PrayForApril # ImGoingDeep!

A francba imádkozz Ronda finom szamárért is

ha már annyit kap

Nemrégiben beismerte, hogy a golyói nem is voltak forrók, ezért ilyenkor egy egész teherautó sóval elvittem. A fejemet most.

Conner szintén ballonozik a harcok között, de mivel főleg a lába teszi ezt, azt hiszem, könnyebb összpontosítani a súlycsökkentést.

Ballewn volt

Amikor Bruce Buffer bejelentése alatt a lábát taposta, csak a léggömböt próbálta kipattintani

Nem fog hazudni, az első felében voltál

Átkozott. Fogalmam sem volt, hogy ilyen kicsi. Azt hiszem, régen elmúltak ezek a napok.

Azta. Micsoda különbség

A megjegyzést törölték, de ez volt a kép

Köszönöm a mentést is.

Új legendás harcos született "középsúlyú Derrick Lewis"

Mint egy fordított Rumble

egy ilyen testnek meg kell baszni

Ha az elbocsátások során annyira fellendül

De fogalmunk sincs, hogy valójában mekkora súlyt kapott az elbocsátása során.

A hasa léggömb volt, zúzza jött ki a foglalatából. Látnod kellett volna.

A gáztartálya nem nagy, de valahogy még a gázos Fekete Szörnyeteg is dobhat forgó szart. Alakjában BB ijesztő haver.

Hova ronda? Bérelhetjük fel, hogy lewis-t sekresten!

Azt hiszem, még lewis-ért is szart jelent. Tetszik, gondolja, hogy a Kimbo vs DADA szint rossz

Nem fog hazudni, az első felében voltál.

Intelligens terv. Képzelje el a Fekete Vadállatot néhány kardióval és ballz-szal, amelyek nem mindig forrók.

képzelje el őt olyan háttal, amely nem pusztul el.

Igen, nagyon is előfordulhat, hogy nincs BACK problémája, de van egy FRONT problémája. Az, hogy DC-t vert neki, valószínűleg jó motiváció volt arra, hogy ne próbáljon mindig "a nagyobb ember" lenni.

nem BACK, hanem FRONT problémával

Valójában azt gondolom, hogy a lábai különböző hosszúságúak valamilyen csípősérülés miatt, ezért a hátproblémái ehhez kapcsolódnak. Ráadásul kövérnek lenni.

Ez a harc volt a legkevésbé feszült HW harc, amit valaha láttam. Tudom, hogy az ütők esélye egy dolog, de úgy érezte, hogy a DC olyan játékot játszott, hogy Lewis nem is ismerte a szabályokat

Fekete Szörnyeteg tudta, hogy biztosan veszít, ez csak egy fizetésnap volt.

Valószínűleg nem érdekelte. A harcot megelőzően azt mondta, hogy nem szabad és nem is akar címért küzdeni. Aztán az UFC kinyitotta ezt a csekkfüzetet egy MSG főeseményvel. Éppen gyors fizetésnapot készített.

50 kg elvesztése nagy nyomást jelentene ezekről a lemezekről.

A fekete vadállat inkább a hátát veri

Technikailag minden hátunk romlik, és a súlynak semmi köze ehhez.

A csont sarkantyúi szarnak. 25 éves vagyok, és annyi baj van a hátammal. Mindentől kezdve egy szar Air matracon aludni másfél hónapig. Leeresztett, amikor aludtam. Egy nap csak fájdalmamban ébredtem, és ez soha nem áll meg.

Hamis hírek. Legutóbbi videójában elmondta, hogy hazudott, hogy a golyói forrók voltak

Honnan tudja, hogy nem hazudott a legutóbbi videóban.

pontosan orosz mélyhamisítások

A golyói számomra mindig forrók lesznek.

szexi csokoládéval átitatott non-stop 255 lb-os ugráló kerékpárrúgások. Lenn vagyok.

