Az ellenőrzés: Miért működnek bizonyos étrendek egyes embereknél, mások azonban nem

Minden vasárnap reggel vonzó, hosszú olvasmányokat és kötelező életmód-tippeket kaphat a postaládájába - nagyszerű kávé mellett!

• Elgondolkodtál már azon, hogy miért őrült meg a barátod? diéta segített neki leadni 20 fontot, de úgy tűnik, hogy nem mozdíthatja el a skálát pontosan ugyanazt a rendet követve? A kutatók csak felfedezték a fogyókúra kulcsfontosságú betekintését: azt, hogy az emberek teste ugyanarra az ételre másképp reagál - egyes esetekben vadul másképp. Most úgy gondolják, hogy rátaláltak arra, hogyan optimalizálják az étrendet a saját testük számára. [Az Atlanti]

• Itt van valami, ami nem jelenik meg gyakran a hálaadás asztalán: saláta. Tényleg, nagyon jó saláta. Ezek a szezonális és tápláló keverékek teljesen méltók a hálaadás ünnepére. [Fitness magazin]

• Hohó. Egy új tanulmány azt találta a férfiak komolyan tömik az arcukat amikor nők előtt esznek. A vizsgálat során a férfiak 93 százalékkal (!) több pizzát ettek, amikor hölgyekkel vacsoráztak. Kattintson, hogy megtudja, miért. [Összetett]

• Zseni: mennyire egyetlen darab húr meg tudja mondani, ha túl kövér vagy. [Washingtoni posta]

• Mi a te bőrgyógyász nagyon, nagyon, nagyon el akarja mondani. [BuzzFeed]

Tetszik, amit olvas? Tartsa a kapcsolatot a Be Well Philly-vel - a következőket teheti:

601 Walnut Street, Suite 200 East, Philadelphia, PA 19106