Fogyás Klinika | Egészségügyi coaching | Wellness

Rázza fel fehérjével

Eposzi úton vagy. Ez a súlycsökkentő kaland olyan élmény, amely teljes felkészültséget és teljes egészet igényel. Ne induljon el egy életen át tartó küldetésen a siker nélkülözhetetlen elemei nélkül. Mit kell csomagolni az útra? Természetesen rengeteg elszántságra és belsőségre lesz szüksége néhány friss gyümölcs és zöldség mellett. De van egy titkos fegyver, amelyet egyszerűen nem akar magára hagyni ... ne felejtse el rengeteg fehérjét csomagolni! A fehérje turmix nem varázslatos golyó, de erőteljes és hatékony fegyver az arzenálban, ha az elhízás mélységébe mered.

Hogyan segít a fehérje a csata hevében ...

1) A fehérje visszaveri az éhséget - Az emésztés lelassításával a fehérje segít abban, hogy hosszabb ideig érezze magát teljesnek, így kevésbé lesz kiszolgáltatva az éhségtámadásoknak. Rendszeresen használja ezt a fegyvert, és figyelje, hogy a kalória és a súly holtan hullanak-e a lábánál.

2) A fehérje visszaszorítja a szénhidrátot - Az alacsony cukortartalmú cukorszintek szabotálják az egészséges táplálkozási stratégiát. A fehérjefegyver használata a szénhidrátban gazdag ételek mellett lelassítja a cukor felszívódását a véráramba. Ez segíthet abban, hogy a vércukorszint úgy viselkedjen, mint egy nagy hatótávolságú rakétatámadás az étvágya ellen.

3) A fehérje táplálja a tüzet - A fehérje magasabb TEF-értékkel („az étel termikus hatása” vagy az energiával, amelyet az élelmiszer apró, felszívódó összetevőkké emésztésére használunk), összehasonlítva a szénhidrátokkal és a zsírokkal. Ez azt jelenti, hogy a fehérje feldolgozásához valójában több kalóriát éget el, mint szénhidrátot vagy zsírt. Égj baba, égj!

4) Megőrzi az erőt - A tested nem képes hatékonyan égetni és felhasználni a zsírt energiaként, ha nincs segítsége sem szénhidrátokból, sem fehérjékből. Ha lefogy, elveszíti az izmokat és a zsírokat is, ezért olyan fontos, hogy továbbra is elegendő mennyiségű fehérjét fogyasszon. A fehérje fogyasztása elősegíti a zsírégetést és megőrzi a kalóriát égető sovány izmokat.

5) Fehérje Növekszik a fegyvereid - Intenzív edzés után nő a fehérjeszükséglete. Ezért előnyös a fehérjebevitel növelése azokon a napokon, amikor sportolsz. Amikor erősen edz, akkor egy edzés után azonnal fogyasszon magas fehérjetartalmú ételeket. Ekkor az izmaid érzékenyek a tápanyagokra, amelyeket helyrehozhatnak és növekedhetnek.

Ne feledje, hogy önmagában több fehérje fogyasztása nem feltétlenül segít egészséges módon leadni a túlsúlyt. A túlzott mennyiségű fehérje fogyasztása súlygyarapodáshoz vezethet, akárcsak a felesleges szénhidrát vagy zsír fogyasztása. Ezért kínálunk egy remek étkezést helyettesítő fehérje turmixot a LetsLose-nál, amely kiegyensúlyozott megközelítést kínál a fehérjebevitel optimális szinten tartása érdekében.

Prémium fehérje turmixunk

Probiotikumokat és emésztőenzimeket tartalmaz.
4 fehérjeforrást tartalmaz, amelyek maximális biohasznosulást és felszívódást biztosítanak
Nulla hozzáadott cukor, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú, gluténmentes és nem GMO
Alkalmas cukorbetegek, paleo és alacsony GI diéták esetén
Nincs töltőanyag vagy mesterséges színezék

Miért a probiotikumok?

