Miért fogyok? | Megmagyarázhatatlan fogyás okai

A súly és a fogyás témája bonyolult és sok vitát okozhat a társadalmi csoportok között. Vannak, akik fogyni akarnak, vagy egészségügyi okokból kell fogyniuk, míg mások azért küzdenek, hogy a fontokat feltegyék, vagy egészséges szinten tartsák súlyukat. A testsúly-szabályozási kísérletek többsége szándékos és összehangolt erőfeszítéseket igényel az étrend és az életmód megváltoztatásában, de időnként a testsúly változása úgy is történhet, hogy látszólag nem változik az energiafogyasztás vagy a teljesítmény. A jelentős, megmagyarázhatatlan súlycsökkenés néha egy alapbetegség jele lehet, amelyről Ön lehet, hogy teljesen nincs tisztában, és mint ilyen, nyomon kell követni és feltárni, ha a fogyás folytatódik.

A nem szándékos fogyás a testtömeg csökkenése, amely nem önkéntes. A fogyás nem megfelelő táplálékfelvétel, felszívódási zavar, fokozott anyagcsere vagy ezen tényezők kombinációja esetén következik be. Ha még nem próbáltál lefogyni, vagy nem gyakoroltál többet a szokásosnál, de észrevetted, hogy csökken a testsúlyod, ajánlatos az orvoshoz utazni. Megvizsgálhatja a tüneteit az Isabel Symptom Checker-en, hogy kutassa a lehetséges okokat, így eredményes megbeszélést folytathat egészségügyi szakemberével.

Mennyi fogyás okoz gondot?

A testtömeg ingadozhat az évszak, vagy akár a nők havi ideje szerint, és néha a súlya a mérlegen akár 2-3 font is lehet a nap folyamán. Ez leginkább a folyadékretenciónak és a szervezet normális testi funkcióinak köszönhető, és e természetes ingadozások kiküszöbölésére jó módszer az, hogy átlagosan megkapja a súlyát az adott hét minden napján.

A stressz és az életében bekövetkező változások néha befolyásolhatják a súlyát. A súlycsökkenés egy traumás esemény, például válás vagy gyász után, teljesen érthető például, mivel a test több energiát használ az esemény vagy a változás bánatára és felépülésére. Ezekben az esetekben, miután a testi vagy érzelmi egészségi problémák megoldódtak, megnő az étvágya és/vagy a súlya visszatér korábbi állapotához.

Úgy gondolják, hogy a normális testtömeg több mint 5% -ának elvesztése 6-12 hónapos időszak alatt aggodalomra ad okot. Például májusban 140 fontot nyomunk, novemberre pedig 133 fontra esünk, val vel nem változik az étrend vagy az életmód azt javasolja, hogy valami befolyásolja a testedet, és egyeztessen időpontot az egészségügyi szolgáltatóval, hogy megpróbálja megtalálni az okát.

Orvosa teljes anamnézist készít, és esetleg fizikai vizsgálatot végez néhány laboratóriumi vizsgálattal, hogy megpróbálja kideríteni a fogyás okát. Azt is szeretnék tudni, hogy szenved-e az alábbiak bármelyike, amely gyakran kíséri a fogyást:

Szokatlan fáradtság
A betegségek és fertőzések növekedése
Étvágytalanság
A WC-szokások megváltozása.

Néha, ha az alapérték negatív, akkor speciális diétára lehet szüksége a további fogyás megelőzéséhez vagy a leadott kilók visszaszerzéséhez, majd szorosan figyelemmel kísérheti a testsúlyát, hogy a fogyás folytatódjon vagy újrainduljon-e a diéta után.

Mi okozhatja még a fogyásomat?

A súlycsökkenés nagyon nem specifikus és széles tünet, és néha megmagyarázhatatlan súlycsökkenés utalhat egy súlyosabb alapbetegségre. Ebben a bejegyzésben felsoroltuk a nem szándékos fogyás néhány leggyakoribb okát, hogy elkezdhessük a kutatásokat.

Depresszió

Bár a depressziót kiválthatja egy nemkívánatos esemény, ez nem azonos azzal a szokásos szomorúsági állapottal, amelyet a fent említett gyász vagy trauma után érezhet. A depresszió olyan betegség, amelyben a betegek hetekig vagy hónapokig tartósan lefelé érzik magukat. A fogyás mellett egyéb tünetek a következők:

ingerlékenység
motiváció hiánya
határozatlanság
öngyilkos gondolatok
székrekedés
az energia hiánya
a libidó elvesztése
álmatlanság
kerülve a barátokkal való kapcsolatot
a hobbik elhanyagolása.

Ha a hangulata megfelel a fentieknek, és a tünetek több mint 2 hétig fennállnak, fontos, hogy keresse fel orvosát. Sokan zavarban vannak a segítségkérés miatt, de a depresszió egyre gyakoribb, 10-ből 1 embert érint.

Túlműködő pajzsmirigy (hyperthyreosis)

Ekkor a nyak elején található pajzsmirigy túl sok pajzsmirigyhormont termel. A túlműködő pajzsmirigy a súlycsökkenés mellett számos tünetet okozhat, beleértve:

álmatlanság
hangulatingadozás
tartós fáradtság
duzzanat a nyakában
ingerlékenység.

