Párolt zöldbab és gomba

Publikálva: 2015. november 25. Utolsó frissítés: 2020. október 19

Ez a recept megváltoztatja a zöldségek iránti érzését.

párolt

A barátok és a család figyelmen kívül hagyják az egészséges zöldséges köreteket, és nem hajlandók zölddel látni? Ez a pörkölt zöldbab és gomba receptje véget vet az egészségtelen szokásoknak, és megváltoztatja a vendégek zöldségekkel kapcsolatos véleményét!

A recept friss zöldségeket, egy csepp citromlevet, fokhagymát, valamint ízlés szerint sót és borsot igényel. A zöldbabot megfőzzük, és zöldségtársaival puhára és rágósra pároljuk. A lágy, zamatos hagyma egy kis édességet kölcsönöz, és csodálatosan párosul a földi gombákkal. Ez az étel különféle vitaminokat, ásványi anyagokat, egészséges rostokat és antioxidánsokat tartalmaz. Pattanás a felkorbácsolás, és egy finom oldal, amely nem marad elfogyasztatlanul.