Raynauds Scleroderma globális betegek étrendje és táplálkozása, Raynaud; s Scleroderma, autoimmun, ritka

Amint azt az előző cikkekben megjegyeztem, az a lendület és lendület, hogy továbbra is ezt tegyem, annak a ténynek köszönhető, hogy sokkal jobban érzem magam. Még mindig van néhány (elég sok) munkám, hogy visszatérjek ahhoz, hogy megérezzem, hogyan csináltam az előzetes diagnózist, de ez a legjobb, amit a diagnózis óta éreztem.

Az előző 3 év folyamatos antibiotikum-fogyasztása azonban szerepet játszott abban, hogy pusztítást okozott a belemben. A savas beáramlás nem volt kontrollálható, a nyelőcsőmben lévő belső candida mellett.

Aligha meglepő, hogy állandóan olyan dagadtnak, fáradtnak és letargikusnak éreztem magam, és képtelen voltam sokat enni, mivel néhány falat után jóllaktam.

betegek

Hidd el, hogy mindkét anyagtól való tartózkodás olyan bravúr volt, amelyet soha nem hittem volna, hogy lehetséges számomra.

Fogyasztásuk azonban nem volt hasznos választás a testem számára, annak ellenére, hogy az alkohol elfojtotta a fájdalmat, és a világot még gyönyörűbbé tette.

A „lógások” túl intenzívek voltak és túl sokáig folytak. Ismét nem meglepő, mivel az alkohol természetes depresszáns.

Ami a koffeint illeti - néha van egy csésze teám, de nagyon ritkán kávézok, mivel úgy érzem, hogy a testem kávé túlterhelésével bántalmaztam a folytatást, a diagnózis első 7 évében, hogy átmentem az ügyvédi képesítésre.

Ez alatt az idő alatt nagyon keveset ettem, igyekeztem minimalizálni a GI tüneteimet.

A gyakori WC-utazások, miközben a bíróság tisztjei, nem működnek együtt jól. Végül a testem összeeséssel reagált, és le kellett állítanom a bírósági terem gyakorlását.

Kedves amerikai barátom és szkleroderma beteg, Kelli Schrag, szintén pozitív javulást tapasztalt korlátozott szkleroderma tüneteivel, az étrend megváltoztatásán és a napi gyümölcslevek beépítésén túl.

Segítek Kellinek a „Healing Loving Scleroderma with Real Food” Facebook-oldalon, ahol rendszeres frissítéseket, tippeket és receptötleteket teszünk közzé.

Napi friss gyümölcslevekkel elárulom a testemet olyan tápanyagokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal, amelyek nem okoznak túl nagy stresszt törékeny emésztőrendszeremnek, mivel lebontani és a testemnek fel kell dolgoznia.

Összességében jól akarom érezni magam.

Érdekes, hogy a BMJ Open Gastroenterology Journal című online tanulmány 2017. április 10-én megjelent egy „A szisztémás szklerózis a gasztrointesztinális mikrobiota specifikus változásaival társul két független kohorszban” című tanulmány.

A cikk szerkesztett változata itt, a Scleroderma News című oszlopomban jelent meg.
2016. augusztus