Mi kevésbé egészségesebb - Rosti sajttal vagy sajtos fondüvel? - Svájci fórum

  • Egyesült Államok fórumai
  • Európa Fórumok
  • Kanada fórumok
  • Ázsia fórumok
  • Közép-Amerika fórumok
  • Afrika fórumok
  • Karibi fórumok
  • Mexikó fórumok
  • Dél-csendes-óceáni fórumok
  • Dél-Amerika fórumok
  • Közel-Kelet fórumok

mit gondolsz?

kevésbé

Rendes méretű n étterem

Ez egy közvélemény-kutatás, tudományos vizsgálat vagy a fogyókúrával kapcsolatos kérdés? Természetesen attól függ, hogy mi van a fondüjével, hogyan készül a fondü, mennyit fogyaszt vagy, vagy ha van ilyen, más "öntet" van a rostin (imádom a rostit sonkával, sajttal és sültvel tojás). Nincs egy válasz. Nem tudom, hogy ez a bejegyzés hogyan kapcsolódik az utazáshoz. Svájci utazást tervez?

Adok egy harmadik lehetőséget, Raclette-et. Nagyon finom, de nagyon nehéz étel.

Akárhogy is, telített zsírokat és szénhidrátokat eszel. Egyél, amit szeret, és hagyja figyelmen kívül az egészségügyi kérdést! Szeretem a rostit, és a sajtot is, de nekem nem működnek együtt.

És akkor ott van! Vagy Alpenmagronen. sok jó "ragaszkodj a bordádhoz" étel Svájcban. valószínűleg a régi tanyasi időkből származik. a dolgozók hidegek és éhesek lennének. Svájci nagyszüleimnek itt volt egy tejüzemük az Egyesült Államokban, az ebéd pedig nehéz étel volt minden mezőgazdasági munkásnak, valamint a családnak sok sajttal, burgonyával, kenyérrel vagy makarónnal valamilyen formában.!

Ha télen utazik, látni fogja, hogy ezek az ételek melegen tartanak. Szüksége lesz rájuk, és megégeti mindazokat a kalóriákat, amelyek a szabadban sportolnak. Tehát csak pihenjen és élvezze! Ez nem egy kevésbé egészséges, mint a másik, és a sajt amúgy is egészséges étel kalciummal és fehérjével. És csak finom. A Kileysmom bejegyzését olvasva eszembe jutott, hogy sokáig nem volt Aelplermakronenem, ezért hamarosan valamikor fel kell őket készítenem.

Egyik sem egészségtelen, ha azt teszed, amit a svájci emberek tesznek, vagyis mérsékelt adagokat kell fogyasztaniuk, és a kiegyensúlyozott étrend részeként eszel, nem pedig elsődleges táplálékként.

Érdemes kipróbálni mindkettőt, de valószínűleg nem ugyanazon étkezéskor.

Abszolút NEM ugyanazon étkezéskor.

Valószínűleg kevesebb koleszterin van a Röstiben és a sajtban, mint a fondüben. De azok is az étkezések, amelyeket az embernek csak alkalmanként kell megennie, és nem hetente egyszer. Még kettőjüket sem egy hét alatt, azt mondanám.

Valójában több (közel kétszer annyi) koleszterin van egy tojásban, mivel az egyik diétás weboldalon van egy csésze sajt fondü. Ez érdekes! Azt hittem volna, hogy a kettő egyenlőbb.

és volt egy tojásom vacsorára! --- Valóban - egy csésze (szerintem 2dl?) Sajtos fondü nagyon kicsi lenne. Általában 200 g sajt van majdnem 1dl borhoz. A fondue kettőnek legalább 400 g sajt lenne.

Egy csésze körülbelül 2,36 dl, de mennyi a tényleges sajtból minden ember? IIRC, egy csésze az ajánlott mennyiség fejenként. Valószínűleg jobban aggódnék a fondüben lévő telített zsírok és szénhidrátok miatt - a sajtfondü adagja körülbelül megegyezik 8 adag vajjal, és a szénhidrátok a sajtból származnak, de a "merítőkanálból" is, például kenyérből és burgonyából. Nem éppen kiegyensúlyozott étel, de, hé, egy hozzá illő jó saláta minden rendben lesz, biztos vagyok benne !;-)