Holisztikus alapellátás

Hírek az egészségért és a gyógyulásért ®

  • itthon
  • Legfrissebb cikkek
  • Levéltár
  • Témák
    • Témák A-G
      • Akupunktúra és keleti med
      • Rákellátás
      • Kardiovaszkuláris egészség
      • Krónikus betegség
      • Főzés az egészségért
      • Emésztési egészség
      • Környezetvédelem
      • Funkcionális orvoslás
      • Környezetbarátabb gyakorlat
    • Témák H-N
      • Egészséges öregedés
      • Holistech
      • Homeopátia
      • Fertőző betegség
      • Masszázs és karosszéria
      • Gyógyfürdők
      • Férfi egészség
      • Természetgyógyászati ​​perspektíva
      • Hírek, politika és közgazdaságtan
      • Táplálkozás és életmód
      • Gyógynövény
    • Témák O-Z
      • Gyermekgyógyászat
      • Testápolási
      • Gyakorlatfejlesztés
      • Prevenciós Gyöngy
      • Psyche, Some & Spirit
      • Gondolatok
      • Hagyományok
      • Felvételek
      • Vitaminok és kiegészítők
      • Nők egészsége
      • Minőség számít
  • Videók
  • Webes szemináriumok
  • Felvételek
    • 2015. évi konferenciafelvételek
    • 2014. évi konferenciafelvételek
    • 2013. évi konferenciafelvételek
    • Konferenciák
    • 2012. évi konferenciafelvételek
    • 2011. évi konferenciafelvételek
    • 2010. évi konferenciafelvételek
    • Gyógyítsd meg a gyakorlatodat
  • Rólunk
    • Küldetésünk
    • Linkek
    • Szponzorok
    • Kapcsolatba lépni

Metabolikus szindrómában szenvedők, akik szójaalapú „orvosi ételt” adnak az alacsony glikémiás terhelésű mediterrán stílusú étrendhez, jóval meghaladhatják a kardiometabolikus előnyöket, mint amelyek csak a diétával érhetők el.

Egy 89 központos, metabolikus szindrómában szenvedő nő részvételével végzett többközpontú vizsgálat adatai kiemelik az UltraMeal PLUS 360 ° orvosi étel értékét, amely a lipidprofilok normalizálásának, valamint a cukorbetegség és a kardiovaszkuláris események egyéb kockázati tényezőinek csökkentésének eszköze.

A Connecticut-Storrs Egyetemen, a Florida-Jacksonville Egyetemen és a Kaliforniai Irvine Egyetemen végzett vizsgálatban 20-75 év közötti nők vettek részt. Mindegyik LDL-szintje meghaladta a 2,59 mmol/L (100 mg/dL) értéket, és a trigliceridek értéke legalább 1,70 mmol/L (150 mg/dL) volt. Megfeleltek a metabolikus szindróma négy kritériumának, amelyek megállapításra kerültek a Nemzeti Koleszterin Oktatási Program Szakértői Testületében a magas vérkoleszterin kimutatásával, értékelésével és kezelésével kapcsolatban.

A nyomozók kizárták a szív-, máj- vagy vesebetegségben szenvedőket, valamint a glükózszabályozásra vagy a koleszterinszint csökkentésére szolgáló gyógyszereket.

felturbózza
A regisztrált dietetikusok mediterrán stílusú, alacsony glikémiás étrendet tanítottak a betegeknek, amelyet 12 hétig követtek. A diéta kiemelte a zöldségféléket, a hüvelyeseket, a halakat és a sovány húst. A gabonafogyasztásra (1 adag/nap) és az alkoholra (opcionálisan 1 adag/nap) külön korlátozások vonatkoztak, de nem voltak kifejezett kalóriakorlátozások. A betegeknek azt javasolták, hogy kerüljék a természetes és mesterséges édesítőszereket, és felkérték őket, hogy tartsanak részletes napi élelmiszer-nyilvántartást.