Az állapot általában inkább a nőket, mint a férfiakat érinti, általában 20-40 éves kor között. Ha nem kezelik, a pajzsmirigy-túlműködés további súlyos problémákhoz vezethet: egy egyszerű vérvizsgálat adhat választ arra, hogy szükség van-e kezelésre vagy sem.

Rák

A rákos esetek többségében más tünetek jelentkeznek, mielőtt bármilyen fogyást észlelne, amelyet részben a szervezetben táplálkozást igénylő rákos sejtek fokozott aktivitása okoz. A jelek és tünetek a rák típusától függően változnak, de a súlycsökkenés mellett a leggyakoribb tünetek, amelyekre figyelni kell:

fáradtság
megmagyarázhatatlan izom- vagy ízületi fájdalom
egy csomó a bőr alatt
a bél és a hólyag szokásainak megváltozása
bőrelváltozások, beleértve az anyajegyeket is
rekedtség vagy tartós köhögés
megmagyarázhatatlan vérzés.

Mindezeket a tüneteket más nem rákos megbetegedések okozzák, de fontos, hogy azonnal keresse fel orvosát, amint aggódik, hogy megfelelő diagnózist kapjon.

Cukorbetegség

A cukorbetegségnek két fő típusa van: az 1. és a 2. típus. A 2. típus sokkal gyakoribb, és évekig is eltarthat, mire megfelelő diagnosztizálják, míg az 1. típus hetek vagy akár napok alatt nagyon gyorsan kialakulhat, és általában gyermekkorban fordul elő. A cukorbetegség egy egész életen át tartó állapot, amely miatt a beteg vércukorszintje túl magasra emelkedik. A fogyás mellett a további legfontosabb tünetek, amelyekre figyelni kell:

túlzott szomjúság
nagy mennyiségű vizelet leadása
fáradtság
gyakori rigó-epizódok
lassan gyógyuló sebek.

A fogyás oka részben a cukor (glükóz), amely a vizelettel ürül. Minél előbb diagnosztizálja a cukorbetegséget az orvos, annál jobb, mivel kezeletlenül fokozatosan rosszabbodik és nehezebben kezelhető.

Alkohol és szerekkel való visszaélés

A túlzott alkohol- és/vagy drogfogyasztás gyakran súlycsökkenéshez vezet, pusztán annak következtében, hogy a szenvedő nem gondozza magát megfelelően. A barátok és a család először észreveheti a fogyást anélkül, hogy tudatában lenne annak, hogy a függőségnek oka van. A klasszikus tünetek az anyagtól függően változnak, de a fogyás mellett a következőket is magukban foglalhatják:

elvonás miatti betegség
remegő
elsöprő vágyakozás
általános rossz közérzet pl. szürke színű vagy szemérmetlen
álmatlanság
egyéb érdekek elhanyagolása
több időt fordítson olyan tevékenységekre, ahol alkohol vagy drog könnyen elérhető.

Ha aggódik az alkoholfogyasztás vagy a kábítószer-szokások miatt, vagy valaki ismerőse miatt, konzultáljon orvosával a függőség kezelésének legjobb módjairól. Körülbelül minden harmadik beteg gyógyíthatja függőségét szakmai segítség nélkül. Valójában az, hogy egyszerűen elfogadja a problémáját, és segítségért folyamodik, ez sokak számára a legnagyobb lépés a visszaszorításban. Mások inkább tanácsadóktól vagy orvosuktól kérnek tanácsot függőségük megszüntetésére.

A bél betegségei

Tekintettel arra, hogy a hasi fájdalom, a görcsök és a gyomorégés olyan bélbetegségek gyakori tünetei, mint a gyulladásos bélbetegség, a gyomorfekély és a lisztérzékenység, nem meglepő, hogy a fogyás gyakori mellékhatás, mivel az étkezés nehezebbé és fájdalmasabbá válik. Egyéb tünetek lehetnek:

hasmenés
puffadás
emésztési zavar
fáradtság.

Az egyes tünetek mértéke betegenként és állapotonként nagyon eltérő lehet, de mindenképpen orvosi segítséget kell kérni annak megállapításához, hogy a bélbetegség az oka.

Nick Robinson és a tüdőrák

A fent említett betegségek csak egy része a megmagyarázhatatlan fogyás számos okának, némelyik súlyosabb, mint más. Akárhogy is, a legjobb, ha orvosi segítséget kér, és az Isabel Symptom Checker segítségével kutatja a lehetséges diagnózisokat. Az alábbi lekérdezés feltárja a BBC News riporterét, Nick Robinsont érintő tünetek okát, akit tartós köhögésben szenvedtek, és szakemberhez utalták. Robinson csak véletlenül említette, hogy új öltönyt vásárolt magának, akaratlanul is lement egy öltöny méretben.

Szerencséjére a tanácsadó kapcsolatot teremtett köhögése és fogyása között, és időben diagnosztizálta a tüdőrákot a sikeres kezelés érdekében. Nick Robinson esetéhez hasonló esetekben fontos átgondolni a megmagyarázhatatlan fogyás okait, mielőtt egyszerűen elfogadnánk, vagy akár megünnepelnénk a változást. Az Isabel tünetek ellenőrzőjével írja be az összes tünetet, és kutassa ki az eredményeket, hogy megbeszélje az egészségügyi szolgáltatóval.