Prama Wellness Központ

A Prama Wellness Központról

A Prama Wellness Center jóga- és diétaközpont Észak-Karolinában, mindössze 20 percre Asheville-től. A központ kínál kikapcsolódási és újjáélesztési lehetőségeket. A Prama Wellness Központ kicsi, mindössze 5 hálószobával rendelkezik, és célja a vendégek testi és lelki egészségének javítása a jóga, a meditáció, a gyümölcslé tisztítás és a vegetáriánus ételek felhasználásával akár három, akár öt napos tartózkodás alatt. Hirdetnek egy 10 napos visszavonulást is, de a vendégeket arra ösztönzik, hogy hívják a részleteket.

prama

3 napos visszavonulás

A 3 napos visszavonulást olyan egyének és csoportok számára szánják, akik hétvégi kiruccanásra vágynak, amelynek során elmélyülhetnek olyan holisztikus wellness tevékenységekben, amelyek magukban foglalják a jógaórákat, az úszást, valamint a méreganyagok felszabadítását gyümölcslé tisztítás, vegetáriánus étkezés és lazítás révén a cédrusban. szauna. A 3 napos visszavonulás a következő szolgáltatásokat kínálja:

  • Jógaórák minden szintre: A résztvevők egyedülálló helyszíneken gyakorolhatják a jógát, akár kezdők, akár középhaladók, akár haladók.
  • Friss vegetáriánus ételek: A Prama Wellness Központ úgy véli, hogy elképesztő egészségügyi előnyök származnak a vegetáriánus étrendből. A központ speciálisan elrendezett menüket kínál az emésztés javítására, méregtelenítésre és egészséges táplálkozásra. Minden étkezés célja a fogyás elősegítése és a vastagbél tisztítása.
  • Juice detox: A gyümölcslevek minden 3 napos juice méregtelenítő visszavonulás fő hangsúlya és első lépése. A Prama Wellness Központ különféle gyümölcsleveket és turmixokat kínál, amelyek arra összpontosítanak, hogy megszabadítsák a testet a méreganyagoktól, és javítsák az emésztőrendszert, a belső szerveket és a teljes véráramot. Mivel a nedvtisztítás lehetőséget ad a testnek arra, hogy a táplálék fenntartása mellett feldolgozza az esetlegesen viselt nehéz ételeket, a Prama minden 3 napos egészségügyi és wellness-elvonulás legelső lépése.

5 napos visszavonulás

A Prama Wellness Center által kínált 5 napos holisztikus visszavonulás azoknak szól, akik szeretnék átélni a teljes wellness-elvonulás előnyeit anélkül, hogy elköteleznék magukat egy hosszabb visszavonulás időbeli korlátai mellett.

A 3 napos visszavonuláson kívül a vendégek a következőket kapják:

  • Egészségügyi konzultáció: Az 5 napos méregtelenítő visszavonulás fokozható a rendelkezésre álló egészségügyi edzőkkel folytatott személyes konzultációkkal, akik megértik az egyéni igényeket és segítenek a vendégeknek a következőkben:
    • Alkalmazzon holisztikus egészségügyi technikákat a mélyebb kikapcsolódás érdekében
    • A méreganyagok felszabadulása a testből
    • Fogyjon, ha szükséges
  • Egyéb holisztikus lehetőségek: Az 5 napos visszavonulások szabadidőt is tartalmaznak, amely felhasználható az iszapkezelések, a végtelen medence, a cédrus szauna, a túraútvonalak és egyéb előnyök kihasználására.

10 napos jóga méregtelenítő visszavonulás

A 10 napos lelkigyakorlatok a méregtelenítő visszavonulás teljes előnyeit kínálják, miközben segítenek a vendégeknek az egészségi wellnessre irányuló egészséges egészségügyi szokások kialakításában. A vendégeket javasoljuk, hogy vegyék fel a kapcsolatot a központtal a 10 napos tartózkodás testreszabásának részleteiről.