A nők negyvenötjét véletlenszerűen osztották be az UltraMeal PLUS 360 ° -ba, amely magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú, alacsony glikémiás étkezést helyettesítő shake keverék. A termék fitoszterolban gazdag szójafehérje alapból, valamint kulcsfontosságú vitaminokból és ásványi anyagokból, valamint komló és akác növényterápiás kivonatából áll. A betegek naponta kétszer 2 gombóc UltraMeal porból álló rázást készítettek. Minden rázás hozzávetőlegesen 165 kalóriát és 15 gramm fehérjét adott az étrendhez, kevés szénhidráttal és cukorral.

Az UltraMeal termékeket a Metagenics gyártja, és a vállalat FirstLine Therapy programjának sarokkövei. A vállalat finanszírozta a tárgyalást.

A diétán túlmutató előnyök

A 12. hét végén mindkét csoportban a nők jelentősen csökkentették a testtömeget, a derék kerületét, a szisztolés és a diasztolés vérnyomást, valamint a plazma triglicerideket, és nem volt szignifikáns különbség a pusztán az étrendben és az orvosi táplálékot adagolók között. Az átlagos súlycsökkenés mindkét csoportban 6 kg volt,

Az orvosi élelmiszercsoportban azonban több különálló, klinikailag fontos változás történt, amelyek meghaladták a pusztán étrenddel látottakat. Jelentősen nagyobb változásokat mutattak ki a plazma LDL-ben, a nem nagy sűrűségű lipoprotein-koleszterinben, az apolipoprotein (apo) B és az apo B/apo A1-ben (Jones JL és mtsai. J Clin Lipidol. 2011 május-június; 5 (3): 188–96).

Míg az orvosi táplálék nem csökkentette a plazma homociszteint a kiindulási értékhez képest, megakadályozta a kizárólag étrendben megfigyelt csoportban megfigyelt homocisztein növekedést. Ez a homociszteint stabilizáló hatás valószínűleg az UltraMeal formulában szereplő B-vitaminoknak tulajdonítható.

A vizsgálat végére az UltraMeal csoportba tartozó nők 44% -a és a csak diétázók 32% -a már nem felelt meg a metabolikus szindróma kritériumainak.

Az inzulin tüskék megszelídítése

A Holistic Primary Care interjújában Dr. Joseph Lamb, a Metagenics intramurális klinikai kutatásainak igazgatója megosztotta azokat a vizsgálati adatokat, amelyek nem szerepelnek a közzétett jelentésben. Volt olyan betegek egy része, akiknél a hemoglobin A1c szintje magasabb volt (6,5-nél nagyobb). Ebben az alcsoportban az étrend önmagában 11% -kal csökkentette az átlagos homeosztatikus modellértékelés (HOMA) pontszámot, az UltraMeal gyógyászati ​​élelmiszer azonban 44,5% -kal. Bár ezt a tanulmányt nem az UltraMeal PLUS 360 hatékonyságának értékelésére tervezték őszinte cukorbetegségben szenvedőknél, az eredmények jobb glükózkontrollra utalnak.

„Az étrend önmagában 3% -kal csökkentette az éhomi inzulinszintet, de az orvosi táplálék hozzáadása 37% -kal csökkentette. Az éhgyomri átlagos vércukorszint csak étrend mellett 9% -kal csökkent, de az orvosi táplálékkal 12% -kal csökkent. ”- mondta Dr. Lamb. "Bár ez poszt-hoc elemzés, ezek nagyon szuggesztív eredmények."

Az a tény, hogy az orvosi táplálék nem adott fogyáshatást, csak a diéta által elért eredmény, aláhúzza egy fontos szempontot: a további kockázati tényező csökkenése a fogyástól függetlenül következett be. "Vannak olyan előnyök, amelyek meghaladják a súlycsökkenéssel járó előnyöket" - mondta Dr. Lamb. A vállalat abban reménykedik, hogy a közeljövőben sokkal nagyobb vizsgálatot indít el, amelyben 250 metabolikus szindrómás ember vesz részt.

Mi az „orvosi étel”?

