Műtét utáni csípőprotézisek és tanácsok

Azoknak a személyeknek, akiknek csípőprotézisük volt, óvintézkedéseket kell tenniük új csípőjük védelme érdekében. Az alábbiakban olyan tippeket és óvintézkedéseket találunk, amelyek elősegíthetik a kényelem növelését, valamint csökkenthetik az elmozdulás és más sérülések kockázatát.

Használjon Walkert vagy Cane-t

A gyalogló vagy a vessző segít abban, hogy egy személy ne essen le, ne mozduljon el vagy ne károsítsa az új csípőt. A sétálók és a vesszők is figyelmeztetik az idegeneket, hogy legyenek óvatosabbak. A nyilvános helyiségekben lévő idegenek általában kevésbé ütköznek, lökdösődnek vagy megriadnak egy náddal vagy sétálóval.

A legtöbb beteg idővel képes csökkenteni a vesszőtől és a járótól való függőséget.

Kezelje a csípőfájdalmat

Fontos, hogy a csípőprotézisben szenvedő betegek megfelelő fájdalomcsillapítást kapjanak. Az ellenőrizetlen fájdalom megnehezítheti a rehabilitációs gyakorlatokban való részvételt, sőt krónikus fájdalomhoz vezethet.

Néhány beteg nem akar fájdalomcsillapítót szedni, mert aggódik a lehetséges mellékhatások miatt vagy attól függ, hogy függ a függőségtől. Ezek a betegek beszélhetnek orvosukkal, akik kezelhetik az aggodalmakat, és olyan fájdalomkezelési tervet dolgozhatnak ki, amely minimalizálja a mellékhatásokat és a kockázatokat.

Tervezz előre

A csípőprotézis műtétet követő első hetekben sok ember fáradt és hajlamos az esésre. Az emberek előre tervezve maximalizálhatják a pihenőidőt és csökkenthetik a bukások esélyét. Például:

Tervezze meg a napot úgy, hogy minimalizálja a lépcsőn fel és le, illetve az autóba való be- és kihajtások számát.
Helyezzen olyan alapvető tárgyakat, mint a TV távirányítója, telefon és zsebkendők, ahová könnyen hozzáférhetnek. Vannak, akik kis táskákat vagy kosarakat rögzítenek sétálójuk elé, hogy a könnyű szükségletek mindig velük legyenek.

Tegyen célokat egy fizikoterapeutával

A gyógytornász segíthet a betegnek bizonyos rehabilitációs célok elérésében. Például, ha a beteg otthonában sok lépcső van, akkor a gyógytornász kiemelten kezelheti a páciens felkészítését a lépcsőn való fel- és lefelé való felkészülésre. Ha a beteg szabadon akar úszni, a gyógytornász olyan gyakorlatokat tanít, amelyek felkészítik a csípőt a csapkodó rúgásra.

Az egyéni céloktól függetlenül a fizikoterápia elengedhetetlen a csípőprotézis rehabilitációjához. Azok a betegek, akik részt vesznek fizikoterápiás megbeszélésükön és elvégzik az előírt gyakorlatokat, általában gyorsabban gyógyulnak és jobb eredményeket érnek el, mint azok, akik nem.

Engedelmeskedj a mozgáskorlátozásoknak

A csípőprotézisben szenvedő betegek hosszú listát kapnak a tennivalókról - ne hajlítsák a csípőt vagy a térdet 90 foknál tovább, ne keresztezzék a lábakat, ne emeljék fel a lábat, hogy zoknit vegyenek fel, és még sok minden mást. Ezek a mozgáskorlátozások védik az új csípőt a diszlokációtól.

A csípőprotézisben szenvedő betegek 3–4% -ánál legalább egy epizódja van a csípő diszlokációjának, így ez a csípőprotézis műtét leggyakoribb szövődménye. 1 A csípő elmozdulása meglehetősen fájdalmas és potenciálisan súlyos szövődmény lehet, amely második műtétet igényel.

Legyen türelmes és próbálkozzon tovább

A csípőprotézis műtét után sok beteget késztetnek arra, hogy egyszerre túl sokat tegyenek, kockáztatva sérülést vagy elmozdulást. Alternatív megoldásként más emberek a szükségesnél tovább késleltethetik a rendszeres rutinba való visszatérést. Minden betegnek együtt kell működnie orvosával és gyógytornászával, hogy megtalálja a megfelelő egyensúlyt az aktivitás és a pihenés között. Ez az egyensúly az idő múlásával - akár egy évig is - megváltozik, mivel a csípőműködés javul és stabilizálódik.

Ne feledkezzünk meg a tartós ápolásról

Az embereknek azt javasolják, hogy:

Tartsa lépést fizikoterápiás gyakorlataikkal az erős csípőizmok fenntartása érdekében, amelyek támogatják a mesterséges ízületet.
Próbálja elkerülni a fertőzéseket. A fertőző baktériumok vágás vagy seb, nagy fogászati eljárás (pl. Gyökércsatorna) vagy más műtéti beavatkozás útján jutnak be a testbe, és végül eljutnak a műcsípőig. A fertőzött műcsípő műtétet igényelhet.
Rendszeresen kövesse nyomon a sebészt. A szakértők azt javasolják, hogy 1-5 évente látogassanak el egy ortopédhez az új csípő ellenőrzésére. Egyes orvosok akár röntgenfelvételt is rendelhetnek az új csípő változásainak figyelemmel kísérésére.

Ezek a találkozók segíthetnek a mesterséges csípő problémáinak felderítésében, mielőtt a beteg észrevenné a tüneteket.

A hosszú távú gondozás segíthet elkerülni a problémákat vagy korán orvosolni a problémákat, amikor azok kevesebb kockázatot jelentenek és könnyebben kezelhetők.