Melyek a világ legjobb luxustáborozó táborai?
Néha kissé eltévesztjük a diétát és az edzésprogramokat. Néha elkapjuk a pályát. Azokra a pillanatokra, amikor egy nagy esemény, nyaralás vagy medencés partin nagy a naptárunk, és a súlyunk is, intenzív beavatkozásra van szükség. Igen, a Boot Campről beszélünk. Tudósítónk Julie Chang Murphy, aki szabadidejében badass kick-box oktató, megvan a gyógymód. Összeszedte a a világ legjobb luxus súlycsökkentésre összpontosító bakancsai most. Itt van, hová menjen, amikor készen áll a végső fogyásra és fitneszélményre. Hogyan lehet gyorsan fogyni, ha a pénz nem tárgy.
kissé túl sokáig él nagyban
Az egész az ünnepi sütikkel kezdődött. Olyan sokféle, olyan kevés idő. Aztán többfogásos Holdújévi vacsorák, amelyekkel őszintén mondhatom, hogy nem bánom meg.
Csatlakozz a közösségünkhöz
A bennfentes ötletekhez és a luxus világával kapcsolatos információkhoz való hozzáférésért, iratkozzon fel a Pitypangcsillár hírlevelünkre. És nézze meg a fényűzést új megvilágításban.
Ugyanez mondható el az L.A Burdick Valentin napi csokoládéinak egész dobozáról, amelyekre kissé túl erőteljesen utaltam férjemnek. Márciusban talán túl sok sör lehetett Szent Patrik napján. De nem igazán emlékszem. Mi történt áprilisban, kérdezed? Vékony pénzverők és szamoák. Kell ennél többet mondanom?
Ha akkor olyan vagy, mint én itt az ideje egy beavatkozásnak! Amikor gyorsan és gyorsan össze kell szednie, elit barátaink (férfiak és nők egyaránt) elmondták ezt nekünk luxus súlycsökkentő táborba járás messze a legjobb módszer a munka elvégzésére. Közülük sokan esküsznek arra, hogy évente egyszer elmenni ezekre a helyekre azt jelenti, hogy soha nem kell diétázni a látogatások között. Minden alkalommal, amikor átmászik a célsúlyán, csak álljon be egy hangolásért!
hová megy az elit a végső fogyásért és fitneszért?
Mindenki szembesül valamikor: sürgősen le kell dobnia néhány fontot és növelni az erőt. Hová mennek a C-Suite, a multimilliomos osztály tagjai, amikor a tengerpart, a vörös szőnyeg vagy az előadóterem hív, és testtömegük 5-10% -ától kell megszabadulniuk?
Kedves olvasó, minden attól függ, hogy milyen elképzelésük van a luxusnak. Néhányan keresnek egy extrém őrült-őrült méregtelenítés. Mások többet akarnak régi iskola luxusélménye némi fogyással a keverékbe dobva. És egy harmadik csoport szereti a szabadban és sportos lehetőségeket keres a fitnesz szintjének emelésére, mielőtt reflektorfénybe kerülne.
Profilozunk a legjobb helyek mindhárom ilyen típusú kiruccanáshoz. Első a sorozatunkban: ajánlatok a valóban kemény mag (más néven „éheztetést” keresnek). Ha már alkalmas vagy; kivételesen szívós; vagy csak önjelölési lehetőségeket keresnek bűnbánatként azért, mert túl laza az egész tél, itt vannak a legjobb fogyókúrás tábortáborok szerte a világon, ami túl boldog lesz ahhoz, hogy formába lendítsen.
Melyek a legjobb luxus fogyókúrás táborok a világon?
a világ legjobb luxuscipőtáborai
Észak Amerika
1. A tanya
A ranch a Live Oak-ban, Malibu, Kalifornia. A hollywoodi glam osztagot ennek a helynek szentelik. A 120 hektáros, organikus kerttel, sós vizű medencével és „masszázsfaluval” rendelkező szálláshely luxus stílusú, és a rend rendkívül intenzív (találóan „kemény-szerelmes” megközelítésként írták le).
