Saját szeretetté válni

Hé, megtörténik. Elfogadtam a testemet, lelkileg és fizikailag kényelmetlen napok és minden. Olyan nagyra értékelem a testem elfogadásának megtanulásának folyamatát, amilyen, és amit ez az elfogadás adott nekem. A vékonyabb és félő korábbi ember nem azt csinálná, amit most csinálok - a pokolba engedve magam ezzel a bloggal, egy podcast házigazdája és egy folyóirat írása -, mert annyira féltem, hogy elveszítek akár egy unciát is mások elfogadása. Sokkal nehezebb nagy ugrásokat megtenni, ha állandó félelem-módban van.

Szóval jó, hogy közel sem érdekel annyira a mások iránti elfogadhatóság. De még mindig én vagyok a legkeményebb kritikusom. Sokat rejtőzök fényképeken, attól félve, hogy mit mond majd a saját belső kritikusom. Néha még a nyilvánosság előtt is elrejtőzök a tükrök elől (teljesen hűvös vagyok az otthoni tükörrel, ne kérdezd, hogy működik ez), vagy a tükörképem az ablakokban. Még mindig nem ismerem teljesen ezt az új, nem diétás testet, és használhatnék némi segítséget.

Ezért izgatott vagyok az e heti Dietetians Unplugged Podcast miatt. Aaronnal és én interjút készítettünk a Legyen a saját szeretettje című Vivienne McMasterrel. Vivienne segít másoknak megtanulni szeretni önmagukat a fényképezés révén. Imádok fotózni, ezért ezt teljesen lemaradhatom. Mindketten annyira benne voltunk ebben az ötletben, hogy úgy döntöttünk, csatlakozunk Vivienne július 1-jei órájához, és meghívjuk hallgatóinkat, hogy csatlakozzanak velünk együtt. Menjünk együtt erre a fantasztikus test-szerelmi útra.

Élvezze az e heti podcastot. Az egyik kedvencünk volt. És remélem, hogy találkozunk a következő Legyen a saját szeretett órájában!

PS - Csak ezúttal Vivienne 30 napos programjának árába beszámítja 10 napos óráját, a Szeretett kezdeteket. A 10 napos óra június 13-án kezdődik. Rengeteg más tanfolyamot és e-könyvet kínál, így jó szórakozást kattintva gyönyörű webhelyén.