Remek Ballz Derrick Lewis

csak hogy tudd, soha nem volt forró ballz

Te egy kibaszott rövidnadrág haver vagy

Ezt hívod rövidnadrágnak, összehasonlítva a rövidnadrággal

Az az ember, aki arra gondol, hogy még komolyabban veszi az edzéseket. Eléggé szivattyúzom ezt.

Szerintem az. Emlékszem egy interjúra, miután Cormier azt mondta, hogy szabadságot vesz ki, és jobban jön vissza, mint valaha! Azt hiszem, millió dollárt kapott azért a DC harcért, és ez motiválta őt

Ne légy túl szivattyúzva. 25 kg gyorsan megy

Blagoy "Ya Boy" Ivanov

vs Bangkok Ready Lewis

Csak gugliztam, haver egyenesen pontosan úgy néz ki, mint egy Blagoy-nak. A szülők 100% -ban láthatják a jövőt

Szintén bélbe szúrták, átütötte a tüdejét egy bárharcban, és még mindig látható a heg . ha, klasszikus Blagoy cuccok, ya kno

Valójában a szíven keresztül

Kiharcolta a srácokat, és taxinak hívta magát a kórházba, a klasszikus Blagoy szombaton

"elveszítve" azt hiszem, hogy a harc után gyorsan megtalálja.

Popeyes senkit sem vár.

és ez sem emészti fel a pizza szponzorálását. követtem, miután a golyóim forró küzdelem/interjú és tegnap nem követtek a fagyasztott pizza értékesítési helye után. Az UFC hivatalos fagyasztott étele és forróbb, mint a golyóim.

Csak ne egyél krumplit/kekszet

A texasi bbq nem vicc. Még abban sem vagyok biztos, hogy folytathatnám-e a pescatárius étrendemet, ha Texasba költöznék.

Őszintén szólva jól tudtam diétázni Texasban, amikor ott dolgoztam. Csak enni sok finom húst és alacsony szénhidráttartalmat. Nekem nehezebb elkerülni az európai/ázsiai ételekben többet megtalálható kenyereket és rizst.

Semmi sem éri el a jó ázsiai keverést. A felaprított káposzta és a mung babcsíra jó munkát végez a keményítőtartalmú textúra pótlásában, amelyet általában rizsből/tésztából kap. Próbáltam tök tésztát, de soha nem találtam olyanat, amit szerettem volna.

Köszönöm! Próbálok alacsony szénhidráttartalmú lenni, de a hústól függetlenül állandóan mást szeretnék enni.

Sok sikert neked bud. Lövést adok rá, és egészen biztos vagyok benne, hogy meghalok.

Csak c/p, amit a fenti srácnak írtam arról, amit találtam.

Ha szereted a karfiolt, akkor az sokoldalú. A spagetti tök is rendes. A tökmag is nagyon jó. A La Banderita vagy valami olyan 5-ös kártyacsomagot készít, ami nagyon jó is. (Hú, túl sokat mondtam)

Semmi sem hasonlítható az elmémhez, de sokkal jobban érzem magam, ha alacsony kártyát eszek.

Ha nehéz, akkor ne menjen egyenesen a szuper alacsony szénhidráttartalomba, próbáljon meg magasabb számot (kevesebb, mint 50, imo és néhány dolgot, amit olvastam), majd alacsonyabban dolgozzon, amikor kitalálja diétáját és kedveli.

Egy barátom ugyanezt mondta nekem a karfiolról, ezért adok neki egy lövést, a spagetti töknek viszont nincs helye az életemben. Nem tudtam, mennyi szemetet ettem, amíg nem kezdtem el visszavágni. Nemsokára megszokom.

Ha szereted a karfiolt, akkor az sokoldalú. A spagetti tök is rendes. A tökmag is nagyon jó. A La Banderita vagy valami olyan 5-ös kártyacsomagot készít, ami nagyon jó is.

