Mit kell tudni a PCOS-ról, a pattanásokról és a pattanások kezeléséről

tudni

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) egy hormonális rendellenesség, amely gyakori a reproduktív korú nők körében.

A PCOS-ban szenvedőknek a tünetek és a klinikai tünetek széles skálája lehet. A pattanások gyakoriak, a betegségben szenvedők 10–34% -át érinti.

Ebben a cikkben feltárjuk a kapcsolatot a PCOS és a pattanások között. Ismertetjük a PCOS által okozott pattanások kezelését és az állapot egyéb tüneteinek kezelését is.

Megosztás a Pinteresten Egy PCOS-ban szenvedő személy pattanásokat tapasztalhat az androgéneknek nevezett hormonok felszabadulása miatt.

A PCOS egyik legfontosabb jellemzője az androgéneknek nevezett hormonok magas szintje. Az orvosok ezt hiperandrogenizmusnak hívják.

Az androgének fontos szerepet játszanak a pattanások kialakulásában. Ezek hatására a mirigyek a bőrben feleslegben termelik a faggyúnak nevezett olajos anyagot.

A pattanások akkor jelentkeznek, amikor a faggyú és az elhalt hámsejtek felhalmozódnak a szőrtüszők belsejében, és csapdába ejtik a baktériumokat a bőr alatt. Ez gyulladáshoz és pattanások kialakulásához vezet.

Valaki, aki PCOS-val rendelkezik, különböző területeken pattanást okozhat, beleértve a következőket:

  • arc
  • nyak
  • mellkas
  • felső hát

Számos más egészségügyi probléma társul a PCOS-hoz, beleértve:

  • metabolikus szindróma
  • elhízottság
  • csökkent glükóz tolerancia
  • 2-es típusú diabétesz
  • kardiovaszkuláris kockázat
  • depresszió
  • obstruktív alvási apnoe
  • alkoholmentes zsírmájbetegség

A PCOS diagnózisának megállapításához az orvosnak meg kell találnia a következő három kérdés közül legalább kettőt:

Hiperandrogenizmus

A túlzott androgéntermelés vagy hiperandrogenizmus a PCOS meghatározó jellemzője. Női diagnosztizálásához az orvos a következőket keresi:

  • pattanás
  • hajhullás a fejétől
  • hirsutizmus, amely a haj túlzott növekedésére utal azokon a területeken, ahol a haj általában hiányzik

Krónikus anovuláció

Az anovuláció arra utal, hogy a petefészkek nem szabadítanak ki petesejtet a menstruációs ciklus alatt.

A PCOS-ban szenvedők krónikus anovulációt tapasztalhatnak - menstruációs ciklus, amely általában több mint 35 napig tart, felnőtteknél, vagy több mint 40 napig, serdülőknél.

A krónikus anovuláció meddőséget okozhat.

Policisztás petefészkek

A policisztás petefészkeknek két meghatározó jellemzője van:

  • a petefészkek megnagyobbodása
  • sok, folyadékkal töltött zsák, ún. tüsző jelenléte a petesejtek körül

Annak megállapítására, hogy valakinek policisztás petefészke van-e, orvosa vagy nőgyógyásza transzvaginális ultrahangot végez.

Néhány orális fogamzásgátló tabletta képes kezelni a PCOS-ból származó pattanásokat. Az ösztrogén és a progeszteron kombinációja ezekben a tablettákban csökkenti a tesztoszteron szintjét a szervezetben.

A tesztoszteron csökkenése korlátozza a pattanások és a hirsutizmus kialakulását.

Nem minden orális fogamzásgátló képes egyformán kezelni a PCOS által okozott pattanásokat. Kétféle progeszteron - ciproteron-acetát és drospirenon - blokkolja az androgének hatását, és különösen jól működik erre a célra.

A kutatók a gyulladásos pattanások 30–60% -os csökkenését találták az orális fogamzásgátló terápia után 3–6 hónapon belül. Becslésük szerint az ilyen kezelésben részesülő emberek 50–90% -a javulást tapasztal a pattanások elváltozásában.

Két másik gyógyszer, az úgynevezett spironolakton és a flutamid, szintén kezelheti a PCOS okozta pattanásokat és hirsutizmust.

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) azonban nem engedélyezte őket ezekre a felhasználásokra, ezért egy orvos kiadás nélkül felírná őket.

