Ration Bar Roundup (és alternatívák)

A sürgősségi étkezési bárokról a prepper és a túlélés világában gyakran beszélnek, mint az étkezés és a bug-out táska alternatívája, de sok értékük van a kalóriák növelésében is, ami kevés lehet a bab-rizs diétánál és a hosszú távú tárolásra rendelkezésre álló élelmiszercsomagok sokaságában. Az egyes ötéves adagok sávjain már végtelenül felülvizsgálják. Itt szeretnék összehasonlítást végezni a leggyakoribbak között, hogy szűkítsék a választásokat, és mérlegeljem őket egy maroknyi szupermarket alternatívájával szemben.

Blokkok és zsindelycsomagok

A legtöbb adag rúd kétféle formátumban érkezik, nagyon hasonló csomagolással. Vagy nagy téglatömbök, amelyeket szétbontunk (fűrészelünk) kb. 2 × 3 ”méretű kockákra, vagy vékonyabb rudak vagy zsindelyek.

A legtöbb adag körülbelül 400 kalóriát tartalmaz. A Datrex rúdjai 200 kalóriát tartalmaznak, de adagonként kettőt igényelnek. Legtöbbjük napi 1200 kalóriát ajánl a túléléshez a szárazföldön. Az egyik újabb lehetőség, a Tac-Bars többet nyújt - az egynapos csomagjaik mindegyike három 833 kalóriás adag.

A Mayday, a Mainstay, az ER, az UST és a Grizzly nagy lakások, kockákkal. A Tac-Bars deszkák is pontozottak, de kockák helyett (könnyen) vastag rudakká válnak.

Az eredeti SOS Food Labs bárok nagyságúak, mint egy king méretű cukorkák (vagy a régi First Strike Ration omlós süteményes desszertbárjai, ha ezek mellett voltál). Ugyanígy a Millennium bárjaik is (400–410 kalóriás kislemezként adják el őket). A Datrex rudak vékonyabbak és majdnem négyzet alakúak. Mindegyikük külön-külön csomagolva van. Valószínűleg továbbra is cipzacskókat szeretne az SOS és Datrex sávok további részeihez. A celofán általában nem robusztus.

Az egyik kiszerelés az ER deszka kocka. Van egy cipzáras táska. A külső csomagolás nagy része szakadásra nyitott fólia (Tac-Bars: Mylar). Miután kinyitották, nem zárják be újra.

Egy pengével akarja megnyitni ezeket az adagokat. Ha egyenletesen osztja el a deszkákat (több felhasználó), akkor azt is megjegyezheti, hogy az ellenőrök milyen gyakran húznak elő egy tisztességes kést és egy vágódeszkát.

Egyedül vagy társaságban egy másik tényező, hogy minél hosszabb ideig nyitva vannak ezek a dolgok, annál nehezebbé válnak - enni és szakítani. Tehát van kényelem az előre adagolt adagokban (és a Tac-Bar könnyűsége és adagja csomagonként), de van gyakorlati szempont is.

Textúra és íz

Az ízlés rendkívül személyes, akárcsak a kémiai szagokra/ízekre való érzékenységünk. A textúra viszonylagos, de ezeknek a srácoknak a többsége kemény és nagyon sűrű, olyan módon, amelyet nem igazán lehet értékelni, amíg rajtad nem áll a kezed és a fogad (Kivételek: Datrex & Tac).

Igazából szeretem a Mayday alma-fahéj ízt (az alma-fahéj csupasz slágerei), de elég porszerű - ahogy eltömődik. Szeretem az UST bárok omlós tészta-találkozás-graham-cracker ízét is. Az SOS rudakat nagyon hasonlítom a régi FSR omlós tésztasávokra. Kemények, de a forma miatt jobban kezelhetők, és az enyhe íz nekem is megfelel.

Számomra Grizzly és Mainstay nem különböztethető meg. Állítólag citrom, de jobban ízlik, mint az a szakasz, amikor vajjal/rövidítéssel és cukorral krémesítettél sütiket. Nagyon szemcsés-cukros édes, és nagyon sűrű.

Teljes nyilvánosságra hozatal: Nem jutottam el a Mayday egyedüli bárok tesztjére - Három nap egy kocka falatozása a nap folyamán normális ételekkel, egyébként már nekem is túl sok volt 10-15 évvel ezelőtt. Átnyomtam egy Grizzly 400 cal kockát körülbelül egy éve, és annyira hasonló volt, hogy nem voltam hajlandó játszani.

Összehasonlításképp: 5 napos, 2000 napos kísérleteket tudok irányítani a rotáló Pop-Tarts (eek), az FSR/MRE forgalom (blech) és az FSR/MRE csokoládé-banán muffinok (fincsi) területén. A szupermarket születésnapi tortája és fagylaltja nem engem. Nem mintha ínyenc/elkényeztetett/érzékeny lennék.