Semmi sem hasonlítható az elmémhez, de sokkal jobban érzem magam, ha alacsony kártyát eszek.

Most nem eszem hatalmas mennyiségű szénhidrátot, és főleg távol tartom magam az egyszerűektől, de bármi, ami segít alacsonyabb szintre kerülni, nagyra értékelhető.

Próbálja ki a csodatésztát. Egyáltalán nem rosszak, tészta helyett használom, és rendben vannak. Főleg sajttal.

Halszaguk van a táskából, de miután megmosod és felmelegíted, egyszerűen nincs. Bármely shiritaki tészta megfelelő lesz az alacsony szénhidráttartalmú italokhoz, de néhányuk szörnyű halakkal rendelkezik (nulla tészta), és tönkretehet egy ételt.

Forrás: én, 88 kg lefelé a keto. Még mindig spagettit eszik

Butternut tök tészta. Ugyanolyan állagú, mint a rizstészta, de vékonyabb és édesebb. Szeretem ezeket a cuccokat.

A fenébe is, ezt ki kell próbálnom, van recepted a DM-hez?

Igazán. Gawd. nagyon éhes vagyok

Miért? Nehézsúlyú, fogy, mert nem akar, mert muszáj. Ebben az esetben azt gondolnám, hogy valószínűbb, hogy távol tartja

Bár egyetértek azzal, hogy az egészségesebb életmódváltás következtében csökken a súlya, nem ritka, hogy a nehézsúlyúak jóval a verseny maximális tartománya felett viselik magukat. Brock Lesnar valahol 290-320 között járkál. Tim Sylvia 290-zel szintén felfelé haladna. Még Frank Mir is körbejárta 280 évesen, miközben nem volt táborban. A nehézsúlyúak számára meglehetősen könnyebb a súlycsökkenés, mint a könnyűsúlyúaknál.

Valóban 265 font, vágás nélkül, határozottan egészségesebb, mint őrült mennyiségű testzsír mellett 295, ÉS majd elvezetni a vizet.

Lesnarnak nyilván sok izma van. Valójában nincs mentség arra, hogy kövér AF és 265-re csökkenjen. Különösen élsportolóként.

Fekete vadállat: Fogyok

Dis Fookin Guy: Nincs mentség arra, hogy kövér AF

Szeretem Derrick Lewist, és nagyon megdöbbentem, hogy ezt komolyan veszi. Semmiképpen nem beszélek szart egy olyan sportolóról, aki testét a vonalra helyezi. Nulla mentség van arra, hogy kövér és harcos.

Kövérnek nevezi Cormier-t?

A 240-es években jár és számít. ez fogyás, nem súlycsökkentés. Ha azt mondanám, hogy azon a tényen alapul, hogy sokkal ügyesebb, mint amire szüksége van, azt mondanám, hogy ez egy életmódváltás, és valószínűleg nem fogja tartani a súlyt

A skála szerint 274,6?

Dyslexia 1. forduló tko

Haver, én is így gondoltam. Olyan voltam, mint "el sem tudom képzelni, hogy 246 éves legyen".

Legalább 30 fontot kell leadnia. Az UFC HW súlykorlátja 265. Korábban ő vágott volna súlyt, ezúttal végleg elveszíti.

Miért vóták le ezt?

Úgy érzem, van valami abban, hogy Derrick minden harca előtt levág, majd a küzdelem éjszakáján ugyanaz, mint mindig

Őszintén szólva ember ugyanaz, amit az emberek mindig mondanak Roy Nelson lol-ról

Minden idők remekül 205-ben.

Több Jared Cannonier-re van szükségünk, nehézsúlyúakra, akiket felaprítanak és elkezdik morgolni a könnyebb súlycsoportokat.

Cuz ekkor vágott súlyt. Ez a posztjának egész lényege. Ezúttal nem vág, hanem veszít.

Ezek hatalmas lábujjak

A nagy fáknak nagy gyökerekre van szükségük

Vitor Belfort belépett a csevegésbe.

