Mi az a Pitta? Az étrend, az ételek és a testtípus megértése
A fő jellemzők: olajos, forró, könnyű, intenzív, folyékony, rossz szagú és folyékony.
Veleszületett tüzes természetük következtében a pitta embert elszántsággal, erős akarattal és jó emésztéssel áldják meg. Ügyesen kezelik életüket, egészségüket és munkájukat.
Fizikailag a pitta testtípus általában közepes magasságú, súlyú és állóképességű. Bőrük tisztességes, könnyen ég, gyakran szeplők és anyajegyek vannak. Hajuk általában egyenes és világos (a vörös haj az erős befolyás biztos jele). A fűszeres ételekben gazdag étrend és a túlzott napsugárzás súlyosbítja a pitta-t, mivel hajlamosak könnyen túlmelegedni. Szeretnek enni, esetleg megelégelni az erős emésztő tüzet.
Hajlamosak türelmetlenkedni. Általában jól alszanak, de gyakran nyugtalanná válnak, és olyan tényezők fogyasztják őket, mint a munka, a kapcsolatok és az élet egyéb vonatkozásai. Az intenzív érzelmek és az erősen versengő természet az erős pitta befolyás jelei.
Pitta jellemzői
Pitta testtípus
- Átlagos keret, arányos végtagokkal és végtagokkal (kéz, ujjak, lábak és lábujjak).
- Az izmok közepes méretűek, jó tónusúak és kiegyensúlyozottak.
- A súly a hatékony anyagcserét tükrözi, diétától függetlenül. Könnyen híznak és fogynak, a plusz súly pedig egyenletesen oszlik el az egész testben.
- A bőr világos, szeplős, rózsaszín és meleg, hajlamos az égésre, nem pedig a barnulásra, ami a korai ráncok kialakulásának tudható be.
- Gyakran előfordulnak olyan foltok, mint a pattanások, kiütések és anyajegyek, valamint a rengeteg szeplő.
- A fej közepes méretű, jól körülhatárolható arcvonásokkal, gyakran négyszögletes állal. Az arc jellemzői nem figyelemre méltók, általában átlagos méretűek.
- Az ajkak és az íny általában rózsaszínű vagy vörös tónusú, és az íny könnyen vérzik.
- A szem közepes méretű és karcsú, hajlamos a bőrpírra és a gyulladásra. Általában mogyoró, zöld, világoskék vagy elektromos kék.
- A nyelv átlagos méretű, bár éles vagy hegyes lehet. Ama (mérgező felhalmozódás) jelenlétében sárga vagy zöld bevonat jelenik meg a felszínen, ami a savanyú ízű száj jelenlétét jelentheti reggel.
- A haj általában puha, finom, zsíros, általában egyenes, vörös, szőke vagy világos színű. Gyakori a korai őszülés, a visszahúzódó hajszál és a kopaszodás.
- A körmök közepes méretűek, puhák, rózsaszínűek és kissé gumiszerűek.
- Az izzadság gyakran kellemetlen szagú és bőséges lehet.
- A pulzus teljes és erős, szabályos sebességgel és a középső ujj alatt érzett ritmus a legerősebb. A tiszta alkatú személy szabálytalan, ugráló pulzusa lehet. Az artériák melegek és puhák, jó keringést jeleznek.
Emésztés
A pittáknak gyakran falánk és telhetetlen étvágyuk van. A vatashoz hasonlóan hajlamosak felfalni az ételüket, de a vatával ellentétben a hasuk lépést tart az étvágyukkal. Éhesek lehetnek ingerlékenyek és agresszívak. Jobban szeretik a hideg, nehéz ételeket, beleértve a nyers gyümölcsöket és zöldségeket is a pitta étrendjükben. Erős emésztőrendszeri tűzüknek köszönhetően az erős pitta hatással rendelkező személyek bármit meg tudnak emészteni. Feleslegesen azonban felgyorsíthatja az emésztést, ezáltal az étel túl gyorsan mozoghat az emésztőrendszerben, és gátolhatja az egészséges tápanyagok megfelelő felszívódását. A pitta folyékony részének növekedése eloltja az emésztési tüzet, emésztési zavarokat és mérgező felhalmozódást eredményezve.
Energiaszintek
Az ilyen erős alkatú emberek energiaszintje általában jó. Feleslegben azonban gyorsan kimerülnek. Járásuk gyors és általában egy úti cél vezérli őket, és élvezik a kemény testmozgást, mindaddig, amíg ez nem okoz túlmelegedést. Hajlamosak a túlzott versenyképességre és impulzív cselekedeteikre is.