Az orvosok azt javasolják, hogy a PCOS által kiváltott pattanásokkal rendelkező emberek kövessék az általános tanácsokat a bőrük gondozásáról és a kitörések megelőzéséről, például:

  • arcmosás naponta kétszer és izzadás után
  • elkerülve a bőr súrlódását
  • nem dörzsölő tisztítószert használjon az ujjaival, szemben a mosogatórongygal vagy a szivaccsal
  • alaposan öblítse le a bőrt langyos vízzel
  • kerülje a pattanások megérintését, szorítását vagy pattanását
  • a túlzott napsugárzás elkerülése, beleértve a szoláriumokat is

Jelenleg a PCOS nem gyógyítható, de az orvos felírhat gyógyszereket és ajánlásokat tehet a tünetek és az esetleges szövődmények kezelésére.

Hirsutizmus

Néhány PCOS-ban szenvedő ember finaszterid nevű gyógyszert szed a hirsutizmus kezelésére. Ennek a spironolaktonnal történő kombinálása néha képes szabályozni a túlzott szőrnövekedést.

Az emberek nem orvosi technikákat is alkalmaznak, például:

  • szálfűzés
  • gyantázás
  • borotválkozás
  • pengetés
  • fehérítés

Egy személy kipróbálhat egy állandóbb szőrtelenítési módszert is, például elektrolízist vagy fotoepilációt.

Inzulinrezisztencia, cukorbetegség és elhízás

Az orvosok javasolhatják az étrend és az életmód módosítását azok számára, akiknek PCOS-ja és a testtömeg-indexük meghaladja a 25-öt, vagy diagnosztizálják az inzulinrezisztenciát vagy a 2-es típusú cukorbetegséget.

Az étrend korlátozása, a testmozgás és a fogyás csökkentheti az inzulinrezisztenciát és a tesztoszteron szintet, javítva a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket.

Néhány inzulinrezisztenciában vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember metformint szed, amely a súlycsökkentésben is segíthet.

Eközben bizonyos étrendi változások csökkenthetik a PCOS hatásait.

A PCOS gyakran társul az elhízással és az inzulinrezisztenciával, és a kutatók kimutatták, hogy a fogyás és a megnövekedett inzulinérzékenység segíthet a PCOS metabolikus és hormonális tulajdonságainak ellenőrzésében.

Az egészségügyi szakértők hajlamosak a súlycsökkentést a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek is, mivel ez az állapot, hasonlóan a PCOS-hoz, elhízással és más kardiovaszkuláris kockázatokkal jár. Azt javasolják, hogy a 2-es típusú cukorbetegek alacsony szénhidráttartalmú étrendet alkalmazzanak.

2006-ban a kutatók 11 nőben végeztek egy kis tanulmányt annak megállapítására, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend is segíthet-e a PCOS metabolikus megnyilvánulásaiban.

Az étrendi változások és nem a fogyás hatásának tesztelésére a PCOS metabolikus és hormonális jellemzőire a kutatók tanulmányuk során úgy alakították ki az étrendet, hogy az elfogyasztott kalóriák száma megegyezzen az elfogyasztottkal. A cél minden olyan fogyás korlátozása volt, amely egyébként befolyásolhatta az eredményeket.

A kutatók megállapították, hogy ez az étrend csökkentette a legfontosabb anyagcsere-tényezőket és a tesztoszteronszintet, míg más hormonális tényezők változatlanok maradtak.

Arra a következtetésre jutottak, hogy alacsony koleszterin- és szénhidráttartalmú étrend, valamint magas rost- és egyszeresen telítetlen zsírsavtartalom 16 napon belül javíthatja a PCOS metabolikus tulajdonságait.

Összességében az alacsony szénhidráttartalmú étrend elfogadása és a súlycsökkentési terv betartása előnyökkel járhat a PCOS-ban és az elhízásban vagy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára.

Korábbi tanulmányok az alacsony kalóriamennyiségű és magas vagy alacsony fehérjetartalmú étrendek hatásait tárták fel a PCOS-ban szenvedőknél. Ezek a beavatkozások azonban nem eredményeztek metabolikus vagy hormonális változásokat.

Egy másik, korlátozott tanulmány a dióból származó többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag étrend hatásait értékelte. A kutatók szintén megállapították, hogy az étrend elfogadásának nem volt hasznos hatása.

Ezeknek a tanulmányoknak a jelentős korlátai, beleértve a kevés résztvevőt és a rövid tanulmányi időszakokat, megnehezítik a következtetések levonását. További kutatást igényel annak meghatározása, hogy az optimális étrend segíthet-e a PCOS tüneteiben és klinikai tüneteiben.