A Cardio Black Beast egy új mitikus harcos?

Szív fekete fenevad

Szobahőmérséklet labda Derrick

Ez segíthet az eddigi karrierjét sújtó derékfájásban. Ha komolyabban veszi a harcra való felkészülését (birkózás, kardió), akkor valódi veszélyt jelenthet a hadosztály minden tagja számára

Birkózás? Bassza meg, hogy megbeszélted? Swangin és Bangin

Ami birkózik, az csak feláll lmao

Van valami frissítés a hátán? Úgy tűnt, ez mindig is a legnagyobb kérdés volt számára.

Úgy hallom, hogy segíti a hátának a felépülését azáltal, hogy mma készségének 30% -át fejrúgással repíti

Minél kövérebb vagy és minél magasabbra ugrasz, annál egyenesebb lesz a gerinced, amikor leszállsz.

Tudom, hogy ez egy mém, de engem jogosan lenyűgöz az az őrült szar, amit dob.

Ráadásul az összes szex, amit szerzett

Szükségünk van a golyóinak hőmérséklet-leolvasására is.

Nos, a fogyásnak jobbnak kellene lennie a hátának.

Orvosa azt mondta, hogy backeotomiára van szüksége.

Remélem, az egészség kedvéért megtartja. Jó havernak tűnik. Ez a plusz súly nem tehet jót a hátának.

lmao készülj fel a hold gravitációjára Lewis. képzeljen el egy 245-ös Lewist, akinek friss hátulja nevetséges rúgásokat spamel.

Kiszaggatott, törött törzsű Fekete Szörnyeteg még mindig repülő, forgó szart dob. Hogyan.

Derrick „az átlagosnál nagyobb ember”, Lewis

Mit súlyozott az első UFC-küzdelmeiben? akkor 250 körülinek látszott

Azt hiszem, lefogyott, de a műtétje után ismét felpörgött.

Ha komoly formába kerül, valójában kibaszott szörnyeteg lehet. 2 körön át ugráló kapcsolókat rúgott és térdeket repült Hunto ellen, mielőtt elgázosodott volna. Mindezt úgy tette, hogy legalább 275-től északra mérlegelt, miközben szemét alakú volt, ésszerű súlyt vágott, rengeteg fölösleges zsírt kellett vesztenie és súlyos hátproblémái voltak. A legalkalmasabb atlétikai srácok az alsóbb osztályokban 2 fordulón keresztül küzdenének a spam elküldésével, nem is beszélve, ha ugyanolyan alkalmatlanok és kompromittáltak lennének, mint Lewis.

Képzelje csak el, mit tehet, még akkor is, ha csak leesik, hogy mindig 265 súlyú legyen a táborban. Genetikai potenciálja nevetségesnek tűnik.

Erre gondoltam. Ő nem Overeem a kick-boxban, de repülési és pörgős szar a legtöbb nehézsúlyú számára nevetséges, nemhogy túlsúlyos, sérült. A haver megdöbbentően sportos.

Ja ez az mf 300 kilóval jár? Uram, irgalmazz mindenkinek, aki kibaszik vele.

Hogy őszinte legyek, ugyanez vonatkozhat arra is, ha szerény 260-ra vág le. Hatalmas és hatalmas ember.

Azt hiszem, ő lehet az egyik legerősebb hw. Az az erő, amely ahhoz szükséges, hogy szó szerint "csak felálljon", vagy hogy egy lövés kiütse az erőt a harc mélyén, valóban lenyűgöző.

Úgy néz ki, mint Ngannou 255 évesen? Olyan volt, mint egy DEXA-vizsgálat, ahol 220 font zsírmentes testtömegre tett szert. 255 évesen 10-15 százalékos testzsír lenne.

Olyan kövér, hogy úgy érzem, közelebb kellene mennie 225-hez, mielőtt soványnak látszana, bár ki tudja, hogy nagy haver