A Mayday egyszeri adagolási lehetőség nagyon hasonlít a Millennium bárjaira. Mindkettő még mindig kemény és törékeny, de mivel ez egy sokkal vékonyabb rúd egy kocka helyett, így könnyebb enni.

A millenniumi bárok alig édesebbek, mint a Datrex, az SOS vagy a Mayday, de nem tartoznak abba a „túl cukros” kategóriába, amelybe a Mainstay és a Grizzly tartozik. Valójában nem tudom azonosítani az ízek többségét, de bizonyos változatosság, szemben az „újból pontosan ugyanaz” pozitív. Szinte egy graham cracker íz van mindegyik alatt. Az ízesítés többnyire csak gyümölcsös-virágos utalások, így azok az ízek sem zavarnak, amelyeket általában nem szeretnék.

A Datrex sokkal puhább fajta sáv; ropogós, nem kemény, olyan könnyen megharapható, mint egy vaníliás ostya. Ez korántsem olyan texturált, mint amilyen színű foltok miatt sajnos megjelenik. Egyenletesen nagyon finom morzsa. Kókuszszagú, de valójában egyáltalán nincs sok íze. Van egy viaszos szájbevonat, amely megmarad, de engem nem zavar.

Sokkal kevesebb vizet iszom csak ezek fogyasztásával, mint bármely más adag, ami nagy „profi”. Ráadásul még mindannyian koffeint fogyaszthatunk 3-5 napos próbák során velük, pocakzavar nélkül. (Ez óriási „profi” számunkra és a körülöttünk lévőknek ... mások számára talán kevésbé.)

* A Datrex csak kissé hasonlít az európai BP/NGR típusokra; nem ízlik nekik. Bár valójában szeretem ezeket. És a kölykök is. És nagyon jó csomagolásuk és állaguk van ... minden szerencsével az MRE Mountain vagy az amerikai Amazon hamarosan viszi őket.

Teljesen az ellenkező irányba halad a Tac-Bar. Nagyon enyhe, inkább hasonlít az UST vagy az SOS bárok ízére, de valahogy rágós a morzsákkal. Gondolj ... félig szárított modellező agyag vagy barnacukor omlós tészta, amelyet még keményen kihúznak Ez egy másik enyhe íz, és emlékeztet a régi katonai sűrített gabonapelyhekre, de lágyabbra. Több textúrája van, mint a többi sávnak.

Tápanyag prioritások

Nem sokat izzadok vitaminokat és ásványi anyagokat adag adagokban. Kiegészítő kalóriatartalom-növelésre vagy rövid távú felhasználásra szolgálnak. Kivéve, ha valaki krónikusan, veszélyesen alacsonyan van valamiben, ez 2-7 napig nem kérdés. Az étkezés és az összes kalória, zsír és fehérje után járok. Izzadok, így a nátrium sem jelent számomra nagy problémát.

Ha érdekel, a Tac-Bar összetöri a tápanyagokat - 80-100% vagy magasabb a DRV-knél, 2500 kalóriás adagolási javaslatukkal.

Fehérjével is nyernek - 8,64 g/400 kalória (18 g/833 kalória adag). Az SOS eredeti és Millennium rúdjai mindkettőt tempóban tartják (8 g/400 kalória), mögöttük az ER rúd 7g/400cal.

Sajnos a Tac-Bars csak 70 dolláros készletben kapható. Átlagosan 0,55-0,60 dollár/100 kalória, míg a többi adag 0,18- 0,30 dollár/100 kalória - ez a kalória-kalória, nem az adag mérete. Átértékelheti az összes mellékelt érték levonását, ha ezek további vásárlások lennének. Nincs szükségem új pénztárca-eszközre, horgokra vagy gomb-iránytűre minden öt adag csomagolásnál.

Idősek, gyerekek és sérülések

Datrex-nek és Tac-nek is van valami, ami hiányzik a többiekből: az a képesség, hogy könnyen harapjon. Ez vonatkozik a kisgyermekekre, a műfogsor-idősekre vagy a résfogú osztályosokra, valamint a betegekre, akiknek már nincs kedvük enni. Szívás lenne olyan élelmiszerekbe fektetni, amelyeket nem tudnak megenni azok az emberek, akikről a legjobban gondoskodni akarunk.

Ez vonatkozhat az állkapocs zúzódására, kéz- vagy csuklósérülés ápolására, fogászati munkából való kilépésre vagy más helyzetekre is. Készítők vagyunk. Készüljön fel arra, hogy rossz dolgok történjenek rossz időben.

A legtöbb rudat kockára vághatja és fűrészelheti, és vízpéppé változtathatja őket. Ehhez egy edény és kanál csomagolása is szükséges. Sokkal több erőfeszítés van (és a kés sérülésének kockázata), mint egy kéz használata a Datrex darabok morzsolásához és felpattanásához, vagy a rágósabb Tac verziók kis darabjainak ledolgozása.

Az enyhébb rudak azok számára is fontos szempontok, akik általában nem cukorral és cukorbeteg pocakkal kezdik és fejezik be napjaikat.