Kíváncsi vagy, miért adtunk probiotikumokat a fehérjeporunkba? Nem csak jót tesznek a testének, mivel képesek egyensúlyba hozni az emésztőrendszerben található barátságos baktériumokat, támogatják az immunrendszer működését és a tápanyagok felszívódását, hanem támogatják az egészséges testsúly-szabályozást, csökkentik a fáradtságot és segítenek fenntartani a vércukorszintet (amelyek már benne vannak egészséges tartomány).

De az első ok, amiért ezt az egyedülálló probiotikus keveréket adtuk a fehérjeporunkhoz, az, hogy segítsen betegeinknek a hasi zsír elvesztésében. Ó, ez a rettegett szó ... Sok nagyszerű tanulmány mutatja be a kapcsolatot a probiotikumok és a bőr alatti hasi zsír csökkentése között.

Fehérje turmix probiotikumokkal: Csak egy másik eszköz a LetsLose, Advanced Weight Loss eszköztárban. Érdekelt? Jöjjön el valamelyik helyszínünkre, vagy KATTINTSON IDE, és rendelje meg ma a shake-et.

Rázkódásunk is tartalmaz esszenciális aminosavakat!

• Alanin - Segíti a cukor és sav anyagcseréjét, növeli az immunitást és energiát biztosít az izomszövet, az agy és a központi idegrendszer számára.

• Arginin - Segíti a sebgyógyulást, segítve a veséit a salakanyagok eltávolításában a testből, fenntartva az immun- és hormonfunkciókat, tágítva és ellazítva az artériákat.

• Aszparaginsav - Kezeli a hormontermelést a szervezetében. Elősegíti az erőnövelést, fokozza a libidót és az izomépítést.

• Cisztein - Segíti a kollagéntermelést és az egészséges haj, köröm és bőr megőrzését. • Glutaminsav - az anyagcsere-üzemanyag-forrás.

• Glicin - Segíti az anyagcserét és segíti a máj védelmét.

• hisztidin - Segít a reumás ízületi gyulladás és a vese működésével összefüggő vérszegénység megelőzésében.

• Izoleucin - Segíti a nitrogénes hulladékok méregtelenítését, serkenti az immunrendszer működését és elősegíti számos hormon szekrécióját

Leucin- hozzájárul a vércukorszint szabályozásához, az izom- és csontszövet növekedéséhez és helyreállításához, a növekedési hormon termelésének szabályozásához, és felgyorsítja a sebgyógyulást.

• Lizin - Javítja a sportteljesítményt, és segíti a herpesz megelőzését is.

• metionin - Megakadályozza a májkárosodást, a vastagbélrákot, az idegcső születési rendellenességeit, a Parkinson-kórt, a depressziót, az alkoholizmust, az allergiákat, az asztmát, a sugárzás mellékhatásait, a skizofréniát, a gyógyszer megvonását és sok más sejtes állapotot.

• fenilalanin - Segíti a fogyást, és a bőrbetegségek, rendellenességek csökkentésére is alkalmazza, és csökkenti a bőr sötét foltjait (májfoltok).

• Prolin - Növeli a kollagén termelést, a bőr, az inak, a csontok, a kötőszövet fő fehérje, és elősegíti azok egészségét és gyógyulását.

• Serine - A zsírok, zsírsavak és a sejtmembránok anyagcseréjéhez szükséges. Elősegíti az izomnövekedést és az egészséges immunrendszert.

• Treonin - Elősegíti az egészséges fogzománcot, kollagént és elasztint. Fontos szerepet játszik a zsíranyagcserében és megakadályozza a zsír felhalmozódását a máj körül.

• Triptofán - Segíti a sportteljesítmény növelését, csökkenti az érzelmi tüneteket, a füst leszokásában is.

• tirozin - Javítja a tanulást, a memóriát és az éberséget.

• Valine - Elősegíti az izomnövekedést és a szövetek helyreállítását. Fenntartja a mentális erőt, az izmok koordinációját és az érzelmi nyugalmat