Mítoszok és tévhitek

A terhesség, egy csodálatos idő a nő életében, aggasztó lehet a mítoszok által indokolatlan korlátozások miatt

A terhesség az öröm és a boldogság ideje. A párnak képesnek kell lennie arra, hogy várakozással és izgalommal várja a baba érkezését. Ez egy természetes esemény a nő életében, ezért ilyennek kell kezelni. Sajnos sok pár szorongással és félelemmel teli, amelyet a család és a barátok által keltett mítoszok és tévhitek keltenek.

Amint egy nő teherbe esik, törékeny lényként kezeli, aki eltörhet, ha bármilyen munkát végez! Ez felesleges, és egy kedves időt indokolatlan korlátozásokkal teli idővé alakít.

Mítoszok az első trimeszterben

Ha a magzatnak sok haja van, a hányás fokozódik - hamis!

A terhesség első hónapjaiban nehéz jól enni. Az ösztrogén hirtelen növekedése a testben hányingert okoz.

Ha a terhesség első három hónapjában nem eszel jól, akkor a csecsemőt érinti - hamis!

A legjobb, ha azt eszel, amit csak tudsz tartani. Jelenleg nem kell aggódnia a tápérték miatt. Fogyasszon gyakran kis mennyiségeket, és kerülje az olajos, erősen fűszerezett ételeket. Néhány nő nem bírja a tejtermék szagát a terhesség első hónapjaiban. Ilyenkor nem árt elkerülni a tejet és a túrókat. Miután az étvágya normalizálódott, elkezdheti a tápláló táplálkozást.

A terhesség első három hónapjában teljes ágyban kell lennie - hamis!

Ez abszolút valótlan. Ha a terhesség normálisan alakult ki, a megerőltető tevékenység nem vezethet vetéléshez. Másrészről, ha a terhesség rendellenes és elvetélésre hivatott, akkor semmiféle ágynyugalom nem tarthatja biztonságban. Természetesen a terhesség első két-három hónapjában nagyon álmos és kimerültnek érzi magát. Tarthatja a szokásos munkarendjét és pihenhet, amikor csak jut rá ideje. A teljes ágynyugalom azonban rosszul érzi magát a nőben, és valójában a lábizmok legyengüléséhez vezet. Nincs tudományos alapja annak, hogy egy terhes nőnek teljes terhességet javasoljon a terhesség korai szakaszában, hacsak nem szenvedett vérzést. Ebben az esetben néhány napig pihenni fogják.

A terhesség első három hónapjában nem szabad lépcsőzni - hamis!

Autoriksa vagy rögös úton történő utazás vetéléshez vezethet - Nem igaz!

Az első három hónapban kerülnie kell a közösülést, mert ez vetéléshez vezethet - Nem igaz.

Az indiánok imádják az ételeket! Következésképpen megvan a saját mitológiánk az étel körül. Terhesség alatt a nőket nem kívánt „tippekkel” és figyelmeztetésekkel bombázzák, amelyek állítólag megvédik a babát. A legtöbbnek nincs alapja a tudományos tényekre.

Nem szabad papayát, mangót vagy ananászt enni, mert ezek vetélést okozhatnak - hamis! Mint korábban említettük, vetélés következik be, mert a magzat általában rendellenességet mutat. A vetélés a Nature módja a kóros baba további növekedésének megakadályozására.

A szezámmag (til magok, ellu) abortuszt okozhat - Nem igaz! Az indiai ételkultúrában egyes ételek fokozottabb „hő” -nek számítanak, és állítólag károsíthatják a babát. Ennek nincs tudományos alapja, és nem kell ételt elkerülni.

Ha vas tablettákat szed, a baba sötét lesz - Nem igaz! A baba bőrszínét a génjei határozzák meg, nem pedig az, hogy mit eszel.

A sáfránytól a bőröd szép lesz - nem igaz! A sáfrány, ha ételbe keveredik, narancssárga árnyalatot kölcsönöz! Felfoghatatlan, hogy ez a drága fűszer miért szerzett ilyen hírnevet a terhesség alatt. Egyetlen étel sem befolyásolhatja a baba bőrének színét. Ezt a genetika határozza meg. A baba jövőbeli jellemzői a megtermékenyítés napján és a magzat kialakulásának napján rögzülnek. A bőr színe, az orr alakja, a haj göndörsége és jövőbeli magassága néhány olyan dolog, amelyet már meghatároznak azok a gének, amelyeket a baba a szüleitől örökölt.

A ghí fogyasztása azért fontos, mert ez megkönnyíti a szülést - Nem igaz! A Ghee telítetlen zsír, amely csak nem kívánt súlyt ad, és kerülni kell.

(Folytatjuk)

(A szerző chennai székhelyű szülész és nőgyógyász, aki különös figyelmet fordít a nők egészségügyi problémáira.)