Meglepett, hogy meglátott

A fogyás legnagyobb sokkja a régi barátaim (néha furcsa) reakciója

Sarah Hepola

2012. március 25., 17:00 (UTC)

Megoszt

Vicces, amit észrevesz, amikor 40 fontot veszít. Például azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb felöltözni, amikor a ruhád tényleg megfelel. Észrevettem, hogy bizonyos csontok hogyan érzik magam a kezem alatt (bordaketrecem, medencém), vagy hogy nézek ki egy áruház tükrös üvegében, amely mellett haladok. Azt is észrevettem, hogy az emberek hogyan reagálnak rám. Leginkább azt vettem észre, amit mondanak.

- Egészségesen nézel ki! - kiáltanak, átölelnek, vagy megfogják a vállamat, mint egy néni a családtalálkozón. Olyan gyakran és olyan lelkesedéssel mondják, hogy ennek fordított hatása lehet, hogy kiborítson. Nem tehetek róla, vajon milyen egészségtelenül néztem ki.

- Az emberek nem fogják abbahagyni, hogy azt mondják, egészséges vagyok: - panaszkodtam Mary barátnőmnek.

Ő nevetett. - Azok a seggfejek.

Ne érts félre: imádom a bókokat. De érzem a döbbenten a dagadt, kissé izzadt nőt, aki azt hitte, mindenkit bolondított Target pulcsikkal és rugalmas derékpántokkal. Egy életen át abban a reményben töltöttem el, hogy senki sem vette észre a súlyomat, ezért különleges terror, amelyet most mindenki elkövet. Ezekben a pillanatokban hajlamos vagyok eltéríteni. Ilyeneket mondok: "Elképesztő, hogy mit érhet el, ha abbahagyja a nyomorát Chipotle burritosban." Vagy a fogyást abbahagyom az ivás abbahagyásával, ami nem hazugság, mivel sörfőző voltam, aki kedden el tudott tenni egy hatos csomagot. (Nehéz megőrizni kislányos alakodat, ha egy hétköznapi estén is 2000 kalóriát tartalmaz a puszta lager.)

Érdekes azonban, hogy ilyen kevesen emlegetik a "súly" szót. Szinte olyan, mintha félnének tőle. Mintha durván hangozna. Az, hogy nem a súlyra helyezzük a hangsúlyt, történetesen manapság a legésszerűbb étrend. A tanácsadók az „egészséges életmóddal kapcsolatos döntésekről” (nem a kalóriakorlátozásról) fognak tájékoztatni. Meg fogják magyarázni az olyan fogalmakat, mint az „adagkontroll”, és beszélni fognak „egy új étkezési módról”. (Klasszikus mottó: "Ez nem diéta - hanem éld meg.") Az éttermek ritkán hirdetik "alacsony kalóriatartalmú" lehetőségeiket, ehelyett "szív-egészséges" ételeket kínálnak, mintha 40 kilót fogytam volna, mit valóban egy csillag kardiogram volt.

A testkép miatt rosszul elrontott társadalom vagyunk. Kigúnyoljuk a hírességeket, hogy meghíznak, majd megcsúfoljuk Keira Knightley-t, hogy vékony marad. Sikítunk az elhízási járvány veszélyeiről, miközben fele továbbra is szövegel és hajt. Tehát nem hibáztathatok senkit azért, mert furcsa a súly témájában. Szuper furcsa vagyok a súly témájában. A középiskolában jégsalátát ettem ebédre, és ollóval rúgtam végig Kathy Smith aerobik videóját heti három-ötször. A főiskolára komoly „csavaros” módba települtem: Minél rosszabb volt nekem az étel, annál inkább akartam. Szalonna voltam, olvasztott sajt és tevefény. Az elkövetkező 15 évben 20 kilót híztam, 15-öt fogytam, 30-at, 10-et leadtam. 10-es szekrényem elegendő méretet tartalmazott sok nővér számára. Állandóan kínlódtam a súlyom miatt. De nagyon keveset tettem ez ellen. Az újévi fogadalmak január közepén feloszlottak. A legjobb szándékkal vásárolt brokkoli és uborka elhanyagoltsággá vált. A Dillard harisnya részlegének optikai illúzióira támaszkodtam: Spandex és vezérlő felső harisnyanadrág és elég furcsa, összehúzódó doodad Madonna összes táncosának felszereléséhez.