A hétnapos „nincs lehetőség” program minden nap négyórás túrákra koncentrál (igen, jól hallotta). Ezt fitnesz órák, jóga, masszázsok és szuper tiszta menü egészíti ki (a hús, a koffein, az alkohol, a cukor, a glutén, a feldolgozott cukrok és a mesterséges édesítőszerek mind tilosak, és csak napi 1400 kalóriát szabad megengedni).
Riporterek, akik az újságírók tapasztalatait ismertették hat mandulás snack, hallucinációk és napi hányinger. Azta. A vendégeknek át kell adniuk telefonjaikat és egyéb elektronikus eszközeiket a méregtelenítés digitális, is. A kényeztetés, amilyen jelenleg is, napi masszázsokat, szunyókálási időt és luxus ágyneművel és mészkőfürdővel ellátott saját magánházat foglal magában. A résztvevők általában testsúlyuk 3-6 százalékát veszítik el. Hetente 7800 dollár.
A világ legjobb luxus fogyókúrás táborai: A tanya a Live Oak Malibu étkezőjében. (PRNewsFoto/Exkluzív üdülőhelyek).
2. Az aszram
Az Ashram be Calabasas, Kalifornia egy eldugott völgyben fekszik, a Santa Monica-hegység lábánál. Ez biztosítja egy hétig tartó nagy intenzitású fitneszprogram ez a The Ranch buja szállásainak markáns alternatívája.
Az Ashram komolyan rusztikus: megosztott hálófülkékről és zuhanyzókról beszélünk. Csak egy tucat vendéget engednek be minden programciklusba. A tanterv szigorú túrákkal, tornaterem- és táncórákkal, jógával, pilates-sel, erősítő edzéssel és vegetáriánus menüvel van tele. A telefonok, az internet és a TV használata tilos. A nélkülözés ellenére (vagy talán miatta) általában szilárdan foglalják le kilenc hónappal korábban. Ismerünk egy idősebb fedezeti alap srácot, aki esküszik erre a rendre, és évente egyszer vallásosan jár. Hetente 5800 dollár.
A világ legjobb luxus fogyókúrás táborai: The Dome at The Ashram, Calabasas, Kalifornia.
3. Groundsea Fitness
Groundsea Fitness Great Barrington, MA a keleti parti játékosa ebben a műfajban. Három a Ranch és az Ashram női hívei akik évente kétszer a nyugati partra túráztak, mivel más feladataik miatt elindultak rövid távú program a Berkshires-ben. A program jelenleg csak 10 vendégre korlátozódik, és a program a nyugati parti unokatestvérek szigorú túrázását utánozza, de kicsit barátságosabb (laptopok és koffein megengedettek, tojás szerepel az étlapon, és van sejt szolgáltatás). A vendégek a Kemble épületében tartózkodhatnak Lenoxban, Massachusettsben, vagy egy Grand Barrington magánterületen. A 3 napos visszavonulás 4000 dollár, az 5 napos visszavonulás pedig 5500 dollár.
A világ legjobb luxus fogyókúrás táborai: Reggeli a Groundsea Fitness-ben, a massachusettsi Berkshires-ben.
4. Pritikin Longevity Center and Spa
Pritikin Longevity Center és Spa a floridai Miamiban a visszavonulás azok számára, akik értékelik és/vagy igénylik a erős orvosi jelenlét a fogyás érdekében.
Minden visszavonulás magában foglalja magánrendelések orvoshoz és a legfrissebb diagnosztikai eszközök a szív- és érrendszeri betegségek felismerésére, valamint az inzulin- és vércukorérzékenység figyelemmel kísérésére. A program szigorú, de 3 hét tartózkodás után a vendégek nemcsak jelentős fogyással, hanem a koleszterin 23% -os csökkenésével jönnek el, A trigliceridek 33% -os csökkenése, a nőknél a krónikus gyulladás 45% -os csökkenése (a férfiaknál pedig 39%). Vannak, akik akár 46% -kal is csökkenthetik inzulinszintjüket.
