Mi az a Panchakarma és hogyan segíthet neked Mekosha

Ez az út a méregtelenítésig és az ősi gyakorlatokon keresztül történő gyógyulásig 5000 évvel ezelőttre vezet vissza, amikor az indiai védikus szövegekben az ájurvédikus gyógyítás összetevőit rögzítették. A hinduk által hagyományosan gyakorolt ősi orvosi tanítások átfogó halmaza a Panchakarma-kezelés. A táplálékbevitel, a gyógynövényes gyógyszerek és a jógás légzési technikák révén a test egyensúlyának megőrzésének elvén alapulva ezek az ájurvédikus gyakorlatok továbbra is relevánsak a mai világban - bizonyítékként szolgálnak megelőző és gyógyító erejükről. Tudjon meg többet arról, hogyan működnek a Pancsakarma ősi elvei.

Panchakarma - Ájurvédikus utazás a wellness és az egyensúly felé

A Panchakarma két szanszkrit „Pancha” szóból áll, ötöt és „Karma”, azaz cselekvéseket vagy kezeléseket jelent. Így szólva, Panchakarma egy ötlépéses folyamat, amely magában foglalja az emberi test méregtelenítését a rossz egészségi állapot, a betegségek és a környezetszennyezés negatív hatásaitól. Természetes gyógyító képességünk helyreállításával javul az életminőség és a gyógyító képesség. Amikor ezeket a lélek és az érzelmek gyógyítására szolgáló gyakorlatokkal, például meditációval és jógával dicsérjük, teljes ayurvédikus jó egészséget érünk el.

A jobb egészségre és az életminőség javítására irányuló törekvés olyan gyógyszerekkel és szintetikus gyógymódokkal teli, amelyek csak a tüneteket enyhítik, és nem feltétlenül gyógyítják a betegségeket. A megelőző ellátást a kémiai alapanyagok is viselik. Az egészségügyi divatokkal és trendekkel való lépéstartás által kiváltott stressz megterheli testünket.

A panchakarma kezelések azon az alapon működnek, hogy a szervezetnek természetes képessége van a méreganyagok feldolgozására és eltávolítására a rendszeréből. A gyógyulási és megtisztulási képesség sok tényező miatt elhasználódik. Az olyan életmódbeli döntések, mint a helytelen étrend, az alkoholfogyasztás és a dohányzás, valamint a hosszú idõszakok megterhelik a testi funkciókat. A betegség és egyes genetikai előfeltételek szintén képtelenek fenntartani bennünk a megfelelő egyensúlyt.

A Panchakarma kezelés elengedhetetlen, mivel ez megalapozza a jó egészség felé vezető utad - egy megtisztított test - útját. Lényegében helyreállítja testét a lehető legközelebb egy tiszta palához - mérgektől mentesen, és természetesen végzi az egyensúlyhiány megszüntetését és további folyamatát. Egyszerűen fogalmazva: nem egy szép házat építünk egy termeszekkel fertőzött alapon. Újjá kell építenünk, helyre kell állítanunk és megfiatalítanunk. Ilyen fontos szerepet játszik Panchakarma az ájurvédában. Valójában ez az egyik legjobb lépés, amelyet megtehet az út elején a méregtelenítés érdekében. Ez az ájurvéda kezelési folyamat az optimális egyensúlyt és az egészséget öt lépéssel éri el.

Megelőzés és gyógyulás Panchakarma-kezeléssel

Az ayurvéda gyakorlatokkal a legtöbb betegséget már jóval azelőtt megakadályozzák, hogy megnyilvánulna az emberben. A Panchakarma időszakos méregtelenítése és tisztítása biztosítja, hogy az ember rendszerei működjenek és rendben legyenek, nem engedve a betegség gazembereinek - méreganyagok - felhalmozódását. Az ájurvéda észleli az esetleges egyensúlyhiányokat a folyamat során, és ezt testreszabott terápiás foglalkozásokkal enyhíti. Ahogy Elbert Hubbard idézte: „A megelőzés jobb, mint a gyógymód”.

Sok esetben azonban sokunkat már testi rendellenességek vagy akár súlyos betegségek is sújtanak. Az ayurvéda Panchakarma kezelés képes megbirkózni a betegségek többségével. A terápián keresztül kezelt orvosi esetek a következők:
• Szívbetegség - vérkeringési problémák, magas vérnyomás
• Légzési problémák - köhögés, megfázás, asztma enyhítése, allergia
• Gasztrointesztinális problémák
• Bőrgyógyászati betegségek - ekcéma, pikkelysömör
• Ízületi betegségek - ízületi gyulladás, köszvény
• A nők termékenységi problémái - PCOS, meddőség
• Csúszott lemezek
• Álmatlanság
• Pszichológiai egyensúlyhiányok - függőség, depresszió és szorongás
• Funkcionalitás Problémák, például bénulás
A test veleszületett méregtelenítő rendszerének megtisztításával és helyreállításával az ayurvéda és a Panchakarma terápiák visszaadják a test természetes gyógyító rendszerét, valamint fokozzák az immunitást. Mint minden nem műtéti kúra, ez időbe telhet. Azonban az a természetes folyamat, amely lehetővé teszi a test helyreállítását és a betegségek és a méreganyagok legyőzését, jobb életet eredményez az életkor előrehaladtával.
Fontos megjegyezni, hogy meg kell győződni arról, hogy a terápiás lépések elvégzése előtt a tanúsított ayurvédikus szakember számára elengedhetetlen, hogy felmérje a jelenlegi egészségi állapotát.

