Michelle Pfeiffer elárulja, hogyan néz ki olyan mesésen 62 éves korában - kiderültek az étrendjéről és a testmozgásról

A sztár 26 éve él házasságban David E. Kelley-vel

Michelle Pfeifferé hibátlan testalkat és irigységet kiváltó arcszín étrenden és testmozgáson múlik, de pontosan mi a wellness-rendszere?

A múltban azt mondta: "Ez egyszerű! Egyél jól, mozogj és aludj sokat" de a 62 éves hollywoodi sztár egészséges életmódja tartalmaz néhány érdekes étrendet és riasztóan korai ébresztést is.

Itt vannak a Michelle külsejének és érzésének olyan titkai.

NÉZÉS: Michelle Pfeiffer izzadságot vált ki a futópadon hihetetlen otthoni edzőtermében

Michelle Pfeiffer vegán?

A Scarface színésznő hosszú évekig vegán volt, és elgondolkodott azon, miért választotta a növényi étrend.

"Szeretem a vegán étrendet, mert szeretem a szénhidrátokat" - mondta Urbanette-nek. "Az ilyen étel fogyasztása sokkal egészségesebb, és elkerüli a sok méreganyagot, amelyek öregedhetnek a bőrén és a testén. Nem sokkal azután, hogy vegán lettem, észrevettem egy különbséget a bőrömön."

De Michelle nemrégiben elárulta, hogy "vegán fázisát" "paleo" étrendre cserélte.

Michelle kábul a vörös szőnyegen

Mi Michelle Pfeiffer étrendje?

Michelle-é paleo diéta sovány húsokkal, gyümölcsökkel, halakkal, zöldségekkel, diófélékkel és magvakkal van tele. A népszerű étrendről azt mondják, hogy tükrözi a paleolit korszakban elfogyasztott ételeket, és gyakran ősemberi étrendként emlegetik.

Ezen a diétán Michelle kerüli a feldolgozott ételeket, a gabonákat, a hüvelyeseket és a tejtermékeket.

Michelle SOK vizet iszik

A kismama ismeri az ivóvíz fontosságát! Nem találja, amikor cukros italokat kortyolgat, és inkább napi legalább két liter vizet iszik. Michelle rajong a Matcha zöld teáért is.

Michelle szenzációsan néz ki egy fürdőruhában

Mi Michelle Pfeiffer gyakorlási rendszere?

Ez nem csak arról szól, hogy Michelle-nek megfelelő étkezést végez, hanem arra is törekszik, hogy testét is csúcsminőségben tartsa.

Ami pedig a testmozgást részesíti előnyben? Nagyjából egy kicsit mindenből.

Amikor nem fut négy-öt mérföldet naponta, akkor az otthoni tornateremben táncol a futópadon, vagy izzadságot okoz a pilates reformerén. Michelle "kicsit jógázik" is.

Michelle csodálatos otthoni edzőteremmel rendelkezik

Michelle korán kelő

Ha úgy gondolja, hogy Michelle egy nő, aki szereti a hazugságot, gondoljon újra. Szeret korán kelni és korán feküdni, és ez néha azt jelenti, hogy hajnali 3 órakor kel!

Még vasárnap reggel is azt mondta a The Cut-nak, hogy nincs jobb, mint: "Frissen főzött kávé ... Az a kora reggeli nap az arcán."

Mi Michelle Pfeiffer kedvenc étele?

Ne fáradjon egy csúcsminőségű étteremmel Michelle számára, aki szerint ő a legboldogabb, amikor belevág ebbe az alkalmi konyhába.

"A kedvenc ételem a világon az Mexikói ételek,- mondta a Good Housekeepingnek. "Nem vagyok desszert ember. Inkább ropogós, sós lány vagyok.

"Chipből és salsa-ból élhetnék. Bármikor elfogyasztanék egy mexikói ételt néhány fantasztikus francia konyha mellett."

Michelle nem bánja, hogy izzad

Michelle nem mindig volt egészséges?

Michelle egész életében biztosan nem volt egészségügyi fanatikus. Valójában karrierje kezdeti éveiben több helyzete is volt.

"Nem mindig voltam egészséges" - mondta a Ladies Home Journal folyóiratnak. "20 éves koromban napi két csomag cigarettát szívtam el. Marlboro Lights-on és Coca-Colán éltem."

Michelle 1994-ben

Alkoholt fogyaszt Michelle Pfeiffer?

A sztár bevallja, hogy esténként szeret lazítani a tequilával vagy a borral és rendszeresen posztol egy poharat, 26 éves férjével, David E. Kelley-vel.

Michelle és férje, David E. Kelley megünnepelték 26. házassági évfordulójukat

Plasztikai műtéten esett át Michelle Pfeiffer?

Az arcszíne lenyűgöző, és ez nem a sebész késén múlik, bár ha erről van szó plasztikai műtét Michelle elismeri, hogy eljöhet egy nap.

Ő mondta Urbanette: "Néha gondolkodom rajta, néha nem. Ez valóban attól függ, mennyire vagyok jól megvilágítva. A sminkemtől és mindenfélétől függ.

"Nem mondom, hogy valamikor nem lesz plasztikai műtétem. Szerintem annál nehezebb és annál nehezebb mondani, hogy soha. Különösen a nyilvánosság előtt.

"Nem igazán számít. Úgy gondolom, hogy ha az emberek valóban tenni akarnak itt vagy ott, kit érdekel? Ha ettől jobban érzik magukat. Amit kifogásolok, az túl sok, és nagyon rossz plasztikai műtét. Amikor elvékonyodom, zavaró tényezővé válik, és amikor az emberek már nem hasonlítanak önmagukra. "

Bővebben HELLO! Amerikai történetek itt

Tetszik ez a történet? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy más hasonló híreket közvetlenül a postaládájába juttasson.