Működik-e az otthoni fülmag-akupunktúra?

A fülmag akupunktúra népszerű, otthoni gyógymódgá válik a különféle egészségügyi beállítások ellen. Mi is ez pontosan, és ténylegesen lehet-e pozitív hatása a közérzetedre? Vagy ezek a magok egyszerűen dicsőített fülbevalók, valódi haszon nélkül? Olvassa tovább, hogy megtudja.

Mik a fülmagok?

A fülmagok jellemzően vakcinamagokból készülnek - a vakcinanövény kiemelkedő a hagyományos kínai orvoslásban, és a máj és a gyomor meridiánjaival társul - bár fémből vagy kerámiagyöngyből is készülhetnek. Ezeket a magokat vagy gyöngyöket ragasztószalagra helyezzük, amelyet közvetlenül a fülére tehet. (Bár könnyen elhelyezhetik magukat, a legjobb, ha először beszélnek egy gyakorlóval, hogy megtanulják, hogyan kell biztonságosan és hatékonyan csinálni!)

A fülmag akupunktúra, más néven aurikuloterápia, abban különbözik a hagyományos akupunktúrától, hogy nem kell tűket használni. Pedig mindkét gyakorlat ugyanazon gyógyító hitrendszerben gyökerezik. A fülmagok a fülben található specifikus nyomáspontokkal működnek, hogy feloldják a beragadt qi-t, hasonlóan ahhoz, ahogy a tűket meghatározott akupunktumokba helyezik a testben az akupunktúrában található meridián vonalak mentén. Mindkét gyakorlat szerint a qi-blokkolások mozgatása számos egészségügyi állapotot segít.

A legfontosabb különbség a két gyógyító gyakorlat között az, hogy a fülmagok napokig tarthatók a bőrön. Az emberek továbbra is zuhanyozhatnak, edzhetnek és együtt is aludhatnak velük, ellentétben az akupunktúrás tűkkel, amelyek csak néhány percig maradnak a testben, miközben te fekszel. A fülmagok általában három és öt nap között hullanak ki természetesen, de bármikor eltávolíthatók.

Hogyan működnek pontosan a fülmagok?

Az auriculoterápia tűkkel vagy nyomással stimulálja az aurikulát (más néven külső fülünket) a test egészében található káros egészségügyi tünetek kezelésére. A TCM gyakorlói szerint a fülben több száz olyan akupunktúrás pont található, amely különböző szerveknek, hormonoknak és testrendszereknek felel meg.

A külső fülre gyakorolt nyomás hatására az idegek stimulálódnak, amelyek viszont „beszélgetnek” a központi idegrendszerünkkel, és olyan neurotranszmittereket váltanak ki, amelyek segítenek ellazulni és csökkenteni a fájdalmat. (1) A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a fülmagokra gyakorolt nyomás javíthatja a perifériás vérkeringést és megemelheti testünk természetes fájdalomcsillapítójának az endorfinokat. (2) (3)

Mit kezelhetnek a fülmagok

Abban az esetben, ha kíváncsi lennél, a fül nélküli magokat nem csak fülfájás vagy más, a fülön vagy annak közelében található egészségügyi problémák esetén alkalmazzák. Mivel a fülek az egész testhez kapcsolódnak, az emberek fülmagokat használnak egy maroknyi egészségügyi betegség kezelésére, amelyek magukban foglalják:

Krónikus fájdalom
Álmatlanság
Depresszió
Meddőség
Migrén
Függőség
Szorongás
Súlygyarapodás

Ne feledje: A legjobb, ha orvosi szakértővel dolgozik együtt a tünetek teljes megértésében, a megfelelő kezelési terv mellett.

Barkácsoló fülmag - Hogyan használjuk a fülmagot helyesen

Miután együtt dolgoztál egy gyakorlóval, otthon nagyon könnyű a fülmagot alkalmazni. Az emberek által elkövetett leggyakoribb hiba azonban az, hogy a hallójáratba helyezik őket. Ne tegye őket a hallójáratba. Ismételjük: Ne tegye őket a hallójáratba! Ehelyett helyezze el a magokat a fül külseje mentén. Kérjen egy orvost, hogy megmutassa, hová kell mennie az optimális eredmény érdekében.

Most kövesse ezeket a tippeket, hogy a fülmag akupunktúrájával a legjobb eredményt érhesse el:

Tisztítsa és szárítsa meg a füle külsejét. Győződjön meg róla, hogy a füle külsejét alaposan megtisztította és letörölte
Határozza meg a helyes pontokat. A legjobb, ha előtte együttműködik egy akupunktőrrel, hogy segítsen megtalálni a legjobb pontokat a magvak kijuttatásához. Bizonyos fülmagkészletekhez tartozhat egy diagram, amely bemutatja ezeket a helyeket, ha frissítésre van szüksége
Csipesszel alkalmazza a fülmagot. Fülmagjai valószínűleg már ragasztószalagra lesznek ragasztva. Kerülje a ragacsos oldal megérintését, és csipesszel helyezze őket a megfelelő pontokra
Tegyen finoman nyomást. Dörzsölje a magokat körkörös mozdulatokkal 1-3 percig. Tegye ezt naponta kétszer-háromszor
Rendszeresen cserélje ki őket. Ha a fülmagjai öt nap elteltével is a helyükön vannak, vegye ki és cserélje ki egy új párra. Csipesszel döntse meg a fejét a föld felé, mielőtt levenné őket, hogy elkerülje a magok beszorulását a hallójáratba. Ha egy mag mégis beleesik a fülébe, és elakad, keresse meg ASAP orvosát.

A fülmagok határozottan trendnek számítanak, és jó okkal: van tudomány, amely alátámasztja az előnyöket, és több száz pozitív ajánlás a fülmag-fanatikusok részéről. Még jobb, ha a szakértők azt mondják, hogy nincsenek mellékhatások, és általában rendkívül biztonságosak és könnyen használhatók.

Mondja el nekünk: Kipróbálta a fülmag akupunktúráját? Milyen volt a tapasztalata? Hagyjon nekünk egy megjegyzést alább!

És ha Ön egy TCM-szakember, érdekli, hogy többet tudjon meg a gyakorlat-kezelő szoftverünkről, kezdje itt.