"Gondoljon arra, mint egy terápiás gyorsítóra" - mondta Kristi Hughes, ND, természetgyógyász és funkcionális orvos az MN Alexandriában. "Sokat érhet el egyedül az étrend és az életmód megváltoztatásával, de az UltraMeal hozzáadása segít a betegeknek gyorsabban odaérni és fenntartani a változásokat."

Meghatározása szerint az „orvosi élelmiszer” olyan táplálkozási termék, amely speciális terápiás összetevőket tartalmaz, amelyek speciális táplálkozási igényeket és klinikai állapotokat céloznak meg. Az orvosi ételek különböző formákban kaphatók - bárok, turmixkeverékek, levesek -, ezeket az orvosoknak fel kell írniuk vagy kiadniuk.

Dr. Hughes elmagyarázta, hogy az orvosi élelmiszeripari termékek általában a 3 kategória egyikébe tartoznak, fehérje alapjuktól függően. A fehérje típusa általában meghatározza a terápiás felhasználást.

A fitoszterolokban és izoflavonokban gazdag szójaalapú termékek a leghasznosabbak a kardiometabolikus kockázat csökkentésére. Segítenek csökkenteni az intraabdominális zsírt, normalizálni a lipideket. és javítja az inzulinérzékenységet. A legmegfelelőbbek metabolikus szindrómában és szív- és érrendszeri betegségben szenvedők számára.

A méregtelenítő formulák, a szisztémás gyulladás csillapítása és az endokrin működés javítása érdekében a rizsalapú termékek előnyösebbek. Jól alkalmazhatók fibromyalgiában és krónikus fáradtságban, bélgyulladásban és gyulladásos bőrbetegségben szenvedők számára. A rizsfehérje a legkevésbé allergizáló bázis, ezért előnyösebb az allergiás és ételérzékenységű emberek számára.

A tejsavó alapú termékek az izomtömeg fenntartására és növelésére szolgálnak. A tejsavófehérje kulcsfontosságú alkotóelem sok izomépítő formulában. Hasznos lehet a betegséggel összefüggő izompazarlás megelőzésében vagy visszafordításában is.

Az UltraMeal Regular szója alapú, bár a Metagenics rizs alapú verziót is készít. Az alapképlet számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, de nem tartalmaz célzott fitokemikáliákat. Az egészséges étrenddel együtt segíthet az embereknek a hasi intra zsírégetésében.

A multicentrikus vizsgálatban alkalmazott UltraMeal PLUS 360 ° képlet Rho-izo-alfa savakat (RIAA) tartalmaz, amelyek a komlóból (Humulus lupulus) származó szelektív kináz válasz modulátorok. A RIAA-k megcélozzák az adipocitákat, és fokozzák az adiponektin szekrécióját, amely jótékony citokin javítja az inzulinérzékenységet. Az adiponektin általában metabolikus szindrómában van lefelé szabályozva. A 360 formula tartalmaz egy Acacia nilotica kivonatot is, amely gyulladáscsökkentő és inzulinérzékenyítő tulajdonságokkal rendelkezik.

Ugrásszerűen induló életmódváltás

Bár egy olyan orvosi táplálék, mint az UltraMeal, nem „varázslatos” megoldás a metabolikus szindróma problémájára, nagy segítség lehet. "Fantasztikus azoknak a betegeknek, akik nem tudják vagy nem fogják megváltoztatni az étrendjüket" - mondta Dr. Hughes, aki több éve használja klinikáin a termékeket.

„Néhány embernek segítségre van szüksége az előzetes szemlélődésből a pontig, ahol komolyan gondolkodni kezdenek a változtatásokon. Az orvosi ételek jó híd. Amikor az emberek egy kicsit jobban kezdik érezni magukat, motiváltabbak lesznek. Az orvosi táplálékot használva ritkábban éheznek, a sóvárgás csökken, kezdik látni, hogy a zsír elolvad. Ez gyakran arra ösztönzi őket, hogy többet változtassanak. ”

Ideális esetben az orvosi tápláléknak átfogó életmód-változtatási program részét kell képeznie. Dr. Hughes a következő tippeket ajánlotta a metabolikus szindróma megfordítására:

Egyél a szivárványból: Tanítsa meg a betegeket, hogy étkezzenek bőségesen a vörös, narancssárga, sárga, zöld, barnás és kék-lila zöldségfélék „szivárványából”. Minél több (természetes) színt kapnak az ételeik, annál jobb. A színes, zöldséges étrend számos gyulladásgátló, antioxidáns fitokemikáliát, valamint rengeteg rostot biztosít.