Amikor abbahagytam az ivást, reméltem, hogy a font elolvad. De az importált sört lecseréltem mogyoróvaj-csokoládé fagyira és tésztára krémmártással. Négy hónappal a józanság alatt Brooklynban voltam a fodrásznál, ott ültem abban a gyűlöletes kis székben, ahol kénytelen vagy teljes hosszúságú tükörben magadra nézni (megvetem azt a széket!), Amikor az önutálatom radioaktívvá vált. Ott voltam kényeztetve a divatos első világ módján, de azt gondoltam: "Fogynom kell, különben letépem a saját arcomat." Ezek voltak a szavak, amelyek kialakultak az agyamban. Tudtam, hogy az ivás megakadályozta a fogyást. Addig a pillanatig nem vettem észre, hogy miként puffasztott ki az iránta érzett nyomorúságtól.

Tehát amikor visszaköltöztem Dallasba, diétáztam. Nem a magazinokból kivágott, hadd próbálkozzak egy héten át diétával, hanem olyat, ahol hetente egyszer lépésre lép, és fizet a privilégiumért. Nem mondtam el senkinek, csak a családomnak és néhány barátomnak, ami egy kis forgatókönyv egy nő számára, aki nyilvánosan írt arról, hogy a Spanx viselése közben viseljen. De ebben a kérdésben mélyen magánembernek éreztem magam. Ismertem olyan embereket, akik trombitálják a fogyókúrákat, mint egy csillogó új gyűrű az ujján: Mondtam már önnek a diétámról? Szeretne hallani ezekről a tablettákról/erről az öves szalagról/erről a gyors gyümölcsléről/erről a csodálatos injekciós hormonról? Nem én. A középiskolában Jenny Craigre jártam, és annyira megrémültem, hogy az emberek rájöttek, hogy hajlandó vagyok ebédelni, amíg haza nem jöttem 16 órakor, mert az étel logóval volt ellátva. Rémálmaim voltak, az osztálytársaim belenéztek a konyhaszekrényünkbe, és megláttak egy marhahús-bab chilit.

Ami a testünket illeti, mindannyiunknak van repüléstilalmi zónája. Van egy barátom, aki lefogyott, és nem érdekelhetné kevésbé, ha tudja, hogy diétázik. De nem hajlandó megmondani, hogy mennyi súlyt fogyott. Nemrég egy munkatársa meg grillezte, és amikor udvariasan lebeszélte, a nő tovább nyomult. Nem igazán, mennyit? Gyerünk, elmondhatod. "Határozottan nem volt ideges a súlykérdés miatt" - mondta barátom. Hozzátette, hogy az asszony nehéz volt, és a bátorság egy feltételezett "ebben együtt vagyunk" szolidaritásból származhat. Mégis, nem tudnak az emberek tippelni? Ez a cucc mélyre esik.

Mivel ez olyan mélyre vág, különböző emberekre különböző szabályok vonatkoznak, ami sokkal bonyolultabbá teszi a beszélgetést. Barátom nem akarja megosztani veled ezt a számot, mert amikor végül eléggé összeszedte a bátorságát ahhoz, hogy léptessen egy mérlegre, megdöbbentette, hogy mekkora lett, és a szám visszavetette ebbe a szégyenbe. Nem akarom beismerni, hogy diétázom, mert valamilyen alapszinten úgy tűnik, képtelen vagyok megbocsátani magamnak, hogy eleve szükségem van rá - amiért nem születtem magas és vékony a maratonfutó anyagcseréjével. . Soha nem akartam diétázó nő lenni. (Soha nem akartam olyan nő lenni, aki könnyedén sírt, vagy az embereknek mutatott képeket a macskájáról. Ez nem a tervek szerint sikerült.) Az a tény, hogy mindenki észreveszi, hogy lefogytam, arra emlékeztet, hogy mindenki észrevette, hogy először híztam hely, de nem szóltak semmit, mert most komolyan mit kell mondani? Azt mondták: "A hajad remekül mutat." Azt mondták: "Szeretem azokat a cipőket."

További konfliktusa van annak, hogy túlságosan tisztában vagyok azzal, hogy a legtöbb diéta kudarcot vall, kultúránk szolga módon a megjelenésre összpontosít, lelkünk kárára, és hogy állítólag bármilyen méretben szeretem a testemet, nem "szakadozhatok". a saját arcom ", ha nyáron nem tudok rövid nadrágot viselni. De mit csinálsz? Nemrégiben hallottam egy történetet egy nőről, aki szigorú diéta alatt több mint 100 kilót fogyott. Könnyes szemmel bevallotta, hogy mindenkinek azt mondta, hogy egészségesebb, de ez hazugság volt. Fogalmának sem volt az egészsége. Megtette, mert beteg volt, hogy kövér.

