Miért számít a súlya, ha pikkelysömörben szenved

Ha pikkelysömörben van a brbetegsge, a plusz kilok megtartsa nagy vltozst okozhat a tneteiben.

Ha pikkelysömörben szenved, akkor már tudja, hogy az intelligens életmód-stratégiák (például a stressz kezelése, a kemény szappanok használata és bizonyos ételek elkerülése) segíthetnek a tünetek távol tartásában. De az egyik legfontosabb dolog, amit megtehetsz a bőr állapotának kordában tartása érdekében, az lehet, hogy leadod a plusz kilókat. Itt van öt ok, amiért olyan fontos, hogy a pikkelysömörben szenvedő betegek figyeljék a súlyukat.

A fogyás segíthet a tünetek javításában

A pikkelysömör autoimmun betegség, ami azt jelenti, hogy az immunrendszer megtámadja a test egy részét (ebben az esetben a bőrt). Ennek eredményeként vörös, fehér vagy ezüstös foltok jelennek meg a bőrön, valamint egyéb lehetséges tünetek, például viszketés, körömromlás vagy száraz, repedezett bőr. A pikkelysömör krónikus állapot, vagyis egész életében megvan - de a fogyás enyhítheti a tüneteket.

"A tanulmányok azt mutatják, hogy az étrend és a testmozgás csökkentheti a pikkelysömör tüneteit" - mondja Debra Jaliman, MD, New York-i székhelyű bőrgyógyász. Egy nemrégiben dán tanulmányban megjelent American Journal of Clinical Nutrition, az elhízott pikkelysömör résztvevői, akik testtömegük 10–15% -át vesztették, a tünetek jelentős javulását mutatták. Ráadásul a javulás hosszan tartó volt: egy évvel a vizsgálat befejezése után azok a résztvevők, akik kezdő súlyuktól legalább 22 kilót leadtak, továbbra is javult az életminőségben.

A felesleges fontok növelhetik a pikkelysömör ízületi gyulladásának kockázatát

A pikkelysömörben szenvedő betegek körülbelül 10-30% -a végül pikkelysömör ízületi gyulladást, autoimmun betegséget okoz, amely fájdalmas, duzzadt ízületeket okoz. De a túlsúlyos vagy elhízott pikkelysömörben szenvedő betegek különösen veszélyeztetettek lehetnek. Az Annals of the Reumatic Diseases című folyóiratban megjelent tanulmányban a kutatók összefüggést találtak az elhízás és az állapot kialakulásának megnövekedett esélye között. A tanulmány több mint 75 000 ember 15 éves időtartama alatt gyűjtött adatokat vizsgálta az Egyesült Királyságban, és megállapította, hogy a pszoriázisos arthritis előfordulási aránya a BMI-vel együtt nőtt.

A túlsúly súlyosbíthatja a pikkelysömör ízületi gyulladásának tüneteit

Ha pikkelysömörben szenved, és pszoriázisos ízületi gyulladása is van, akkor a túlsúly megterhelheti ízületeit, ami súlyosbíthatja a tüneteket. A pikkelysömör ízületi gyulladása mind a kisebb ízületeket (gondolja: ujjak, lábujjak, csuklók), mind a nagy, súlyt viselő ízületeket, például a térdét érintheti - és a hozzáadott font felesleges nyomást gyakorolhat rájuk, súlyosbítva a tüneteket.

"Függetlenül attól, hogy milyen típusú ízületi gyulladással küzd, a súly különösen rossz a súlyt tartó ízületeknél, különösen a csípőnél és a térdnél" - mondja James R. O’Dell, MD, a Omahai Nebraska Egyetem Orvosi Központjának reumatológiai vezetője.

A kutatások ezt alátámasztják: 2014-ben kanadai kutatók azt találták, hogy az elhízott pszoriázisos ízületi gyulladásban szenvedő betegek kevésbé hajlamosak elérni a remisszió állapotát, mint az alacsonyabb BMI-vel rendelkezők.

Az extra súly megakadályozhatja a gyógyszerek hatékony működését

Az egyik oka annak, hogy az elhízott pszoriázisos ízületi gyulladásban szenvedő betegek kevésbé hajlamosak remissziót elérni? Az Arthritis Alapítvány szerint a túlsúlyos és elhízott emberek nem mindig reagálnak a betegség kezelésére alkalmazott gyógyszerekre.

"Neked van ez a tökéletes vihar" - mondja Dr. O’Dell. "Nagyobb a valószínűsége annak, hogy problémái vannak, és kevésbé reagál a gyógyszeres kezelésre."

A fogyás segítheti a gyógyszerek hatékonyabb működését mind a pikkelysömör ízületi gyulladásában, mind a pikkelysömörben. Egy elhízott pikkelysömörben szenvedő betegek 2014-es tanulmányában a kutatók megállapították, hogy a fogyás hozzájárult a biológiai gyógyszeres kezelések hatékonyságának növeléséhez.

A fogyás csökkentheti más betegségek kockázatát

A fogyás további ösztönzőjeként a fogyás csökkentheti a szívbetegségek, a cukorbetegség és a stroke esélyeit is - olyan állapotok, amelyeknél mind a pikkelysömörrel, mind az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél fokozott a kockázat.

Dr. O'Dell elmagyarázza, hogy arra ösztönzi az összes beteget, hogy érje el (és tartsa meg) az egészséges testsúlyt. De ez különösen igaz azokra az állapotokra, mint a pikkelysömör ízületi gyulladása és a pikkelysömör.

Számukra "kétszeresen fontos a fogyás" - mondja. "Ezt bárkinek mondhatnám, [de] néha az embereknek más okra vagy túlzott okra van szükségük [a fogyáshoz]."