Hírességek Hírek

ermolaeva
A fiatal anya megszabadult hét kilótól, és a fia születése utáni első öt napban. Amint Nelly Ermolaeva felismerte az Instagram oldalán, gyorsan és egyszerűen elveszíti a terhesség alatt a toborzást.

A televíziós műsorvezető, a „Dom-2” című TV-projekt korábbi résztvevője, Nelly Yermolayeva február elején lett anya. Fia, Myron Amerikában született, és néhány hónappal a szülés előtt távozott férjével, Kirill Andrejevvel együtt. Nellie azt tervezi, hogy egy ideig a tengerentúlon marad, nagyon szereti az éghajlatot, a friss tengeri levegő és a floridai meleg nap mellett hasznos újszülött - mondja Jermolajev. Annak ellenére, hogy Myron mindössze két hét, édesanyja aktív életmódot folytat. Sok időt tölt az óceánnál, interjúkat ad és természetesen az Instagram oldala. Nelly minden nap ossza meg követőivel a híreket.

Tehát egy fiatal anya azt mondta nekem, hogy a terhesség alatt 17 kiló lett, de nem aggódik emiatt, mert az extra könnyen és gyorsan megy. Már a születés utáni első öt napban, ahogy Nelly írta, levett hét kilót. Ahhoz, hogy gyorsan visszatérjen egy ismert karcsú alakhoz, Ermolaeva kizárta az étrendből a káros szénhidrátokat, kenyeret és desszertet.

„Kis lépések ... csökkenni kezdenek ... Ideális súlyom 55-56 kg, magasság 170. Természetesen rengeteg terhességet hoztam +17 kg-ot (de sok volt a víz). Ez egy ember! Szülés után (5 nap) 7 kg-ot dobott! Bár természetesen még mindig messze van a szokásos formámig, de nagyon próbálkozom. Vegyél ki minden édeset, és a kenyér a kedvencem, bogyók, liszttermékek! Fogyasszon halat, ne zsíros húst, zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket. Miközben ebben a módban van, és nézze meg, hogy Ty mindennap ”- írta Nelli Ermolaeva.

Az előfizetők többségét Nellie támogatta. „Nyugodj meg, minden eltűnik! Hidd el, négyen szültek! Minden tökéletes lesz, csak tegyen köröket babakocsival és pozitívummal, dögös vagy, és jól vagy! " - Remekül nézel ki, jól sikerült. Inspiráló! ”,„ Nelly, erejével ön és a harmadik gyermek is karcsú lesz! ” - írta követői Ermolaeva. De voltak olyan internetezők, akik kritizáltak, mert szerintük az ilyen fotók túl meghittek. Nelly azonban továbbra is: „Megosztom tapasztalataimat és beszélek a lányokkal” - válaszolta a kritikára.

Egyébként február 23-án este megható fényképet osztott meg kedvenc embereikről - férje és kisfia a karjában.

Ermolaeva azt írja, hogy az anyaság megváltoztatta a kilátásait, őszintén sajnálja, hogy még nem született gyermeke, és mindannyian azt tanácsolják, ne halasszák el a boldogságot a hátsó égőn: talaj a láb alatt ”. Nagyot tévedsz! Ne veszítsen el értékes időt! Ez a legjobb idő. És a többi eljön ”- tanácsolja Nellie.