Medohar Guggulu előnyei, adagolása és mellékhatásai

A Medohar Guggulu az elhízás elleni gyógynövény, amelyet az ajurvédában alkalmaznak. Serkenti a zsíranyagcserét és égeti a felesleges testzsírt. Elégetve segíti a zsírok megfelelő felhasználását a szervezetben.

medohar

Kezdetben egyesek étvágygerjesztésükről számoltak be, de néhány nap múlva csökkent étvágyat éreznek. Ezért nem szabad abbahagynia a Medohar Guggul szedését, és növelni kell a saláták, gyümölcsök és zöldségek vagy alacsony glikémiás indexű ételek fogyasztását. Szinte minden típusú salátának, gyümölcsnek és zöldségnek alacsony a glikémiás indexe, ezért a legjobb egészséges és tápláló étrend a fogyás programjában. Hozzáadhatja a Vrikshamlát (Garcinia Cambogia) is, hogy elnyomja a túlzott étvágyat.

Hozzávalók

Növényi összetevők Mennyiség
Suddha Guggul - commiphora mukul 10%
Fekete bors (piper nigrum) 10%
Gyömbér (Zingiber officinale) 10%
Pipali (hosszú bors) - Longum bors 10%
Mustak (nagarmothai vagy diófű) - Cyperus rotundus 10%
Chitrakmool - Plumbaga zeylanica 10%
Haritaki - Terminalia chebula 10%
Bibhitaki - Terminalia bellirica 10%
Amla (Amalaki) - Emblica officinalis 10%
Vaividang (Embelia ribes) 10%
Ricinusolaj (Erand tel) Q.S.

Medohar Guggulu előnyei és felhasználásai

A Medohar Guggulu egyedülálló készítmény, amely az anyagcserén dolgozik és természetesen égeti a zsírokat. Azonban csak az elhízás fogalmazódik meg, de olyan társult betegségek esetén is alkalmazható, mint a cukorbetegség, a térdfájdalom, a zsírmáj, a magas koleszterinszint, a légzési problémák és a hasi zsír. Ez a betegségekkel kapcsolatos összes következő KAPHA tünet esetén működik.

  1. Terhesség vagy lustaság vagy inaktivitás
  2. Energiaveszteség
  3. A test nehézségének érzése
  4. Hasi nehézség étkezés után
  5. Tétlenség
  6. Torlódás
  7. Túlzott alvás
  8. Passzív depresszió vagy magány

Elhízás és hasi zsír

Néhány embernél Medohar Guggulu egyedül dolgozhat. A legjobban csökkenti a hasi és a csípőzsírokat. A zsírégetési folyamat felgyorsításához azonban más jogorvoslatokra is szükség lehet. A Medohar Guggulu legjobb kombinációja a következő.

Ájurvédikus gyógymódok Adagolás (naponta kétszer)
Medohar Guggulu 500 mg
Triphala Guggulu 500 mg
Pushkarmool - Inula racemosa 250 mg
Vrikshamla (Garcinia Cambogia) 500 mg

Ez a kombináció felgyorsítja a zsír leválását és a teljes testre hat, beleértve arczsír. Néhány ember kezdetben érezheti az étvágy növekedését, de nem szabad abbahagynia a gyógyszer szedését, mert a szervezete korrigálja az anyagcserét, és néhány nap múlva csökken.

Hogyan működik a medohar?

Medohar Guggulu cselekvése és mechanizmusa a Guggultól függ. Guggult a következő cselekvésekre tanulmányozták, és tudományos tanulmányok igazolták. A guggulban jelen lévő guggulsterone felelős a súlycsökkentő tulajdonságáért.

  1. A Guggul fokozza a lipid anyagcseréjét.
  2. Indukálhatja a zsírsejtek természetes sejtpusztulását.
  3. Gátolja az új zsírsejtek termelését.
  4. A pajzsmirigyre is hat, és serkenti a pajzsmirigy működését. Így javítja az anyagcserét a szervezetben.

A Medohar Guggulu összes többi összetevője szinte hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, és együttesen korrigálja a lipid anyagcserét, javítja a máj működését és csökkenti a zsírfelesleget.

Cukorbetegség

Cukorbetegség esetén a Medohar Guggulu a fent felsorolt ​​KAPHA tünetekkel rendelkező elhízott embereknél működik. Fő akciója az inzulinrezisztencia cukorbetegség. Lehet, hogy inzulinelégtelenség esetén nem működik. Ilyen állapotban a betegnek más inzulintermelést serkentő gyógyszerekre lehet szüksége.

Térdfájdalom vagy osteoarthritis

A Medohar Guggulu azonban nem közvetlenül javallt osteoarthritisben, de akkor válik hasznossá, ha a térd fájdalma elhízással jár. Ebben az esetben a következő táblázat szerint adjuk meg.

Jogorvoslatok Adagolás (naponta kétszer)
Medohar Guggulu 500 mg
Gokshuradi Guggulu 500 mg
Boswellia serrata 500 mg

Kövér máj

A Medohar Guggulu nagyon hasznos a zsírmáj szindrómában szenvedők számára. Csökkenti a máj felesleges zsírtartalmát és korrigálja a máj működését. A legtöbb esetben a zsírmáj-szindróma összefügg az elhízással, ezért mindkét esetben működik, és enyhíti a máj rendellenességeit. A maximális előnyök érdekében a következő gyógynövényeket tartalmazhatja.