És ne aggódj, luxusbarátok. Bár az eredmények úgy tűnik, mintha egy keményen szigorú környezetben lennének, a A 4 csillagos üdülőhely létesítményei gyönyörű medencéket tartalmaznak, bajnoki golfpályák és fürdő. Az 1 hetes visszavonulás ára 3500 dollárnál kezdődik.
A világ legjobb luxus fogyókúrás táborai: A Pritikin Diet.
5. Red Mountain Resort
Red Mountain Resort a utah-i St. George-ban ismert, hogy lelki és érzelmi útmutatással testre szabta visszavonulását vendégei számára, emellett fizikai és táplálkozási szakértelmet nyújt. Az üdülőhely figyelmes étkezésre tanít, és részt vesz csoportos műhelyfoglalkozásokon, amelyek segítenek megérteni étkezési szokásait és ennek megfelelően megváltoztatni őket. A napi vezetett túrázási és fitnesz órák szigorúak és a vendégek konkrét céljaihoz igazodnak. Az akupunktúra és a spa kezelések segítik a hatékonyabb méregtelenítést. Heti 2 845 dollár.
A világ legjobb luxus fogyókúrás táborai: Red Mountain Resort.
6. Mountian Trek Fitness Retreat
Mountain Trek Fitness Retreat a brit Columbiában, Kanadában jellemzők Nordic Fitness trekking, amely a test izmainak 90% -át leköti, mivel annak a testmozgás túlsúlya Napi 3-4 óra.
Az organikus és ínyenc spa konyha célja a bél mikrobiom egészségének javítása és a gyulladás csökkentése. És kitaláltad, nincs alkohol, cukor, koffein és feldolgozott élelmiszer. Csökken a képernyőidő, és nincs csalás az üdülőhely Wi-Fi-je minden este 8 órára ki van kapcsolva. Ennek eredményeként a vendégek számíthatnak arra, hogy megnövekedett energiával, a toxinok eltávolításával, a bőr javulásával és a fogyással járnak. Heti 5400 dollár.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: Mountain Trek Canada.
7. Rancho La Puerta
Rancho La Puerta a mexikói Baja Kaliforniában, Tecate-ben Észak-Amerika egyik legrégebbi úti célú fürdője, és a Condé Naste évről évre folyamatosan a legjobb wellness célállomások közé tartozik.
A tanya a lakto-ovo pescatárius étrend beleértve a tejterméket, a tojást és a halat. De nincs hús vagy baromfi. A menük elkerülik a finomított cukrot, és hangsúlyozzák az alacsony glikémiás szénhidrátokat. Val vel naponta több mint 50 oktató által vezetett testedzés, és 4000 hektáros ingatlanuk körüli túraútvonalak soha nem fognak unatkozni. Az Ön választott szállásától függően egy hét tartózkodás 4350 dollárnál kezdődik.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: Rancho La Puerta.
Európa
8. Nyers visszavonulás
Nyers visszavonulás az Egyesült Királyságban Cornwallban a bukolikus angol vidéken található és egyedi programokat kínál minden vendég számára. A cél a holisztikus egészség, és a kínált programok tartalmazzák a léböjtöt és a nyers ételeket.
A szobák egy istállóban vannak rönkégető kandallóval, csúcstechnológiával ellátott felszereltséggel és saját kerttel. A napi opciók tartalmazzák tengerparti túrák, egy-egy jóga, hidroterápia, túrák és úszások valamint a vérvizsgálat és vastagbél öntözése. A gyógyfürdő átlagosan hét font súlycsökkenést jelent 7 éjszakás tartózkodásonként. Az árak heti 2670 dollár/fő.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: The Raw Retreat, Cornwall, Anglia.