Szálláshelyek

A Prama Wellness Központ összesen öt hálószobát kínál magán- és félig magánszobákhoz, valamint lepedőket és párnákat a vendégek számára. Nincs sokkal több, mint amit a szálláshelyeken kínálnak a zavaró kísértések elkerülése érdekében. A Prama azt akarja, hogy vendégeik erősebbnek, egészségesebbnek és nyugodtabbnak érezzék magukat.

Az eseménytől és a résztvevők igényeitől függően a szobák magánszobaként használhatók egyedülállók, párok vagy legfeljebb négyfős csoportok számára. A Prama extra privát szobákat számít fel.

A központban általában 2-3 privát szoba áll rendelkezésre. Minden privát szobához saját fürdőszoba tartozik. Minden közös szobához saját fürdőszoba és zuhanyzó tartozik. Van egy szoba zuhanyzóval a mozgássérültek számára.

Fitness

Bár a Prama Wellness Központ olyan menetrendet kínál, amely lehetővé teszi a vendégek kikapcsolódását és kihasználják visszavonulásuk előnyeit, van szabad idő más tevékenységekre is, például néma meditációra a mélyebb önfelfedezéshez, pihenésre a cédrus szaunában és a végtelen medencében való gyakorlásra.

A Prama Wellness Központ különféle festői gyalogos ösvényekhez kínál hozzáférést, így a vendégek óránként átlagosan 500 kalóriát égethetnek el. Mivel a pályák természetes úton haladnak, sokan úgy gondolják, hogy ez javítja a szív- és érrendszer egészségét, miközben csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást.

A Prama Wellness Központ nemcsak tisztító lé diétát kínál, hanem egyedi, friss és organikus vegetáriánus ételeket is kínál azoknak a vendégeknek, akik nem érzik jól magukat a teljes folyékony tisztítás során. Az étel egyszerű levesekből és salátákból áll, a teljes folyadéktisztítás helyett.

Extrák

A Prama szabadidőt kínál 14:00 és 17:15 között. naponta, hogy lehetővé tegye a pihenést, méregtelenítő terápiákat, konzultációkat, masszázst, túrázást, úszást, szaunát és egyebeket. A Prama Wellness Center számos fitnesz tevékenysége mellett a következőket is kínálja:

  • Ingyen wifi
  • Masszázs - A Prama Wellness Központ különféle masszázsokat kínál, beleértve a fiatalító, thai, ájurvédikus Abhyanga, mély szöveti és forró kő masszázst. Hívjon az árért.
  • Wellness edzés - A foglalkozások személyesen, online vagy telefonon is megrendezhetők. A foglalkozások hétfőn vagy csütörtökön vehetők igénybe. A vendégek 50 dollárt spórolhatnak meg, ha részt vettek egy hétvégi programon, vagy 100 dollárt, ha részt vettek egy 5 napos programon. Egyébként a költségek a következők:
    • Egyéni foglalkozás - 75 dollár óránként
    • Ezüst csomag - 4 ülés 275 dollárért
    • Aranycsomag - 8 ülés 400 dollárért

Elhelyezkedés

A Prama Wellness Center mindössze 20 percre található Asheville-től (Észak-Karolina), körülvéve a Blue Ridge-hegységgel és túraútvonalakkal. A cím:

140 South Panhandle Rd.
Marshall NC, 28753

Árazás

A három és öt napos visszavonulások ára a következő, kivéve az olyan extrákat, mint a masszázs és a konzultáció.

3 napos visszavonulás

Közös szállás: 450 dollár
Magánszállás: 550 dollár

5 napos visszavonulás

Közös szállás: 995 USD
Magánszállás: 1195 USD

10 napos visszavonulás

Hívja a rendelkezésre állást és az árakat.

Összegzés

A Prama Wellness Központ azon emberek számára szól, akik komolyan gondolják a méregtelenítő tisztításokat. A rövid, három-öt éjszakás tartózkodás miatt a méregtelenítő kezelhetőnek érzi magát a gyors feltöltés érdekében. A szálláshelyek alapvetőek, és azok, akik komolyan gondolják az egészséget és a wellness-szolgáltatást, szemben a luxus visszavonulással.