Megkérdeztük, Ön válaszolt: A leggyakoribb asztmaváltók

Nemrég megkérdeztük az Asthma.net Facebook közösségét: Töltse ki az üres részt: A leggyakoribb asztmás kiváltóm _____________. És fiú válaszoltál! Ez a kérdés 1000 megjegyzést kapott, és ez az egyik legnépszerűbb kérdés, amelyet valaha is feltettek a közösségnek.

Míg a válaszaid vadul különböztek, a leggyakoribb asztmát kiváltó tényezők között tendenciák mutatkoztak.

Állatok

Az állatvilág némelyek számára megnyugvást jelenthet, de az asztmás emberek gyakran fellángolást tapasztalnak, ha valaki más szőrös barátai vannak kitéve. A macskákat említik a leggyakrabban, de mások hozzátették:

Bárki, aki lovakon járt
A legrosszabb a legrosszabb számomra a tengerimalacok.
Az állatállomány többsége

Mesterséges szagok, vegyszerek és füstök

A dízelgázoktól és a közlekedési kipufogógáztól a fehérítő szagáig az ember által létrehozott illatok és füstök a legrosszabbak sok követőnk számára. Íme néhány a jelentett asztma kiváltó százai közül:

A 2. kéz dohányzik a (füstmentes!) Lakásszomszédoktól.
Parfüm, kézfertőtlenítő, marihuána (tömegközlekedéssel közlekedem.)
Füst, illatanyagok, légfrissítők, azok a fenyőtobozok, amelyekre fahéjat használnak karácsonykor.
Bizonyos parfümök (furcsa módon nem minden parfüm)
Illatosító krém, szappan, szárító lepedők
Bármilyen erős szag, akár főzési szag is
Cigarettafüst, illatanyagok
Tisztítószerek
Új zuhanyfüggöny, újság

Az egyik nő megemlítette a helyi bevásárlóközpont szökőkútját is!

E-cigaretta

Sokan közületek úgy találták, hogy a gőzölés füstje az egyik leggyakoribb asztmás kiváltó tényező. Valójában sokan azt mondták, hogy a párásítás rosszabb, mint a használt füst más típusai.

Vape füst
Ezek a vape felhők elég marónak érezhetik magukat.
Úgy tűnik, hogy az e-cigarettából származó dolgok még rosszabb kiváltó tényezők, mint a szokásos cigarettafüst.

De csak annak bemutatására, hogy az asztma mennyire lehet különböző az egyik embertől a másikhoz, egy személy azt jelentette: "A vape füst egyáltalán nem zavar, de a dohányfüst megöl."

Munkahelyek

Úgy tűnik, sok munkahely még nem kapta meg azt a feljegyzést, miszerint illatosító mentes környezetre van szükség ahhoz, hogy sok alkalmazott egészségesen megmaradjon.

Az utolsó munkahelyemen szobai illatot permeteztek, és ez azonnal hatással lenne asztmámra.
Tanár voltam, és más tanárok folyamatosan szórták a szobai frissítőt. Szörnyű volt. Rosszul éreztem magam a gyerekek iránt, akiknek órákon át kellett ülniük ezekben a helyiségekben.
Illatmentes helyen dolgozom. Néhány alkalmazott továbbra is erős illatokat visel!
Allergiás vagyok a parfümökre és a mosodai termékekre. Utolsó munkámnak nem volt illatpolitikája, amelyet soha nem hajtottak végre. Harcolnom kellett a lélegzésért. Három hónapon keresztül heti 2–3 napon végeztem az ER-ben. Nem hitték, hogy asztmás rohamaim a munkahelyi parfümökkel kapcsolatosak.

Étel, dicsőséges étel

Az étel kényelmet és táplálkozást hozhat számunkra, ha nem vált ki asztmás rohamot. A válaszadóink asztmás rohamot okozó ételek közül néhány:

Szulfitok a sörben. Felhagytam a sörivást, és jelentősen csökkentettem az asztmás gyógyszeremet. Hathetente 2 kanna szalbutamol helyett most évente 4-et szedek.
Búza, tészta, szulfitok, sok előre csomagolt/feldolgozott étel, van, aki kivesz/gyorséttermet
Szulfitok, karragén, instant burgonyapüré és sok más étel
Az enyémet gyerekkoromban váltotta ki zavaros limonádé és nagyon erős tök. (A szobában lévő amerikaiak számára ezek édes brit alkoholmentes italok.)
Evés, bár nem mindig.

A természetes világ

Ezeket a természetes, mégis bosszantó lényeket, náthát, vírusokat és allergéneket közösségünk gyakori asztmás kiváltó okaként nevezték meg. A természeti világ egyéb aspektusai, amelyek hozzászólóinknak problémákat okoznak, a következők voltak:

Szezonális pollen
Az időjárási szélsőségek, mint a hurrikánok
Bármilyen típusú időjárás-változás
páratartalom
Parlagfű
Szél
Fű, különösen frissen vágott
Penész, penész
Por

Itt van egy másik jele annak, hogy az egyéni asztma milyen lehet: Az időjárást megemlítõk körülbelül fele hideget nevezett meg kiváltó oknak, másik fele szerint a hőség problémát.

Az élet maga

A mindennapi élet különböző aspektusai asztmás rohamot idézhetnek elő közösségünkben sokak számára. A stressz és a testmozgás volt a leggyakoribb asztma kiváltó tényező. Még a nevetés és az alváshiány is néhány embernél okoz asztmás rohamot. Végül mindenki kapcsolatba kerülhet azzal a személlyel, aki „mindent és bármit” nevezett meg asztmájának kiváltójaként.

Megtanulják, hogyan kell megbirkózni a gyakori asztmaváltókkal

Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan kell megbirkózni az asztma kiváltó okaival, próbálja ki ezeket a cikkeket:

Regisztráljon, hogy ma közösségünk tagja lehessen!

Ez a cikk a szerző véleményét, gondolatait és tapasztalatait képviseli; A tartalom egyikét sem hirdető fizette. Az Asthma.net csapata nem javasol és nem támogat semmilyen itt tárgyalt terméket vagy kezelést. Tudjon meg többet arról, hogyan tartjuk fenn a szerkesztőség integritását itt.

Hozzászólások

Csatlakozz a beszélgetéshez! Jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot.

Megjegyzések megtekintése (4)

Bármilyen méretű hideg, hörghurut, influenza vagy betegségcsíra okozza a legsúlyosabb reakciókat. 9 hónapba telt, mire megszabadultam az első hörghurut által kiváltott asztma tünetektől. Ezt követően enyhe megfázást kaptam, amely könnyen elmúlt, de az asztma tünetei nem. Egy évbe telt, mire elmentek!

Hallom, joanne! Ez nagy az asztmás betegek számára. Egy év? Hosszú idő elviselni a hörghurutból eredő tüneteket. Köszönjük, hogy csatlakozott a beszélgetéshez.
Legjobb, Lyn (webhely moderátor)

Nagyon érdekes! Két kivételtől eltekintve a fellángolásaimat vírus vagy fertőzés váltja ki.

Üdvözletem, és köszönöm, hogy részt vettél ebben a beszélgetésben. Köszönjük, hogy megosztotta saját kiváltó okait a közösséggel. Jót kívánva neked, Leon (site moderator)