Mi is pontosan a PK ?

Panchakarma az ájurvéda hagyományos tisztító programja. Az ayurvéda kétféle megközelítést alkalmaz a gyógyításra. Az elsőt shamanának hívják. Ez palliatív kezelés, amely magában foglalja a gyógynövények bevételét, az éhezést, a megfelelő étrendet és életmódot. A másodikat shodhanának hívják. Ez a megközelítés a testi szövetek és szervek tisztítását jelenti. A Panchakarma egy shodhana típusú terápia. Ez az erősebb és hatékonyabb módszer a betegségek gyógyítására és elhárítására.

Az ájurvéda kijelenti, hogy a betegség folyamatának első szakasza a méreganyagok felhalmozódása. Ezeket a toxinokat a helytelen étkezési szokások és életmód, a környezetszennyezés stb. Hozzák létre. Először természetes származási helyükön halmozódnak fel. Vata számára a vastagbélben halmozódnak fel. Pitta felhalmozódik a vékonybélben, a Kapha pedig a gyomorban. Ezek a méreganyagok vagy amák idővel lassan felhalmozódnak a saját otthonukban. Miután elérte a maximális kapacitást, túlcsordulnak, bejutnak a véráramba, és a test különböző gyengeségein helyezkednek el. Ebben a szakaszban kezdődik a betegség megnyilvánulása. A Panchakarma célja, hogy kiszorítsa az amát a szövetekből, és visszahozza őket természetes származási helyükbe, hogy megfelelően ki lehessen őket küszöbölni.

A Panchakarma tisztítás elvégzése előtt a testet megfelelően fel kell készíteni. Két héttel a Panchakarma előtt tisztítani kell az étrendet. Minden bódítószert, vörös húst, koffeint, finomított cukrot és hidrogénezett olajat meg kell szüntetni. Javasolt egy tisztító gyógynövényes formula, amely felkészíti a szervezetet a toxinok eltávolítására.

A következő lépés a belső és külső oleation, valamint a sudation (izzadás) terápia. Ez a lépés kulcsfontosságú a sikeres eredmény eléréséhez. A belső olírozást először reggel, legalább 3 nappal a Panchakarma hivatalos tisztítása előtt végezzük. Magában foglalja a növekvő mennyiségű gyógynövényes ghí ivását, amíg a test belsejét megfelelően meg nem kenik. Ezután külső olajozást hajtanak végre Abhyanga olajmasszázs formájában. Az olaj gyógyászati tulajdonsága az alkalmazott masszázs technikával kombinálva kiszorítja a méreganyagokat a szövetekből és visszadobja őket a véráramba. Ezután a gyógynövényes gőzterápia cseppfolyósítja a méreganyagokat, tágítja az ereket és gyorsan visszahozza azokat az emésztőrendszerbe.

Miután a Vata, a Pitta és a Kapha típusú toxinok visszatértek a vastagbélbe, a vékonybélbe és a gyomorba, készen állnak arra, hogy kiürüljenek a szervezetből. A pancha szó ötöt jelent szanszkrit nyelven, a karma szó pedig cselekvést jelent. Tehát Panchakarma szó szerint „öt cselekedetet” jelent. Ez az öt tisztító művelet a következő:

Vamana: terápiás hányás (tisztítja a kapha típusú toxinokat)
Virechana: a vékonybél megtisztítása (megtisztítja a felesleges Pittát és az epét)
Anuvasana Basti: olaj alapú beöntés (megtisztítja Vata-t a vastagbélből)
Niruha Basti: Főzet alapú beöntés (megtisztítja Vata-t a vastagbélből)
Nasya: kiküszöböli a felesleges doshákat a test felső régióiból az orrjáraton keresztül.

Miután a doshákat megfelelően eltávolították a szervezetből, lehetősége nyílik az újrakezdésre. Most készen áll a raszajanára, vagyis a fiatalításra. Ez a megtisztulás fontos része. ennek figyelmen kívül hagyása súlyos egészségügyi következményekkel járhat, például emésztési problémákkal, ételallergiák kialakulásával és a tisztítás előnyeinek megfordításával. A rasayana időszakban fiatalító növényi tápszer ajánlott, ösztönözni kell a spirituális gyakorlatot, valamint a megfelelő pihenést és a könnyen emészthető, tápláló fiatalító ételeket visszavezetik az étrendbe. Ez a fiatalodási időszak tökéletes alkalom arra, hogy egészségügyi céljait megvalósítsa, javítsa étrendjét és életmódját, és elengedje a régi, egészségtelen szokásokat.

A Panchakarmát évente egyszer vagy kétszer jelzik, az őszi és a tavaszi szezonban. Ez egy olyan tisztítószer, amely teljes figyelmet érdemel, amely magában foglalja a munkabeszüntetést és az általános felelősségeket a kezelések időtartamára. Ez általában körülbelül 7-10 napig tart, az előkészítő intézkedéseket és a fiatalítást nem számítva. Ez elkötelezettség, de az eredmények megérik a fáradságot. A Panchakarma előnyei közé tartozik a megnövekedett élettartam és emésztőerő, a megnövekedett virilitás, az összes testcsatorna, szerv, szövet és sejt megtisztul és újjáéled, valamint a betegséget okozó mérgező felhalmozódások megszűnnek. Még a nehezen gyógyítható betegségek prognózisa is jelentősen javul. A Panchakarma előnyei jelentősek és tartósak. A Panchakarma egy különleges, erőteljes eljárás, amelyet megfelelően képzett terapeuta gondozásában kell elvégezni. Minden személyre külön-külön kerül sor, figyelembe véve sajátos alkatát és egészségi állapotát. A Panchakarma nem mindenki számára megfelelő. Kérjük, forduljon megfelelő képzettségű ájurvédikus panchakarma gyakorlókhoz, hogy megtudja, jogosult-e panchakarmára.