Jelentések: Olsen ikrek küzdenek az étkezési rendellenességek ellen

Ön - vagy gyermeke - veszélyben van-e?

2004. június 23 - Mary-Kate Olsen - aki ikrével, Ashley-vel a világ két legünnepeltebb és legsikeresebb tizenévesének egyike - állítólag étkezési rendellenességet kezel. Nincs egyedül.

Körülbelül minden tizedik amerikai szenved valamilyen étkezési rendellenességben, köztük minden negyedik tinilány. Az evészavarral küzdők legalább 90% -a nő.

Állítólag Olsen kap segítséget. Ez szerencsés, mivel ez a mentális egészségügyi probléma halálos lehet. A kezeletlen étkezési rendellenességek halálozási aránya 10% és 20% között van - mondja Linda Paulk Buchanan, PhD, az atlantai étkezési rendellenességek központjának igazgatója.

"Ez az egyik legnehezebben felépülő érzelmi rendellenesség" - mondja Buchanan a WebMD-nek. "Ez a kezelés intenzitásától függően változik, de általánosan elfogadott tény, hogy a betegek körülbelül fele teljesen felépül, egy másik harmada pedig elég jól kezeli. Lehet, hogy nem teljesen gyógyulnak meg, de az étkezési rendellenességek néhány kisebb tünete ellenére is nagyon produktívak lehetnek.

Tizenéves veszélyben

Az étkezési rendellenesség egyszerű diétával kezdődik. Vagy talán előtte kezdődik, azzal a gondolattal, hogy a diéta egyszerű dolog. Nem erről van szó, mondja Craig Johnson, PhD, az étkezési rendellenességek programjának igazgatója a Laureate Pszichiátriai Klinikán és Kórházban, Tulsa, Okla, és az Országos Evészavarok Szövetségének korábbi elnöke.

Az étrend az, hogy az ember anyagcseréjét egyensúlyba hozza. Ez kihat az agyra, amely erősen fel van kötve arra, hogy mindent megtegyen az egyensúly helyreállítása érdekében. A legtöbb ember számára ez csak egy kis válság. Johnson szerint azonban a lakosság körülbelül 4% -a számára ez katasztrófa. Ahogyan az alkoholizmusra hajlamos személy tragikus úton indul el az első itallal, úgy lehet az első diéta is az első lépés a katasztrófa felé.

"Mary-Kate Olsen érdekes példa" - mondja Johnson a WebMD-nek. "Miért folytatja a világon egy fiatal nő, akinek ez a csodálatos karrierje és élete előtte van, olyan viselkedéssel, amely végül egy pszichiátriai kórházba sodorja őt? Az egyetlen magyarázat az, hogy valamilyen szárazföldi aknára lépett, amikor elkezdett diétázni viselkedés - olyan viselkedés, amelyet nem tudott abbahagyni. "

Folytatás

Míg 100-ból csak négy ember szélsőséges eset, Johnson becslése szerint a lakosság további 10–15% -a szenved valamilyen étkezési rendellenességben - általában valamilyen kezelést igényel. És a mai tizenévesek nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint az előző generációké - mondja Heather Bell, RD, a Tuances-New England Medical Center-i Frances Stern táplálkozási központ étkezési rendellenességeinek specialistája.

"A mai gyerekeink sérülékenyek, olyan módon, ahogyan az előző generációkban nem voltak" - mondja Bell a WebMD-nek. "A gyerekeket manapság negatív és extrém médiaképek telítik, amelyek extrém testeket és ételeket mutatnak be. Ezek olyan impulzusok, amelyekben nap mint nap úsznak. Mivel a tizenévesek nagyon odafigyelnek a testükre, és szeretnék, ha éreznék magukat, hogy megkapaszkodjanak, azt gondolják, ha képesek a „helyes” étkezési módot alkalmazni, az kontroll érzetet ad számukra. Ilyen környezetben a dolgok túlzásba eshetnek. "

Az étkezési zavar örvény

Buchanan azt a tipikus embert írja le, akinek étkezési rendellenessége alakul ki, vonzó, keményen hajtó fiatal nőként, aki úgy dönt, hogy diétázik. Már az elszántsága is problémát jelent, mert diétája túl szigorú lehet. Ez bedobja anyagcseréjét a "minikrízishez", amelyet Johnson leír.

Ennek ellenére meg akarja hagyni a szorongását. De az agya lázad. Kényszeríti, hogy egyre többet gondoljon az ételről. És mivel az agy gyors energiát akar, az a fajta étel, amelyről gondolkodik, általában édesség vagy szénhidrát. Ezek az állandó gondolatok az ételtől bűnösnek érzik magukat - de a bűntudat csak határozottabbá teszi.

Ez az elhatározás nem tarthat tovább. Végül az étel iránti megszállottság időszakos megharapáshoz vezet. Ezek a megereszkedések növelik bűntudatát, ezért pótolja "bűnét", ahogyan Buchanan fogalmaz, azzal, hogy hányásra kényszeríti magát, vagy hashajtókat szed, vagy azzal, hogy egy napig vagy annál többet megy étkezés nélkül.

Ez a ciklus megismétlődik - gyakran évekig. Az anyagcseréje megváltozik, és még egy kis súlyt is kaphat annak ellenére, hogy a semmi mellett evett. Önértékelése rendkívül mélyre süllyed, testén pedig az éhezés jelei mutatkoznak. Ezek közé tartozik a csontvesztés, a szívbetegség, a fogszuvasodás, a törékeny haj, a menstruáció elvesztése, sőt a bőr puha bőrének növekedése is (a test arra törekszik, hogy megakadályozza a hőveszteséget, mivel a testtömeg a felülethez képest csökken).

