Olasz húsgombóc leves - Karcsúsító világbarát recept

Ez a recept Olasz húsgombóc leves cannellini babgal, tésztával és házi marhahúsgombóccal, egy vigasztaló és nagyon teli tál yumminess! Ez is egy fogyókúrás világbarát recept, adagonként csak fél-a-Syn (és ez egy parmezán sajt szórásával származik, ezért hagyja ki, és teljesen INGYENES!

Rengeteg remek fogyókúrás világreceptet kaptam, amelyeket élvezhet - kattintson a jobb gombbal, és nyissa meg ezeket a többi receptet egy új lapon, hogy ezt követően elolvashassa őket.

Partner leírás
A poszt témájához kapcsolódó hasznos termékekhez és szolgáltatásokhoz kapcsolt linkeket fűztem.
Ha a linkeken keresztül vásárol, jutalékot kaphatok.
Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.
Olvassa el a teljes közzétételi politikát

Olasz húsgombóc leves

Az összetevők teljes listája és utasításai megtalálhatók a bejegyzés végén található nyomtatható receptkártyán. Nagyon ajánlom, hogy olvassa végig a blogbejegyzést, hogy ne hagyjon ki semmilyen tippet vagy helyettesítési javaslatot, és biztosítsa, hogy rendelkezzen az összes szükséges összetevővel és felszereléssel, valamint megértse az ezzel járó lépéseket és időzítést.

Ahogy a nyár őszre fordul, úgy tűnik, mindig több levest főzök. Nincs semmi, mint egy vigasztaló tál leves ebédre vagy vacsorára, amikor az idő kissé hűvösebbé válik.

Azonban a mostani őrült kánikula miatt nagyon jó, hogy ezt az olasz húsgombóclevest egész évben jó enni!

Ráadásul a Karcsúsító Világbarát, így nem fogja leütni a tervet.

Ez a leves tele van ízzel, és valóban tele is van a cannellini baboknak (amelyek valójában pürésednek és levessé válnak az alaplével együtt), a tésztának és természetesen a húsgombócoknak köszönhetően.

Ez az a fajta leves, amelyet az egész család szeretni fog - még akkor is, ha nem SW-n vannak. Ez az egyik nagyszerű dolog, amit szeretek ebben a bizonyos tervben. Tudok főzni ételeket, és tudom, hogy a családom élvezni fogja őket, és jó úton maradok.

A leves elkészítése és főzése alig egy óra alatt tart, ezért hagyjon magának időt erre, ha egy hét éjszakán készül. Ennek ellenére az étkezés előkészítéséhez ötleteket kaptam a tippek részben!

Az olasz húsgombóc levesnek ez a receptje 4 ételt tartalmaz, és ½ szin adagonként, amikor ételoptimalizál.

Csatlakozzon a Pumpkin Patch-hez, és kapjon 5 finom SW receptet, amelyeket az egész család szeretni fog!

A receptben használt összetevők

Az Ön kényelme érdekében a recepthez szükséges speciális összetevőket az alábbiakban az Amazonhoz kapcsoltam.

Cannellini bab - ezeket pürésítik az állományba, ezért nem láthatja őket a fotókon! Az Egyesült Államokban fehér vesebabnak vagy nagy északi babnak hívják őket
Növényi vagy csirkehús/húsleves - szoktam készíteni az enyémet kockakockákból - lásd tippeket
Kis tésztaformák - sokkal könnyebbé teszi a tésztával való leves fogyasztását!

Karcsúsító világélelmezési napló nyomtatható

Ha követi a Karcsúsító Világot, akkor tudni fogja, hogy a sikere szempontjából az egyik legfontosabb dolog a Karcsúsító Világ Élelmiszernapló vezetése.

Itt van egy ingyenesen nyomtatható Karcsúsító Világ Ételnapló és Étkezéstervező, amely most tartalmazza az Extra Easy SP naplóját.

Recept tippek

Először is ez egy Karcsúsító Világ recept, ezért ügyeljen arra, hogy a húsgombóc elkészítéséhez 5% vagy alacsonyabb zsírtartalmú marhahúst (őrölt marhahúst) használjon.
A húsgombókat megfőzzük, mielőtt a főzés vége felé a leveshez adnák, hogy átmelegítsék őket.
Ez azt jelenti, hogy előre elkészítheti a húsgombókat, amikor több ideje van!
Készítsük el és főzzük meg a húsgombókat, hagyjuk 30 percig hűlni, mielőtt letakarjuk és hűtőbe tesszük. Körülbelül 30 perccel a leves elkészítése előtt távolítsa el őket, hogy szobahőmérsékletűek legyenek.
A főtt húsgombókat legfeljebb 3 napig, vagy legfeljebb 3 hónapig a hűtőszekrényben tárolhatja a hűtőszekrényben.
A húsgombócok fagyasztásakor teljesen lehűtsük (legfeljebb 2 órán át), mielőtt egy tepsire fektetnénk és a fagyasztóba tennénk. Ha a húsgombóc megdermedt, helyezze át egy fagyasztóba eső Ziploc zacskóba.
A húsgombókat egy éjszakán át kiolvaszthatja a hűtőszekrényben, mielőtt receptben felhasználná őket.
Miért ne készítene egy nagy adag húsgombócot, ha több ideje van, és tárolja a fagyasztóban.
A cserépedények, a folyékony alapanyagok, a húslevespor és az alapkockák mind INGYENESek a Karcsúsító Világban (a legfrissebb információkért ellenőrizze az ételoptimalizáló könyvet vagy az internetet), ezért használja azt a fajta készletet, amelyik alkalmas. Az enyémet csirke OXO kockákkal készítem.
A cannellini babokat keverjük össze (turmixgépben, konyhai robotgépben vagy merülő turmixgépben) az alapanyag egy részével, és sűrítőszerként szolgál a leves számára.
Ha úgy találja, hogy a leves kissé túl sűrű, mert a tészta túl sok folyadékot szívott fel, adjon hozzá további alapanyagot, hogy elvékonyítsa a kívánt állagúra.

További fogyókúrás világbarát receptek

Szeretne néhány Karcsúsító Világ receptet kipróbálni a következő lépésben? Íme néhány kedvencünk:

Hogyan készíthetek karcsúsító világhúsgombóc levest?

Csak nézze meg az alábbi receptkártyát, amely teljes összetevőket és utasításokat tartalmaz. A kártyát is kinyomtathatja (ne aggódjon, a képek nem nyomtatnak, hogy kíméljék a tintát!).