A hasi gondok

Ha már a pocakról beszélünk ... a mieinknek rostra van szükségük. Az MRE-k néhány napos szolgáltatásának legtöbb tagja figyelmeztetni fogja a rostokat. Nagyszerű módon a 7-10 felnőtt, 25-60 éves felnőtt közül, akik az évek során többször kínozták magukat velünk ezeken a 3-5 napos kihívásokon, egyik sem kap MRE-szindrómát. A felének azonban teljesen ellenkező irányban vannak hasproblémái.

Ez egy nagymama. Nemcsak veszít értékes kalóriákat és folyadékot, ha beteg, a „csapdába esett” forgatókönyv rossz idő a hasi problémákra, akárhogy is. A lopakodó/sebességes csomagolási forgatókönyv is nagyon-nagyon rossz idő.

Így, csomagolja be az Imodiumot és az ExLax-ot a készleteibe ha ez az Ön elsődleges utazási/sürgősségi étele, akkor nem csak kalórianövelő.

Komolyan, a hasi gondok felnőttként szívódnak be telepítéskor, táborozáskor vagy a szokásos életben. A gyomorbetegségek miatt a csomagolók, a lakóautók, az óceánjáró hajósok, az idősek és a gyerekek az elektrolitvesztés és a kiszáradás miatt nagyon gyorsan súlyos körülmények közé kerülnek. Ismét itt előkészítők - készülj fel rá.

Alternatívák

Néhány alternatíva a sürgősségi adagok sávjainak, amelyeket szerintem ajánlottak, még a Tac-Bars-nál is drágábbak. Nehéz olyan étkezési lehetőségeket találni, amelyek ismételten 20-120 fok között ingadozhatnak, és mégis 5 éves eltarthatóságot kínálnak, értem. Rengeteg szupermarket van azonban, amelyek 2-3 év (vagy annál hosszabb) időtartamot is képesek kezelni csúnya fagyasztási-forralási körülmények között, meglehetősen olcsón. Emellett textúra- és ízesítési lehetőségeket is kínálnak, amelyek sokkal több hely vagy súly nélkül adhatók hozzá az adagolási sávokhoz.

Lance földimogyoró rúdjai egyek. 3-4 dollár/6 darab a Walmart-ban, minden 360 kalász, 160 zsírból (jó dolog a túlélésben), 13 g fehérje, 19 g cukor és 3 g rost (a vitaminok összes nullértéke). Ez 100 kalászonként 0,14–0,19 USD-t tesz ki nekik. * A Planters mogyoró és a „Big Nut” rúd jóval alacsonyabb az elsőbbségi kategóriáim között.

A Nature Valley néhány törékeny típusú „diótörő” rudat készít, amelyek ára 3-4 dollár 6 barra, mindegyik típus körülbelül 190 kalória (120 zsírból), 6 g fehérje, 3 g rost és 160 mg nátrium 0,26–0,35/100 kalória.

A BelVita szokásos keksze 3 dollár/5 csomag, átlagosan 230 kála (70 zsírkala), 3 g fehérje, 55 mg nátrium, 3 g rost és néhány kisebb vitamin (0,27 USD/100 kcal). * Van 10g fehérje belVita, de ez 0,83 USD/100 kalória.

A Quaker készít egy sor reggeli sütit is - 3 dollár/5 csomag, 180 kalória, 3 g fehérje, 2,5 g rost, 140 mg nátrium (0,34 USD/100 kalória). Eredeti puha reggeli sütijük 3-4 dollár/6 csomag, 180 kalória, 3 g fehérje, 5 g rost, 190 mg nátrium (0,28 USD/100 kalória).

A szokásos Nature Valley-i granola bárok nem erőművek, de a diszkont áruházakban rendszeresen 1-2 dolláros csomagokkal nagyon életképes lehetőséggé válnak sürgősségi ételként 2-5 napig, és 2-5 évig tárolják őket.

Ebből a szempontból a Toast’ems (Pop-Tarts) a Dollar Tree-nél 200-220 kalóriát tartalmaz, páronként 4-6g fehérjét és hatért egy bakot. Igen, gyakrabban kell őket forgatni. Táplálkozási szempontból azonban nem különböznek annyira a sok sürgősségi adagtól.

Teljesen különböző irányokba is haladhatunk. A kalória/tápanyag fülek az egyik lehetőség. A túrázóknak és a sportolóknak szánt fehérje- és energiagumi még egy másik. További lehetőségek a barkácsolási adagok (nem hardtack - a hardtacknek át kell áznia).

A lehetőségek meglehetősen végtelenek, kiegészítőként vagy elsődleges adagként. Bármit is választunk, győződjön meg arról, hogy nem versenyez-e más vízigényeinkkel, és hogy mindenki, akire készülünk, meg tudja enni. Amikor próbákat és mintákat futtat, győződjön meg arról, hogy ugyanolyan arányban vannak, mint vészhelyzetben - egész nap, 3-5 napig, ha ez a cél.