Felróhatod őt? Zsírfób kultúra vagyunk. Ez a megszállottság mérgező viselkedést vált ki. Egy másik barátom azt meséli, hogy a legvékonyabb volt az egyetemen. Őrült dolgokkal próbálkozott a súly csökkentése érdekében: Fogyókúrás tabletták, Ipecac. Az emberek folyton azt mondták neki: "Olyan egészségesnek látszol!" És azt hinné: "Tényleg? Mert három órával ezelőtt egy WC-n sírva próbáltam rávenni magam."

Nem tudom, mit mondjak annak, aki fogy, annál inkább, mint tudom, hogyan reagáljak, amikor az emberek megjegyzik saját átalakulásomat. Ezért kerestem meg Kate Hardingot, a barátot és a Shapely Prose blog alapítóját, aki többet írt a testképről, mint bárki, akit ismerek. Amikor a Szalonban voltam a szerkesztője, Kate megkérdőjelezte azon gondolkodásomat, hogy miként keverjük össze a soványságot az egészségességgel, hogy a kövér emberek (az ő kifejezése, amelyet büszkén használ) hogyan kerülnek vasúti pályára ennyi társadalmi baj miatt. Olyan beszédes, együttérző feminista volt, aki pontosan tudta, mit mondjon ezekben a helyzetekben. Kivéve, hogy nem.

"Küzdök azzal, hogy mit mondjak azoknak a barátoknak, akik egyértelműen lefogytak" - írta e-mailben. "Nem akarok olyan lenni, mint" Yippee! Fogyás rohan! ", De azt sem szeretném, ha azt gondolnák, hogy bunkó vagyok, aki észre sem veszi, vagy ami még rosszabb, hogy ítélkezem nagy erőfeszítés, és Lord tudja, hogy megértem, miért akarják ezt csinálni az emberek, ezért szeretnék olyan lenni, mint: „Hé, látom, hogy olyan kemény dolgot csinálsz, ami miatt boldog. Ötös. "

Valójában ez ugyanolyan jó reakció, mint bármilyen. Kate rámutatott arra is, hogy valószínűleg az emberek folyamatosan azt mondják nekem, hogy egészségesebb vagyok, mert valójában egészségesebb vagyok. Végül is abbahagytam az ivást, és bár ritkán beszélek róla, ugyanakkor abbahagytam a dohányzást. (Az egyiknek soha nem volt értelme a másik nélkül.) Ha az utolsó New York-i éveim alatt bepillantott volna a fürdőszobai szekrényembe, akkor látta volna egy bajba jutott test jeleit: Tagamet fekély, melatonin alszik át éjszaka antihisztamin egy rejtélyes bőrkiütés ellen, amely kitört a lábamon, antidepresszánsok megpróbálták elhagyni. 36 évesen EKG-t kaptam, mert meg voltam győződve arról, hogy szívrohamot kapok. A stressz, a fájdalom és a kényelmetlenség annyira elviselhetetlen volt, hogy bár lenyűgöző, hogy 40 fontot fogytam, számomra sokkal lenyűgözőbb, hogy 40 kilót tartottam mindaddig, amíg tettem, tudva, hogy ez mennyire boldogtalanná tesz, milyen ürítse ki a rendszeremen.

Vicces, amit észrevesz, amikor 40 fontot veszít. Észreveszem, hogy már nem rezzek el, amikor valakinek a tekintete rám szegeződik. Észreveszem, hogy ritkán próbálok elfojtani egy rossz napot egy tányér sajtos enchiladával. Észreveszem, hogy a testem olyan csodálatos motor, amely képes olyan teljesítményekre, amiket soha nem tudtam.

Észreveszem, hogy a barátok szeme felcsillan, amikor meglátnak, és aggódom, hogy nekem túl nagy szükségem van rá - annak a része, ami ide juttatott, túlságosan rászorult mások szikrájára -, de arra is kíváncsi vagyok, hogy ez kevesebb köze van a súlyomhoz, és több köze van hozzám. Gyakran mondják, hogy boldognak látszom. Ez pedig könnyen bók.

Csak azt mondom: "vagyok".

Sarah Hepola

Sarah Hepola a New York Times legnépszerűbb memoárjának a szerzője: "Blackout: Emlékezés a felejtett dolgokra".

TÖBB Sarah Hepolától • KÖVETNI sarahhepola • LIKE Sarah Hepola