A tanulmány szerint a növényi kiegészítők nem lehetnek hatékonyak a fogyás szempontjából

Ha a gyógynövényes táplálékkiegészítők szedésére támaszkodott a fogyás elősegítésére, akkor egy nemrégiben publikált tanulmány hírekkel szolgál Önnek.

növényi gyógyszerek

A Sydney-i Egyetem kutatói közel két évtized alatt elvégezték az első, világszerte végzett vizsgálatot a fogyáshoz szükséges növényi gyógyszerekről. Eredményeik szerint nincs elegendő bizonyíték a jelenlegi kezelések ajánlására.

Ezek a megállapítások annak ellenére jönnek, hogy egyes növényi gyógyszerek statisztikailag nagyobb súlycsökkenést mutatnak, mint a placebók. A fogyás kevesebb, mint 5,5 font volt, vagyis nincs klinikai jelentősége - áll a Sydney-i Egyetem sajtóközleményében.

„Ez a megállapítás arra utal, hogy nincs elegendő bizonyíték ezen növényi gyógyszerek bármelyikének a fogyás kezelésére történő ajánlására. Ezenkívül sok tanulmánynak gyenge kutatási módszerei vagy beszámolói voltak, és bár a legtöbb étrend-kiegészítő biztonságosnak tűnik rövid távú fogyasztásra, drágák, és nem fognak klinikailag értelmes súlycsökkenést biztosítani. "- mondta Dr. Nick Fuller, a A Sydney-i Egyetem Boden-együttműködése az elhízás, a táplálkozás, a testmozgás és az étkezési rendellenességek terén.

A kutatók a Diabetes, Obesity & Metabolism folyóiratban közzétett szisztematikus elemzést és áttekintést végeztek. A tanulmány áttekintette a növényi gyógyszerek és a fogyás legutóbbi globális kutatását 54 randomizált és kontrollált kísérlet felkutatásával, amelyek több mint 4000 résztvevőnél hasonlították össze a növényi gyógyszerek és a placebo súlycsökkentő hatását.

A növényi gyógyszerek vagy a növényi kiegészítők olyan termékek, amelyek elsődleges összetevőként növényt vagy növények kombinációját tartalmazzák. A fogyás célkitűzései lehetnek fehér vese bab, zöld tea és afrikai mangó.

A tanulmány szerzői szerint 1000 súlycsökkentő étrend-kiegészítőt felvettek az ausztrál terápiás javak nyilvántartásába a hatékonyság értékelése nélkül.

"A kiegészítőkkel az a probléma, hogy a gyógyszeres gyógyszerekkel ellentétben nincs szükség klinikai bizonyítékra, mielőtt azokat a szupermarketekben vagy vegyészekben a nyilvánosság számára hozzáférhetővé tennék" - mondta Fuller.

A kiegészítőket olyan szponzorokkal lehet értékesíteni és forgalomba hozni - akiket úgy határoznak meg, mint akik árukat importálnak, exportálnak vagy gyártanak -, akiknek szükségük van bizonyítékokra, de nem feltétlenül nyújtanak be állításukat. Az új listák mindössze 20% -át évente ellenőrzik annak biztosítására, hogy a szponzorok megfeleljenek a követelménynek - jegyezték meg a szerzők.

"Az ipar növekedése és e termékek népszerűsége kiemeli annak fontosságát, hogy szilárdabb vizsgálatokat végezzenek ezeknek a kiegészítőknek a súlycsökkenés hatékonyságáról és biztonságosságáról" - mondta Fuller.