Mi a közös a gumimackókban a hashajtókkal

cukormentes

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Édes csemege, de mielőtt egy táska után nyúlna, érdemes tudni valamit: Néhány mézgás medve elküldheti a mellékhelyiségbe.

A cukor nélküli nyúlós medvék összetevői táplálták a szégyent és a kínosan vicces online értékeléseket, de ha csak Önt érzik a mellékhatások, az eredmények nem csak mulatságosak.

"15 gyötrelmes óra telt el azóta, hogy az első nyúlós medve behatolt a testembe, és ezt egy WC-ből gépelem" - olvasható az Amazon egyik véleményében Haribo cukormentes nyúlós medveiről az Amazon.com-on.

Az értékeléseket virágzással írják, és a hasznosaktól a túlságosan grafikusig terjednek.

- Aztán jött a puffadás. Mennyország Murgatroydig, a hangok ... ”- olvasható egy másikban. "Nem bírtam egy szobában maradni, mert attól féltem, hogy a saját szagaimnak engedek."

Az egyik lektor a következőt írta közreműködésüknek: „Vegyifegyver minőségű gumicukrok”. Egy másik találgatás: „Azok a vásárlók, akik ezt vették, vásároltak: Pepto-Bismol, 4 csomag baba törlőkendőt, gyomorpumpa, légfrissítőt” és még sok mást.

Bármennyire is humorosak ezek a vélemények, ezeknek a nyúlós medvéknek a lehetséges mellékhatásai valósak, és íme.

A cukoralkoholok természetesen megtalálhatók bizonyos gyümölcsökben és zöldségekben, de gyakran a feldolgozott, cukormentes ételekhez is hozzáadják a cukor vagy más mesterséges édesítőszerek helyett. Míg 2 kalóriánként grammonként kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint a cukorban, amelynek grammja 4 kalóriát tartalmaz, kalóriatartalmúabbak, mint a mesterséges édesítők, mint az aszpartám, amelyek kalóriatartalmúak.

Mivel nem befolyásolják annyira a vércukorszintet, mint a cukor, gyakran megtalálhatja őket a cukorbetegek számára forgalmazott élelmiszerekben. Megtalálhatók cukorkákban, fagyasztott ételekben és desszertekben, rágógumiban, fogkrémben, csokoládéban és pékárukban. Az ételek édesítése mellett ömlesztett mennyiséget adnak hozzá, és segítik az ételeket nedvesen maradni.

De a cukoralkoholoknak van egy fő figyelmeztetésük, amint azt a gumicukor-vélemények feltárják.

Haribo cukortalan gumik esetében a cukoralkohol bűnös a maltit, amely a likazin összetevőjében található.

De nem ez az egyetlen cukoralkohol, amely kellemetlen emésztési tünetekhez vezethet. A Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics egyik álláspontja megerősíti, hogy 30 grammnál több cukoralkohol, például laktikol, izomalt vagy xilit fogyasztása hasonló hatású lehet.

Ezeknek a nyúlós medvéknek amazoniai áttekintése alapján úgy tűnik, hogy egyes emberek érzékenyebbek, mint mások ezekre a hatásokra. De ha olyan szerencsétlenek közé tartozol, hogy reakciót érj el, fokozott felfúvódást, vizes székletet, bélmozgások gyakoriságát és borborygmust tapasztalhatsz, vagy zúgó és gurgulázó zajokat a beledből. Súlyosabb vagy kényelmetlenebb lehet azok számára, akik bélbetegségben szenvednek, például irritábilis bél szindrómában.

Szerencsére a cukor nélküli nyúlós medvék hatásainak elkerülése nem biztos, hogy olyan nehéz, mivel az Amazon által áttekintett tettesek már nem állnak rendelkezésre. De ha el akarja kerülni, hogy más ételekkel együtt bevigye őket, ne keressen tovább a táplálkozási címkéken.

A poliolok a cukoralkoholok másik neve. Úgy is láthatja őket, mint:

  • szorbit
  • xilit
  • izomalt
  • laktit
  • mannit
  • eritrit
  • hidrogénezett keményítő-hidrolizátumok

Legyen óvatos a cukor nélküli címkékkel szemben, és vizsgálja meg, milyen összetevőket használnak édesítésükhöz. Noha cukoralkoholokat leggyakrabban süteményekben, cukorkákban és rágógumikban talál, az egészséggel kapcsolatos termékekben is megtalálhatja őket, például alacsony szénhidráttartalmú sportbárokban, szájvízben, fogkrémekben, vitaminokban és még néhány gyógyszerben.