9. Grayshott Health Spa
Grayshott gyógyfürdő Surrey-ben, az Egyesült Királyságban naturopátiás megközelítéssel közelíti meg a fogyást és a különös tekintettel a bél helyreállítására. A rezsim böjt időszak a szemek és a napló kiküszöbölése elősegíti az egészséges mikrobák visszavezetését az emésztőrendszerbe és erősíti az immunrendszert.
A testmozgáshoz vannak napi fitnesz órák és séták, fedett és szabadtéri medencék, valamint teniszpályák. 1-3 hét múlva tartózkodhat egy gyönyörűen felújított vidéki kastélyban és gyógyfürdőben, egy órányira Londontól. 2535 dollár egy hétre.
Hogyan lehet gyorsan fogyni egy luxus bakancsos táborban: Grayshott.
10. Lanserhof
Lanserhof Lans az ausztriai Lans-ban azok számára szól, akik a Európai stílusú méregtelenítés. 1901-ben Franz Xaver Mayr osztrák orvos hozta létre, aki a „bél egészségére” összpontosított, és a rezsim - ha ilyesmi lehetséges - még igényesebb, mint az amerikai boot camp-es társai.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: Lanserhof Lans.
A tartózkodás minimum egy hét (két hét az előnyben részesített látogatás), és ezalatt az idő alatt, a vendégeknek a hat ételbeviteli szint egyikét rendelik, amelyek mindegyike rendkívül spártai (és mindez magában foglalja az Epsom-só elfogyasztását reggel, ebédnél helyben termesztett burgonya fogyasztását és sok vitamintartalmú étrendet).
A „kúra” része az egyes falatok 30-40-szeres rágása. Yikes! A kezelések bőségesek, és magukban foglalják masszázs terápia, alvásfigyelés és krioterápia. Mint minden ilyen csúcstartó táborban, a bhakták is esküsznek az eredményekre, és többször visszatérnek, hogy fenntartsák fogyásukat. 3575 dollár egy hétre.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: Lanserhof Lans.
11. Eufória visszavonulás
Euphoria visszavonulás Mystrasban, Görögországban van Európa egyik legfőbb célfürdője. A Haladó fogyás visszavonulás testreszabott programot kínál, amely nagy tapasztalattal rendelkező orvosi felügyeletet, antioxidánsokat tartalmaz személyre szabott mediterrán étrendi tervek, célzott klinikai tesztek és az Ön konkrét céljaihoz igazodó fizikai tevékenységek. Az inspiráló helyszín csak álmodozó. Egyesíti a bizánci művészetet és építészetet, valamint a zen minimalizmust. 3750 dollár egy hétre.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: Euphoria Retreat.
12. Espace Chenot Spa
Espace Chenot Health Wellness Spa az Erbusco Bresciában, Olaszországban van az 5 csillagos L'Albereta Hotelben található. Ennek a szigorú olasz súlycsökkentő visszavonulásnak több mint 30 orvosi és terápiás szakemberből álló csapata áll az öngondoskodás iránt. Gondol 24 órás húsleves böjt, vitaminos oldatok és személyes edzések. De szintén, cellulit kezelések és infravörös vákuummasszázsok. A programok 3 naptól 14 napig érhetők el, és 1600 és 9000 dollár között mozognak.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: L'Albereta Hotel.
13. A farm San Benitóban
A farm San Benitóban, Lipa városában, Fülöp-szigetek keresztül fogja formába önteni energikus dzsungeltúrák és szigorú étrend a nyers vegán konyháról díjnyertes Alive! Étterem. Átviheti a napi méregtelenítő levekre is, amelyek célja a fogyás felgyorsítása. A kezelések: akupunktúra a gyarmatokra és a köpölyözésre, és vannak holisztikus terápiák, beleértve sófürdők, tibeti gőzterápia és reflexológia. Figyelembe vett a legjobb nyers élelmiszer célállomás, ez is környezetbarát. Az árak 1995 dollárnál kezdődnek.
Hogyan lehet gyorsan fogyni egy luxus bakancsos táborban: A farm a San Benitóban, a Fülöp-szigeteken.