Megváltozott gondolkodása miatt kövérnek látja magát, annak ellenére, hogy jóval a normál súly alatt van. Egyre nagyobb súlyt veszít. Beleragadt egy örvényfürdő ereszkedő spiráljába, amely halálra vonzza.

Folytatás

A kezelés általában sikeres

Az étkezési rendellenességek kezelésére nincs egyszerű kezelés - nincs bevehető tabletta, nincs egyszerű, mindenki számára megfelelő terápia. A szakértők azt mondják a WebMD-nek, hogy a kezelés pszichológiai kezelések kombinációját foglalja magában - családterápia, csoportterápia és egyéni terápia. A pszichiátriai gyógyszerek megkönnyíthetik a folyamatot egyesek számára. A táplálkozási terápia pedig elengedhetetlen.

"Segítünk az embereknek megtanulni, hogyan nevezzék meg, fejezzék ki és kezeljék érzelmeiket" - mondja Buchanan. "Azt is meg kell tanulniuk, hogy reális célokat tűzzenek ki maguk elé - olyan sokan közülük perfekcionisták, és hajlamosak azt gondolni, hogy soha nem tudnak elég jól teljesíteni. Segítünk a családoknak megtanulni, hogyan lehet az embert felépülésükkel támogatni. Dolgozunk az egészséges táplálkozási készségekről - a test táplálkozási szükségleteinek megértése. "

Ez egy hosszú folyamat, mondja Johnson, és nagyon hasonlít a fóbiák kezelésére.

"A kritikus elem az, hogy a betegek egy időben irracionális félelmük támadt az étel- és súlyszabályozás bizonyos aspektusaitól. Minél jobban kerülik ezt a dolgot, félnek, annál fóbabbá válnak" - mondja. "Amit meg kell tennünk, meg kell fordítanunk őket, és elkezdjük visszavonulni oda, amitől annyira rettegnek. És nekünk új megküzdési mechanizmusokat kell adnunk nekik, a pszichoterápiától kezdve a gyógyszerekig, mindaddig, amíg vissza nem tudnak menni a normális helyzetbe."

Ez egy hosszú, nehéz, ijesztő menet - de a beteget visszatesszük az élet útjára.

Johnson azonban arra figyelmeztet, hogy a beteg túl gyors menetelésének kockázatai vannak. E kockázatok egyike a beteg súlyának túl gyors helyreállítása - ami szívproblémákhoz és egyéb orvosi kockázatokhoz vezethet.

Folytatás

Az étkezési rendellenességek megelőzése

Mivel az étkezési rendellenességek diétával kezdődnek, Johnson szerint a szülőknek gondosan oda kell figyelniük azokra a tizenévesekre, akik diétázni akarnak.

"A prevenciós üzenet, amelyet a szülőkhöz szeretnénk juttatni, az az, hogy a diéta nem ártatlan viselkedés" - mondja. "Kétségtelen, hogy a legtöbb tizenéves játszhat vele, és nem válik súlyos pszichológiai betegséggé. De egy maroknyi, százból körülbelül négyszer, amikor elkezdik ezeket a viselkedéseket kiváltani ezeknek a nagyon káros hatásoknak a kibontakozása. "

Johnson összehasonlítja a fogyókúrát a test megváltoztatásának más módjaival.

"Ha egy gyermek diétázni kéri, a szülőknek ugyanolyan lelkiismereteseknek kell lenniük, mintha a sportos teljesítmény vagy a fogamzásgátló tabletták szedése érdekében szteroidokat kérnének" - mondja.

Az evészavarok figyelmeztető jelei

Az Országos Evészavarok Szövetsége a legáltalánosabb étkezési rendellenesség, az anorexia nervosa számos figyelmeztető jelét sorolja fel:

Drámai fogyás
Az ételek, a súly, a kalóriák, a zsírgrammok és a diéták elfoglaltsága
A "rossz" ételek fogyasztásának megtagadása
Gyakori megjegyzések a kövérségről a fogyás ellenére
Szorongás a kövérség miatt
Élelmezési rituálék, például az étel apró falatokra vágása vagy túlzott rágás
Gyakori kifogások az étkezés elkerülésére
Visszavonulás a barátoktól és a tevékenységektől
Bármely jel arra utal, hogy a fogyókúra a gyermek központi problémájává válik

A NEDA felsorolja azokat a módszereket is, amelyekkel a szülők segíthetnek az étkezési rendellenességek megelőzésében. Ezek tartalmazzák:

Saját testalkattal és testsúllyal kapcsolatos előítéleteinek vizsgálata és a gyermekek megtanítása az előítéletek csúnyaságára
Annak vizsgálata, hogy valaki azt üzeni-e a gyerekeknek, hogy jobban szeretik őket, ha lefogynak
A kiegyensúlyozott étrend és a mérsékelt testmozgás értékének megismerése - és a gyermekek megtanítása
Nem kerüli el a tevékenységeket, mert felhívják a figyelmet súlyára és alakjára
Gyakoroljon a mozgás szeretete miatt, ne azért, hogy megtisztítsa a kalóriákat
Az emberek megbecsülése azokért, akik ők, hogyan érzik magukat és mit csinálnak - nem pedig annak, ahogy kinéznek
Segíteni a gyermekeket abban, hogy ellenálljanak a médiaképeknek, ami azt sugallja, hogy csak a karcsú test normális, erőteljes vagy népszerű
A gyermekek önértékelésének és önbecsülésének elősegítése
Soha nem utalhat arra, hogy a lányok kevésbé fontosak, mint a fiúk, azzal, hogy a férfiakat felmentik a házimunka vagy a gyermekgondozás alól