  • Andrographis paniculata (Nilavembu)
  • Boerhavia diffusa
  • Eclipta alba
  • Phyllanthus niruri
  • Picrorhiza kurroa
  • Solanum nigrum
  • Tephrosia purpurea

Magas koleszterinszint

A Medohar Guggulu az erek tisztításán is dolgozik, és csökkenti a vér koleszterin- és trigliceridszintjét. Kiválóan működik a következő kombinációban.

Jogorvoslatok Adagolás (naponta kétszer)
Medohar Guggulu 500 mg
Pushkarmool - Inula racemosa 250 mg
Arjuna - Terminalia arjuna 500 mg

Medohar Guggulu Adagolás

A Medohar Guggulu általános dózisa a következő.
Gyermekek 250-500 mg *
Felnőttek 500-1000 mg *
Terhesség NEM AJÁNLOTT
Geriátriai (öregség) 250-500 mg *
Maximális lehetséges adagolás 6 gramm naponta (osztott adagokban)
* Naponta kétszer meleg vízzel vagy Triphala főzettel vagy Triphala Tea-vel
Az adagolás testtömeg, életkor és számos más tényező függvényében állítható be.
A Medohar Guggulu tabletta formában is elérhető a piacon. Minden Medohar Guggul tabletta körülbelül 500 mg Medohar Guggul port tartalmaz.

Medohar Guggul eredményessége

A leggyakoribb kérdés a Medohar Guggul hatékonyságával kapcsolatos. Sokan számoltak be arról, hogy ez nem ment nekik. Mi az oka és mit kell tennie?

Ennek oka lehet a következő:

  1. Az ájurvéda figyelembe veszi a testtípust és a Dosha dominanciát. A Medohar Guggul jól működik, ha nincsenek Pitta tünetei.
  2. A Medohar Guggul minimális effektív dózisa naponta kétszer vagy háromszor 1 gramm. Ha 1 grammnál kisebb adagot vett be, akkor az is hatástalan lehet.
  3. A rossz étkezési szokások is felelősek lehetnek. Lehet, hogy Ön is csökkentette a táplálékfelvételt, de a megfelelő ételek elengedhetetlenek a fogyáshoz. Bővebben - Fogyás diéta irányelvek
  4. Lehet, hogy nem igyon annyi vizet, amely segít a méreganyagok eltávolításában és megakadályozza a túlevést.
  5. Ülő életmód - akkor sem számíthat a súlycsökkenésre, ha passzív életet él egy kis étel mellett.
  6. A gyorsétel, fagyasztott vagy tárolt/csomagolt ételek fogyasztása szintén akadályozhatja a fogyást.
  7. A teljes tápláló étrend be nem tartása is felelős lehet.

Ha azt látja, hogy ezek az okok nem vonatkoznak Önre, akkor ez a Medohar Guggul kudarca miatt is bekövetkezhet. A természetes gyógymódoknál gyakori probléma, hogy egyesek számára jól működik, és egyesek számára nem mutat eredményt. Ennek oka lehet a Medohar Guggul nem szabványosítása is, ami egyes gyártási tételeknél jó hatékonyságot, más tételeknél pedig rossz hatékonyságot eredményezhet.

Mit tehetek most, ha a Medohar nem nekem dolgozik?

Ha nem éri el a kívánt eredményt a Medohar Guggul alkalmazásával, akkor más támogató gyógyszerekre is szüksége lehet, vagy le kell állítania, és konzultálnia kell az ajurvédikus orvossal a testtípusára és tüneteire jellemző jobb gyógymódokért.

Vigyázat és mellékhatások

Medohar Guggulu az LEHETSÉGES BIZTONSÁGOS ÉS JÓ HOLERÁLT napi 2 grammnál kisebb adagokkal. A nagy adag a következő mellékhatásokat okozhatja.

  1. Gyomorégés
  2. Tompa fejfájás (gyakran savassággal társul, és olyan embereknél fordul elő, akiknek kórtörténetében savasság, gyomorhurut vagy fekély szerepel)
  3. Az étvágy növekedése (lehet, hogy nem mellékhatásai, mivel az emberek kezdetben érzik, és néhány nap múlva csökkenti önmagát)
  4. Étvágytalanság (krónikus gyomorhurutban vagy emésztőrendszeri problémákban szenvedőknél fordul elő)

Terhesség

Terhesség alatt nem szabad szednie a Medohar Guggul-t. Meleg tulajdonsággal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy hőt termel a testben. Az ayurvédikus tudomány szerint a forró hatású gyógyszereket terhesség alatt nem használják.

Szoptatás

A Medohar Guggulu azonban valószínűleg biztonságos laktáció alatt. De jobb, ha a szoptatás ideje alatt tartózkodik az összes gyógyszertől. Gyógyszerek helyett kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania, és napi 30–45 percet el kell kezdeni a testmozgással.

Az Ayurveda szerint a Guggulu-készítmények valószínűleg csökkentik az anyatej-ellátást, ezért nem biztos, hogy a legjobb ötlet a fogyáshoz a Medohar Guggul-t szedni, ha a baba 6 hónaposnál fiatalabb és teljes mértékben az anyatejtől függ. Amint elkezd más ételeket szedni, elkezdheti a Medohar Guggul-t a Triphala porral, az Ayaskriti-val és más gyógyszerekkel együtt.