Orvosilag felügyelt fogyókúrás programok mire számíthatnak

Sajnos sok ilyen ember sokféle dolgot tett a fogyás érdekében, csak hogy rossz eredményeket érjen el! Akár valami „grépfrútlé-diétával” próbálkozott, vagy magas fehérjetartalmú porokat vásárolt a legközelebbi egészséges élelmiszerboltban, vagy megpróbálta a legújabb „orvosi” trendet, amelyet egy közelmúltbeli tévéműsorban hallottak, ezek a súlycsökkentési és fenntartási kísérletek azt eredményezték, hogy nincs hatással a testsúlyukra vagy az egészségügyi problémákra. Az étkezési korlátozások divatos étrendjének követése szintén hozzájárulhat a táplálkozási hiányokhoz, de tartós fogyás nem.

Amikor az emberek belefáradnak ebbe a sikertelen súlycsökkentési kísérletbe, megfontolhatják az orvos által felügyelt programot. Nagyon sok bizonyíték van az ilyen típusú fogyókúrák hatékonyságáról és előnyeiről, amelyek magukban foglalják az orvosi felügyeletet is.

Számos különböző típusú orvosilag felügyelt súlycsökkentő program létezik, a bariatrikus műtéttől az étkezés teljes pótlásáig vagy az étkezés pótlásának kombinációjáig a rendszeres ételekkel. Ez a cikk a nem műtéti programokat vizsgálja.

Mit kell keresni a minőségi fogyás programokban
Ha eljutott egy olyan helyre, ahol komolyan fontolóra veszi a fogyás következő lépését, és esetleg orvosilag felügyelt programot szeretne összeállítani, akkor kezdje azzal, hogy felteszi magának ezeket a kérdéseket:

Megtalál megbízható, hihető információkat programon kívüli forrásokból?
Milyen tudományos bizonyítékok állnak rendelkezésre - nemcsak személyes tanúvallomások - a program állításainak igazolására?
Kik nyújtják az ilyen típusú szolgáltatást? Vannak orvosok, ápoló orvosok vagy orvos asszisztensek, akik kezelik a klinciális ellátást? Vannak-e dietetikusok, ápolók vagy szakmai tanácsadók a folyamatos támogató csoport részeként?
Milyen eljárások szükségesek az ilyen típusú fogyókúrás programban?
Mi a termékek minősége?
Milyen időbeli kötelezettségvállalások lesznek?
Mi lesz a pénzügyi kötelezettségvállalása? Fizethet-e, amikor termékeket vásárol, vagy előre kell fizetnie a teljes összeget?
Hogyan kezelik orvosi problémáit?
Milyen típusú programok állnak rendelkezésre a kívánt súlycél elérése után?
Milyen sikert arat ez a program?

Hogyan működnek az orvosilag felügyelt programok
A műtéttel nem orvosilag felügyelt programok egyedülállóan különböznek a kereskedelmi programoktól, mivel ezek klinikai vagy orvosi rendelői orvosi szakemberek szolgáltatásait nyújtják. Az orvosilag felügyelt programokat az eredményekre és az eredményességre vonatkozó tudományos bizonyítékok alapján tervezték. Tanulmányok azt mutatják, hogy a csoporttámogatás a fogyókúrának egy másik eszközt kínál a hasonló célokkal (fogyás).

Az embereknek a kezelés kezdeti szakaszában magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étkezést pótolnak, és az ételeket fokozatosan visszavezetik az emberek táplálkozási receptjeibe. A részvétel hossza, általában 3-6 hónap, attól függ, hogy mennyi súlyt kell elveszítenie. A súlycél elérése után a fenntartási programban való részvétel szintén kulcsfontosságú része a súlykezelésnek, amely általában 18-30 hónapig tart.

Kihívások
Bár ezek az orvosilag felügyelt programok minőségi, hatékony szolgáltatásokat nyújtanak a fogyáshoz, ezek a programok nem mindenkinek szólnak. Azok az emberek, akik nem vállalták el komolyan a szükséges eljárásokat, vagy alábecsülték, hogy ez az elkötelezettség mit jelent, nem biztos, hogy sikeresek lesznek. A súlycsökkentéshez és a karbantartás sikeréhez alaposan át kell gondolni, hogy ezek a programok mit igényelnek.

Sokan azt állítják, hogy az étel fogyasztásáról a folyékony étrend-kiegészítők fogyasztására nehezebb áttérni, mint gondolták. Vannak, akik azt állítják, hogy hiányzik az étel rágása a magas fehérjetartalmú étkezés pótlásának ebben a szakaszában. Ezeket az embereket ösztönözni fogjuk, hogy ez a szakasz rövid távú követelmény a fogyáshoz.

Vannak, akik szerint a kezdeti éhség elsöprő lehet. A legtöbb ember számára, aki betartja a táplálkozási előírást, az éhség 2-3 nap múlva megszűnik, amikor testük enyhe ketózis állapotba kerül (az egyik oka annak, hogy orvosi felügyelet szükséges).

Kezdetben egyesek szerint a kiegészítők költsége túl drága. Hasznos szem előtt tartani, hogy ezek a kiegészítők élelmiszer-helyettesítők, ezért az élelmiszerboltok sokkal kevesebbek lesznek. Amikor összehasonlítják a programkiegészítőket és az étkezési költségeket, mindkettő megközelítőleg azonos.

Eredmények
Az orvosilag felügyelt program típusától függően a legtöbb ember heti 2-3 font vagy 3-5 font közötti fogyásra számíthat. Az orvosi problémákkal küzdő emberek többsége néhány hét alatt jelentősen csökkenti a vércukorszintet, javítja a vérnyomást, és néhány hónap alatt lényegesen kevesebb csípő- és térdízületi fájdalmat okoz. Sokan azt is beszámolják, hogy jobb minőségű alvásuk van. A testsúlycsökkenés miatti egészségjavulás eredményeként a gyógyszerek dózisa csökken vagy akár megszűnik.

Az ezekben a programokban használt magas fehérjetartalmú étrend-kiegészítők előírt táplálkozási terve egyesek számára nem megfelelő, például 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára, mások számára pedig nem ízletes. Azoknak a hosszú távú előnyökről szóló tudományos jelentéseknek köszönhetően, akik befejezték ezeket a programokat, az orvos által felügyelt programokat érdemes megfontolni azok számára, akik nem jártak sikerrel más súlycsökkentő programokkal. Azokat az embereket, akiknek olyan orvosi problémái vannak, mint a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, az ízületi problémák vagy több mint 40 fontot kell leadniuk, fontolják meg, milyen előnyöket jelenthetnek az orvosilag felügyelt programok.

Azt is javasolta, hogy a reális fogyás lehetőségeit kereső emberek tegyék meg a házi feladataikat. Végezzen online kutatást, beszéljen olyan emberekkel, akik sikeresen elvégezték az ilyen típusú programokat, beszéljen a klinikával vagy az irodai személyzettel a részletek részleteiről. Ha az emberek kielégítően megválaszolják kérdéseiket, és komolyan hajlandóak elkötelezni magukat a program követelményei mellett, akkor az orvosilag felügyelt program lehet a legjobb választás!

Ha többet szeretne megtudni egy olyan orvosi, nem műtéti súlycsökkentő programról, amelyről kimutatták, hogy mély hatást gyakorol a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére, kérjük, kattints ide hogy felkeresse partnereinket a Robardon.