OPTIFAST® fogyás program
Mi az OPTIFAST® fogyókúrás program?
Az OPTIFAST® súlycsökkentő program egy orvosi fogyókúrás program, amelynek célja a túlsúlyos és elhízott betegek sebészi beavatkozás nélküli biztonságos fogyása. A program sikeres, mert az egész Önt kezeli - nemcsak a súlyát. A program részleges étkezési helyettesítési tervet alkalmaz, amely áttér az önállóan elkészített „mindennapi” étkezésekre, az átfogó betegképzéssel és támogatással együtt.
Hogyan működik az OPTIFAST® fogyás program?
Az OPTIFAST® súlycsökkentő program egy felügyelt 18 hetes program, amely csak folyékony étrenddel indul. Amint halad a programon, fokozatosan bevezetik a szilárd ételeket.
Miközben részt vesz az OPTIFAST® fogyókúrás programban, szorosan figyelemmel kíséri Önt, és támogatást, tanácsadást, életmódra nevelést és étkezési helyettesítést kap, hogy segítsen Önnek a hosszú távú fogyásban, és jelentősen csökkentse a súlyával kapcsolatos egészségügyi kockázatokat.
A program összetevői a következők:
Étkezés helyettesítő étrend
Az étkezési választék szűkítése elősegíti a fogyás és a menedzsment elérését azáltal, hogy ellenőrzi az elfogyasztott ételek mennyiségét és típusait. A pozitív változás gyorsan bekövetkezhet. A fogyás mellett javítani fogja az egészségét, új, egészségesebb étkezési szokásokat tanul meg és olyan tevékenységeket folytat, hogy amikor visszatér a saját készítésű ételekhez, akkor jobban felkészült a súlyának hosszú távú kezelésére.
Orvosi felügyelet
Kihasználja az egészségügyi szakemberek szakértelmét a biztonságos fogyáshoz. Egyre több klinikai tanulmány azt sugallja, hogy az orvos által ellenőrzött, testsúly-szabályozó programok biztonságosak, hatékonyak és segítenek az egyéneknek a viselkedés kezelésében és módosításában a hosszú távú súlykezelés ösztönzése érdekében.
Életmódra nevelés
A táplálkozás, a testmozgás és az életmód megváltoztatása révén elősegíti és fenntartja a jobb egészséget.
Tanácsadás
Egyéni és csoportos tanácsadás szakértőktől, akik megértik az Ön kihívásait.
Folyamatos, személyre szabott támogatás
A fogyás alatt és után is szerepel a siker elérésében és fenntartásában.
A programokat kifejezetten az egyes betegekhez és igényeikhez tervezték.
Ki az OPTIFAST® fogyókúrás program jelöltje?
Az OPTIFAST® fogyás programot olyan betegek számára tervezték, akik:
- Ha a BMI értéke 30 vagy több, vagy a 27 vagy annál magasabb BMI-vel küzd, és van egy másik állapota, például 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás és magas koleszterinszint vagy alvási apnoe
- Támogatást szeretne a súlyvesztés érzelmi akadályainak leküzdésében
- Értékelje az orvos felügyeletét, egy átfogó egészségügyi csoporttal együtt
Az OPTIFAST® fogyókúrás program előnyei
A betegek gyakran fogynak gyorsan az OPTIFAST® fogyókúrás program keretében. Ötéves nyomonkövetési vizsgálatok azt mutatták, hogy a betegek több mint 45 százaléka elegendő súlyt tartott az egészségének hosszú távú javítása érdekében. Két év után a betegek 40 százaléka fenntartotta a fogyás több mint felét; A férfiak 78 százaléka és a nők 60 százaléka tartotta orvosilag jelentős súlycsökkenést.
Az OPTIFAST® fogyókúrás program hátrányai
A betegek a program befejezése után gyakran visszahíznak. A program elején a betegeket szorosan figyelemmel kísérik annak biztosítása érdekében, hogy kövessék a programot. Miután a betegek befejezték a programot, nehezebb fenntartaniuk az egészséges szokásokat.
Sok elhízott beteg nehezen követi ezt a programot, mert az életmódváltások olyan gyorsan és drasztikusan változnak, hogy a betegnek nehéz megfelelni.
Az OPTIFAST® Súlycsökkentő program szakértői felismerik, hogy a sikeres súlykezelés kulcsa az időszakos vagy folyamatos részvétel a testsúlycsökkentő programban.
Beteg utazás
Miután elindította az OPTIFAST® fogyókúrás programot, a három programfázison keresztül halad
Aktív fogyás fázis
A 16 hetes aktív fogyás fázis alatt OPTIFAST® fogyókúrás program részleges étkezést helyettesítő étrendet használ, és havonta orvosi megfigyelést kap. Ezenkívül arra ösztönzik Önt, hogy havonta vegyen részt csoportos foglalkozásokon, viselkedésorvos, regisztrált dietetikus és/vagy testmozgási szakember gondozásában.
Átmenet fázis
Az átmeneti szakaszban áttér a szokásos ételekre, továbbra is részt vesz a csoportos foglalkozásokon, és minden látogatás alkalmával találkozik egy dietetikussal.
Hosszú távú súlykezelési szakasz
A hosszú távú súlykezelési szakasz folyamatban van, és magában foglalhatja az OPTIFAST® fogyás program étkezésének részleges pótlását és részleges rendszeres ételt, valamint folyamatos támogatást.
Kulcs a sikerhez az OPTIFAST® fogyókúrás programmal
A súlykezelés folyamatos folyamat, amely időszakos viselkedési, táplálkozási és testmozgási beavatkozást igényel. Fontos tudni, hogy a visszaesés nem szokatlan. De a kitartás az utazás során a kulcs.
A Mercy Health számos eszközt és személyzeti támogatást kínál az aktív fogyás és az átmeneti szakaszok során, valamint a hosszú távú testsúly-ellenőrzést.
- Promóciós ötletek a januári fogyáshoz, Egészségügyi és Wellness programok Eco promóciós termékek,
- Egyszerűség - a fogyás fogyás fogyókúra klinika egészségügyi edzői wellness
- Cukor; A fogyás ellensége; Saját egészség és fitnesz
- A kötél ugrása hatékonyabb, mint a kocogás a fogyásért Egészségügyi tippek és hírek
- Nyári fogyás terve a prediabetes Lark Health számára