Alvás
Ezek az emberek általában jól alszanak. Álmaik szenvedélyesek és intenzívek, és általában aktív, domináns témaként szerepelnek. Gyakran álmodoznak az üzletről és a pénzkeresetről is. Általában kipihenten és felfrissülve ébrednek.
Hőfok
A kellemetlen érzés forró, párás időben erős jele ennek a doshának. A hűvös, száraz, vagy akár hideg időjárás, különösen a száraz téli nap előszeretettel élvezik a tavak és folyók partján történő pihenést és hűsölést.
Hang
Hangjuk tiszta, erős és közepes magasságú, és gyakran ingerlő hangot hordoz. A beszéd minősége egyértelmű és tömör, intenzív stílusú, amely gyakran hangos, domináns, lényegre törő és látszólag gyorsan haragszik. Inkább beszélgetnek egy emberrel, mintsem egy személlyel.
Dolgozási szokások
A Pitta típusok mérsékelt sebességgel végzik munkájukat, és sikeresen betartják a határidőket. Praktikus jellegűek és az üzleti életben is jók. Bár jóakaratúak, rendelkeznek a tisztesség érzésével.
Pénzügyi
Ami a pénzt illeti, ennek a csoportnak mérsékelt és praktikus költési szokásai vannak. Kényelmes, de ritkán impulzív vásárlók.
Életmód/szokások
Szervezett és gyakorlati szempontból jól leírja a pitta-domináns személyt. Pragmatikusan közelítik meg a helyzeteket, hajlamosak szokásokat kialakítani vagy megsemmisíteni hasznosságuknak megfelelően. Kezelések vagy tanácsok kezdetekor kritikusak és rugalmatlanok; miután azonban megértették a tényeket és a cselekvési irányokat, pozitív változásokat hajtanak végre az egészségük szempontjából.
Nemi vágy
Szenvedélyes természetük miatt a pitták általában erős nemi vágyakozással rendelkeznek. Tudják, mit akarnak, és képesek megvalósítani. Vágyaikat a kiteljesedés érzése egyensúlyozza ki, vagyis reálisak szexuális vágyaikban és elvárásaikban. A férfiak és a nők egyaránt közepesen termékenyek. A nőknek rendszeresen menstruációs ciklusa van, de hosszabb ideig és erősebben vérezhetnek, mint más doshák.
Mentális jellemzők
A pitta elme erőteljes és intelligens. Tudják, mit akarnak, és eltökélten cselekszenek. Az akaraterő és a bátorság erős személyiségjellemzők, bár lehetnek egoisták és uralkodók a munkahelyi és társadalmi helyzetekben - beleértve a családot is.
Érzelmi
Mint megtudtuk, a pitták intenzívek és gyors indulatok, de jó, igazságos vezetők. Csoportos környezetben mindig megpróbálják átvenni az irányítást bármely helyzet felett, és általában akkor sikerülnek, ha ők a csoport legerősebbjei.
Könnyen barátkoznak, de ezek a barátságok gyakran hasznukon alapulnak. Nem tűrik a tudatlanságot, és türelmetlenek azok iránt, akik nem értik vagy követik elképzeléseiket.
A Pitta típusoknak számos pozitív személyiségjegye van, többek között: intelligencia, magabiztosság, kreativitás, vidámság, édesség, erő, erőteljesség, türelem, tisztesség, bátorság, túláradás, önbizalom és erős vezetői képesség. Ambiciózusak, módszeresek, hatékonyak, alkalmazkodók, kellemesek, tiszta gondolkodásúak, energikusak, tüzesek és barátságosak.
A spektrum negatív végén a pitták lehetnek dominánsak, könnyen mérgesek, neheztelők, ellenségesek, önkritikusak, ingerlékenyek, türelmetlenek és forró kedvűek. Könnyen frusztráltak, gyakran zsarnokok, kritikusak mások iránt, nem tolerálják a késéseket, bántóak, lendületesek és érvelők.
Motivációk
Pittas értékeli az önfejlődést, bár ez az egocentrizmus és a felsőbbrendűség érzésének szükségességeként nyilvánulhat meg, nem pedig az általános önfejlesztésként. Igazi spirituális úton járva azonban van bátorságuk és elhatározásuk kitartani.
- Comb rés diéta a testtípusodhoz Ingyenes izomépítő tippek
- Ez történik a testeddel, amikor hétvégén megszegi az étrendet
- A vizeletvizsgálat megmutatja az étrend minőségét - és azt, hogy ez a legjobban illik-e a testéhez
- A forró test étrend A terv radikális átalakítása 28 nap alatt Michelle Lewin
- Ez az anyagcsere-diéta zsírégető géppé változtatja a testét