Miért érdemes kerülni a tapadásmentes edényeket és edényeket, ha fogyni akar
A fogyni próbáló embereknek kerülniük kell a tapadásmentes edényekkel való főzést, javasolja egy új tanulmány.
Indítsa el az ingyenes próbaverziót az olvasás folytatásához
Indítsa el az ingyenes próbaverziót az olvasás folytatásához
- Élvezze az összes cikk korlátlan hozzáférését
- Korlátlan hozzáférést kap ingyenesen az első hónapra
- Bármikor lemondhatod
Az olvasás folytatásához jelentkezzen be Telegraph-fiókjába
A Premium cikk folytatásához
A fogyni próbáló embereknek kerülniük kell a tapadásmentes edényekkel való főzést, javasolja egy új tanulmány.
A perfluor-alkil-anyagok (PFAS) néven ismert vegyi anyagok, amelyek szintén megtalálhatók a papírlemezekben és a zsírmentes papírban, friss kutatást találtak a vér szintje és az étrendre való képtelenség között.
Korábbi kutatások már összefüggésbe hozták a PFAS-okat a rákkal, a hormonzavarokkal és az immunrendszer diszfunkciójával, azonban az emberi súlygyarapodásra gyakorolt hatást mutató adatok ritkák voltak.
A Harvard Egyetem 621 elhízott és túlsúlyos embert elemzett két év alatt, amikor diétázni próbáltak.
A csapat megállapította, hogy a vizsgálat első hat hónapja alatt a résztvevők átlagosan 6,4 kg-ot fogytak, de a következő 18 hónap során 2,7 kg-ot hoztak vissza.
Azoknál a betegeknél, akik visszahíztak a legtöbbet, szintén volt a legmagasabb a PFAS-koncentráció a vérben, és a kapcsolat a nők között volt a legerősebb.
Átlagosan azok a nők, akiknek a PFAS-szintje a legmagasabb volt - a felső harmadban - 1,7–2,2 kg-mal nagyobb testtömeget nyertek vissza, mint a nők a legalacsonyabb harmadban.
A PFAS-okat több mint 60 éve használják olyan termékekben, az élelmiszer-csomagolóktól kezdve a ruházaton át a fazékakig.
A vegyi anyagok felhalmozódhatnak az ivóvízben és az élelmiszerláncokban, és hosszú ideig az emberi testben maradhatnak.
A Harvard-csoport szerint a PFAS-ek lassíthatják az anyagcserét, ami megnehezíti a fogyást.
"Jellemzően a PFAS-okra gondolunk olyan ritka egészségügyi problémákkal kapcsolatban, mint a rák, de úgy tűnik, hogy szerepet játszanak az elhízásban is, amely egy nagy egészségügyi probléma az egész világon milliókkal szemben" - mondta Philippe Grandjean, a tanulmány társszerzője.
"Az eredmények azt sugallják, hogy a PFAS-expozíció elkerülése vagy csökkentése segíthet az embereknek abban, hogy fenntartsák a testsúlyukat, miután sikeresen lefogynak, különösen a nők számára."
A tanulmány a PLOS Medicine online folyóiratban jelent meg.
- Szeretné elkerülni a hasi zsír felhalmozódását Az emberek vizeletet isznak, hogy lefogyjanak és megszabaduljanak a pattanásoktól
- Szeretné elkerülni a hasi zsír felhalmozódását Az emberek vizeletet isznak, hogy lefogyjanak és megszabaduljanak a pattanásoktól
- Szeretne egy egyszerű módszert a fogyásra Egyél meggyet és kerülje az alkoholt alvás előtt - fitnesz - Hindustan
- Miért akarnak a nők fogyni ma a pszichológiáról?
- Szeretne többet fogyni intenzív terápiával a dietetikusok segíthetnek az idősebb felnőtteknél, tanulmányi eredmények; CBS