14. Abszolút szentély
Abszolút szentély a thaiföldi Koh Samui-ban visszavonulások széles skáláját kínálja. Tehát kerülje el a szemét, és koncentráljon azokra Legyen Fit vagy Detox program.
5-10 napos Be Fit program áll rendelkezésre, és az összes foglalkozás integrálja a jógát, a pilates reformert, a ritmus kerékpározást és a Core Suspend programot. Számítson személyes edzésre és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott szuper ételekre. Erőfeszítései érdekében az összes csomag többféle masszázst is tartalmaz, beleértve a híres thai masszázs.
Ha lenne inkább korlátozza a kalóriákat, mint hogy elköltse, próbálja ki a Detox programot amely 3-7 napból áll napi gyarmatok, menü zöld gyümölcslevekből, méregtelenítő italokból, májöblítő tonikokból és korlátlan csontleves ... amikor nem böjtöl. Az árak 3 napig 1400 USD-től 1 hétig 2500 USD-ig kezdődnek.
Hogyan lehet gyorsan fogyni egy luxus bakancsos táborban: Abszolút szentély.
15. Como Shambhala birtok
Como Shambhala Estate az indonéziai Baliban testreszabási és fitnesz kínálatukat az egyéni igényekhez igazítja. A A testre szabott lehetőség a fogyás kérdésével foglalkozik, de a stressz kezelésére is összpontosít. A wellness szakértőjükkel folytatott konzultációt követően kezelési tervet dolgoznak ki a 8-14 napos tartózkodásra.
Akár egyensúlyba kell hoznia energiaszintjét és hormonjait gyümölcslevekkel és húslevesekkel, és/vagy mindent meg kell tennie körkörös edzéssel, majd este nyugtató sétákat kell tennie a rizsföldeken, mindez itt van. Az egyik kedvenc funkciónk az a személyes asszisztens szolgáltatásai benne vannak, abban az esetben, ha túl fáj vagy akasztós bármit megtenni más. 6720 dollár 8 napra.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni egy luxus bakancsos táborban: Como Shambhala Fitness Retreat.
16. Ananda fürdő
Ananda Spa az indiai Himalájában súlykezelő programjukra épül évszázados ájurvédikus tudás. A résztvevők Dosha (testtípus) specifikus étrendre, jógára, hidroterápiára és aromaterápiára számíthatnak.
Programjuk egyik alappillére a meditáció, amely, ha már megpróbálta, ugyanolyan szigorú, mint bármelyik kardió. Az agy izomként való képzése felhatalmazza a test többi részét és segít fenntartani a fogyást még jóval azután, hogy elhagyta a dzsungelt. A programok 3 nappal kezdődnek a kezdő lépésekért, és egészen 3 hónapig tartanak, a krónikus betegségek ellensúlyozására. A 100 hektáros Maharaja Palace Estate tipikus 1 hetes tartózkodása éjszakánként 770 USD-nál kezdődik a standard szobáikban az áprilisi és szeptemberi utószezonban.
Hogyan lehet gyorsan fogyni egy luxus bakancsos táborban: Ananda Spa.
a végső fogyás és fitnesz élmény
Ez az - a legnépszerűbbek a súlycsökkenésre koncentráló luxustáborokban. Benne vagy?
Csatlakozz a közösségünkhöz
A bennfentes ötletekhez és a luxus világával kapcsolatos információkhoz való hozzáférésért, iratkozzon fel a Pitypangcsillár hírlevelünkre, itt. És nézze meg a fényűzést új megvilágításban.
- Világ legjobb karcsúsító világ online kedvezmény kód természetes - Romagna Acque
- Yoel a világ legjobb birkózó városa Makhachkala
- A legjobb fogyókúrás világ desszertek közül három - Cipős ház
- Mi a legjobb alkoholfogyasztás fogyókúrás fogyatékkal élők világában
- Miért a savanyú káposzta a legjobb étel a fogyáshoz