsony szénhidráttartalmú keto-barát receptünk!