Kis étkezések, gyakrabban: A metabolikus szindrómában szenvedőknek kerülniük kell a nagy, nehéz ételeket, amelyek hatalmas inzulinreakciókat váltanak ki. Sokkal jobb, ha egész nap több kisebb ételt és harapnivalót esznek, hogy elkerüljék az inzulin tüzelését.

Fordítsa meg a piramist: A „klasszikus” USDA élelmiszer-piramis, amelynek alapja a gabona és a gabonafélék, a fehérje csúcsa és az „alacsony zsírtartalmú” hangsúlyt kapja, alapvetően a kardiometabolikus szindróma receptje. A rendellenesség visszafordítása érdekében fordítsa meg a piramist: minimalizálja a szemeket és növelje a kiváló minőségű, alacsony telített zsírtartalmú fehérjéket (sovány hús, hal, baromfi, diófélék és magvak, hüvelyesek).

Olajcsere: Növelje az egészséges zsírok, például halolaj, lenolaj, olívaolaj és kókuszolaj bevitelét. Ez utóbbi szerint Dr. Hughes rendkívül egészséges. Bár technikailag telített zsír, jól felszívódó és erős gyulladásgátló vegyületeket tartalmaz. Azt tanácsolja a betegeknek, hogy naponta vegyenek be 1 teáskanálnyit.

Ha a páciens hajlandó alapvető étrendi változtatásokat végrehajtani, akkor van értelme az orvosi táplálék bevezetése előtt elindítani őket. Emellett minden emésztési problémának van értelme; a betegnek sokkal nagyobb haszna lesz egy orvosi ételből, ha meg tudja emészteni és megfelelően felszívja. Ez különösen fontos egy olyan szójaalapú termék elindítása előtt, mint az UltraMeal Plus 360.

„Vannak, akik nem tolerálják nagyon jól a hüvelyeseket. Ez valójában nem önmagában allergia, hanem a rossz emésztés tükröződése. Ha javítja emésztési funkciójukat, ha például minden étkezéshez emésztőenzimeket adnak, akkor a többségnek már nem lesz problémája ”- mondta a Holistic Primary Care.

Nincs olyan biztonsági probléma, mint egy olyan orvosi élelmiszer, mint az UltraMeal, amely teljesen stimulánsoktól vagy „diétás gyógyszerektől” mentes. A három központú vizsgálatban nem jelentettek káros hatásokat, és a betegek túlnyomó többsége élvezi a remegéseket. Dr. Hughes elmondta, hogy tapasztalatai szerint a terméket biztonságosan használhatják az emberek, akik már gyógyszert szednek. Bizonyos esetekben kiküszöböli a lipidmoduláló vagy inzulinérzékenyítő gyógyszerek szükségességét.

Kicsit elővigyázatosnak kell lennünk a kumadint szedő emberekkel szemben, mivel a képletben szereplő fitokémiai anyagok némelyike ​​ugyanazon máj útvonalakon metabolizálódik, mint a kumadin. Általában ez nem jelent problémát; csak alapos figyelmet igényel.

„Szórakoztató gyógyszer”

Dr. Mark Logan, Rutland (VT) alapellátási orvosa több mint két éve használja az UltraMeal termékeket a FirstLine Therapy program részeként. Jóval több mint 300 beteg van, akik elvégezték a 12 hetes programot, és szerinte eredményei összhangban vannak azzal, amit a nyomozók láttak a multicentrikus vizsgálatban.