A helyreállítás és a fiatalítás lépései

Az ájurvédikus panchakarma kezelés során az egész testet szakaszokra osztják, amelyek a kezelés különböző formáival foglalkoznak, elsősorban a fej, valamint a felső és az alsó gyomor-bél traktusok. A klasszikus Panchakarma méregtelenítést alkotó öt elem a következő:

Poova Karma
Ez az előzetes eljárás a fő Panchakarma-kezelés megkezdése előtt. Ez magában foglalja a szövetek lágyítását annak érdekében, hogy megkönnyítsék a lipidben oldódó toxinok cseppfolyósítását a szövetekben, lehetővé téve ezeknek az emésztőrendszeren keresztül történő kiválasztását. Ez a lépés mentálisan és fizikailag felkészíti a beteget a Panchakarma fő kezelési eljárására. Ebben a lépésben a betegnek a következőket kell elvégeznie:
• Pachan Karma - böjt és gyógynövények fogyasztása, hogy a páciens megemészthesse a folyékony vajat, más néven ghee-t, hogy oldja a zsírban oldódó toxinokat
• Snehan Karma - növekvő adag gyógyszeres ghí beadása a betegnek a zsírban oldódó és a szövetek mélyén gyökerező toxinok cseppfolyósításának stimulálása érdekében
• Swedan Karma - mély ayurvédikus masszázs és gőzfürdő az emésztőrendszer mozgását megkönnyítő testcsatornák megnyitása érdekében

Pradhan Karma
Ez a fő Panchakarma ötlépcsős terápia, amely egy tanúsított ayurvédikus szakember felügyeletét vonja maga után. Testreszabása a beteg életkorának, emésztési egészségi állapotának, immunitásának, gyógyító igényeinek és egyéb, megfelelően értékelendő egészségügyi tényezőknek megfelelően.
A test megtisztítása, bár az öt karmát magában foglalja:

1. Vamanam - Terápiásan kiváltott hányás a légutak és a felső gyomor-bél traktus egyes részeinek megtisztítására a gyomor végéig
2. Virechanam - öblítés az alsó gyomor-bél traktusnak a gyomorból a kiválasztó rendszerbe történő megtisztítására
3. Basti vagy Anuvasana - Növényi olaj beöntés a rektális terület tisztítására a lipid hulladéktól
4. Nasya - Nazális öntözés a para-orrüreg és a légutak tisztítására
5. Raktamokshana - A tisztátalan vér kiengedése

Ezen eljárások után a beteg terápiás étrenden megy keresztül, hogy helyreállítsa az emésztőrendszert. Ezeket az eljárásokat tartalmazza:
Sansarjan Karma - méregtelenítő ételterápia
Rasayan Adi Prayogam - terápia a természetes immunitás fokozására
Sámán Chikitsa - gyógynövényes terápia a nyugalomért. Ez magában foglalja az életmódvezetés megváltoztatását is

A fiatalító kezelésekkel, az életmód és az étrend megváltoztatásával együtt megtapasztalhatja a Panchakarma-kezelés teljes előnyét. Minden kezelés testreszabott, és akár 7 napig is eltarthat, vagy akár 21 napig is eltarthat. Nem tagadható azonban, hogy az Ayurveda Panchakarma kezelés mennyiben változtatta meg az életét jobbá.

Tapasztalja meg a változásokat a testének helyreállítása felé

Amivel a test foglalkozik, a Panchakarma-kezelés az érzelmekre, az elmére és a lélekre is hatással van. Az előkészítő foglalkozásokból az ember sok rejtett szorongást tár fel, amikor az öntudat fokozódik. A kezelés testileg jobban összehangol és erősebb kapcsolatot létesít a lélekkel.

Rejtett ellenérzéseket, régi szorongásokat érezhet, amelyek érzelmi felfordulást okoznak a méregtelenítő folyamattal együtt. A testi kezelések kezdetben kellemetlenek lehetnek, és további felfordulást gerjesztenek. Ez normális, mivel holisztikusan megtisztítanak minket a testi és lelki mérgektől. Javasoljuk, hogy közölje ezeket az érzelmeket terapeutáival, mivel ezek ájurvédikus megkönnyebbülést nyújthatnak a folyamat enyhítésére.

A Panchakarma az a fizikai katalizátor, amely meggyógyítja a tested, összekapcsol az érzelmekkel, az elmével és a lélekkel. Ez a szinkronitás lehetővé teszi, hogy jobban működjön mind a négy szempontból, ami teljesebb életet eredményez. A gyógyítás és a fiatalítás teljes tapasztalata az, amit az ájurvéda és a Panchakarma kezelések kínálnak. Ha gyógyulási idejét Indiában a legjobb helyeken tölti, biztosítja, hogy megkapja ezt a hiteles kezelési csomagot és megérdemelt pihenést a mindennapi életünket elárasztó stressztől és zajtól. Nem kell kétszer gondolkodnia - kezdje el megtervezni a gyógyulás, a méregtelenítés és a fiatalítás útját.

A Mekoshában igazolt ajurvéda gyakorlók és orvosok személyre szabott programokkal adják át az ősrégi terápiákat. A magasan képzett vendéglátó személyzet gondoskodik az Ön igényeiről, amikor végigmegy a panchakarmai utazáson. Az Attingal Aaru folyó békés és buja partja összeköti Önt a természettel, fokozva a fiatalodást. Minden, ami a teljes visszavonuláshoz szükséges - a terápiáktól a konyháig és a támogató szolgáltatásokig megtalálható ebben a gyönyörű detox visszavonulási helyen Indiában.