„Általában 30–40% -os csökkenést fogunk látni az LDL-ben és a TGL-ben. Néha 6 hét alatt megtörténik, de gyakrabban a teljes 12 hétbe telik ”- mondta a Holistic Primary Care munkatársának. „Látunk súlycsökkenést, kedvező testösszetétel-változásokat, javulást a fáradtságban és a depresszióban is. Ez igazán szórakoztató gyógyszer! ”

Az Arizonai Egyetemen az integratív orvoslás ösztöndíjának megszerzése után Dr. Logan a táplálkozás alapú orvoslás alapelveivel foglalkozott, de elmondta, hogy szkeptikus a FirstLine Therapy (FLT) kérdésében. Nem gondolta, hogy ez bevált 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegei számára beválik, és nem gondolta, hogy ez repülni fog kis, orvosilag konzervatív New England-i városában. Bebizonyosodott, hogy tévedett!

Az egyik első esete egy férj és feleség volt, akik mindketten cukorbetegek voltak. Mindkettő már gliburidot és metformint szedett. A kudarcra számítva mégis arra ösztönözte őket, hogy próbálják ki az UltraMeal programot. "Működött! Gyorsan is. 12 hétre mindegyik 30-40 kilót fogyott, az A1-eseik 6 év alattiak voltak, és én sikerült leszednem őket a gyógymódjaikról. Szóval azt mondtam magamban: "Ha ez megtörténhet ezekkel az emberekkel, mi történhet még?" "

Az azóta eltelt két év alatt sok minden történt. Dr. Logan több tucat beteget tudott kivenni a gyógyszerek alól, különösen azokat, akik hajlandók átfogó életmódbeli változtatásokra és testmozgásra.

Az FLT rendszerrel való részvétel egyúttal vendéglátóhelyi munkára is késztette Dr. Logant! „Egy jó barátom, Donald Billings, nagyon tehetséges szakács, és arról beszéltünk, milyen lenne egy olyan étterem, amelyben FLT-s betegeim étkezhetnek, egy étterem, amely lehetővé tette számukra, hogy betartsák a tervet, miközben élvezik. elmenni enni. Eleinte félig viccelődtem, de ő nem! "

Ennek eredménye a Roots, a farm-to-table locovore étterem, amely annyira népszerűvé vált Rutland területén, hogy Dr. Logan még szombat este sem tud asztalt szerezni. Hetente egyszer az étterem teljes mértékben „FLT-kompatibilis” menüt készít. "Valóban nem érdekelt egy étterem alapítása, de ez nagyon sikeres volt" - mondta.

Az FLT program nagyon jól strukturált módon biztosítja az orvosok számára a táplálkozás alapú orvoslás beépítését a gyakorlatba. A biztosításon alapuló gyakorlók számára az irodalátogatás térítéses, bár az UltraMealhez hasonló termékek nem. Ezek általában a betegeknek 49-53 dollárba kerülnek 14 adagos tartályonként.

A napi kétszeri kezelés nagyjából 200 dollárba kerül havonta, ami napi 6,67 dollárt tesz ki. Ez nem olcsó, de nem drágább, mint egy pár prémium kávé, és kevesebb, mint egy pohár bor vagy egy kevert ital a legtöbb városban. A legtöbb ember három hónapon belül éri el a célokat, és sokan abban a pillanatban leállíthatják, vagy legalábbis csökkenthetik az orvosi ételt.

Dr. Logan szerint a rutlandi emberek sokkal jobban elfogadták az FLT-t, mint várta. „Nem voltam benne biztos, hogy működni fog, mert nem hittem abban, hogy az emberek valóban megváltoznak. Bizonyítottam, hogy tévedtem. Az emberek változhatnak és változhatnak, ha megadod nekik a megfelelő felépítést. Ez nagyon jó struktúrát ad nekik. ”

A klinikai közösség is meglepően örvendetes. - Az orvosi közösség ellenállásától való félelmem fantáziám éppen ez volt - fantázia. Egyáltalán nem volt sok ellenállás. Valójában sok beutalót kapok orvosi kollégáimtól. Rutland meglehetősen kékgalléros város, nagyon konzervatív orvosi közösséggel, de az itt élők nem ezt érzékelik „peremnek” vagy „új kornak”. Ez az a fajta gyógyszer, amelyet meg kellene csinálnunk. "