Combo terv - 3 hónap

825,00 USD

periodizációs

825,00 USD

AMIT MEGKERÜL

  1. Az étrend és a súlyzós edzés terve, amelyet egy szakértő RP edző készített. Megjegyzés: Nem tartalmazza az állóképességi edzést; csak diéta és súlyzós edzés.
  2. Dolgozzon egy az egyben diétás edzővel (jellemzően PhD kaliberű edzővel vagy világbajnokkal/rekorderrel)
  3. Hozzon létre egy testreszabott tervet hogy a diéta és az edzés céljainak elérésében (zsírvesztés vagy izomtömeg növelés) segítsen nagyon kevés véletlenre bízva
  4. Visszajelzés edzőjétől heti 3x (válaszul proaktív frissítéseire, szükséges minden coaching kliens számára, legalább heti 2x a pályán maradni!)
  5. Az edzője figyelni fogja heti haladását, és végezze el a szükséges beállításokat a testreszabott programban
  6. Korlátlan kapcsolatfelvétel közted és az edződ között
  7. 24 órás fordulat kérdéseire
  8. A 3 hónapos kombó A terv általában 3 mezociklust tartalmaz, 3 hónapos diétás edzéssel együtt

Mi a következő lépés a vásárlás befejezése után?

A vásárlás után kineveznek egy edzőt, aki általában 1 munkanapon belül kapcsolatba lép Önnel. Megkérjük, hogy töltsön ki egy részletes kérdőívet, amelyet edzője személyre szabott étrend-terv elkészítéséhez fog felhasználni. Arra is felkérik, hogy írjon alá egy lemondást és küldjön be egy indítási fényképet. A kitöltött kérdőív, aláírt lemondás és fénykép kézhezvétele után 2-3 munkanappal megkapja étrendjét.

Hogyan kommunikálhatok az edzőmmel?

Várhatóan hetente legalább kétszer bejelentkezik az edzőjéhez (kérjük, vegye figyelembe, hogy edzője proaktív módon nem fog Önhöz fordulni). Ha azonban további kérdése vagy problémája lenne a hét folyamán, nincsenek korlátai annak, hogy milyen gyakran fordulhat az edzőjéhez.

Minden kommunikációt e-mailen és a közösségi médián keresztül folytatunk. Együttműködünk az Egyesült Államok szerte és nemzetközi viszonylatban is működő ügyfelekkel (világszerte több mint 50 országban). Felhívjuk figyelmét, hogy a telefonos konzultációk nem szerepelnek az edzői árban, és felár ellenében vehetők igénybe (és kizárólag az edző elérhetőségén alapulnak).

Melyik tanácsadót választom?

Általában nincs szükség egy adott edző kiválasztására, mivel az edzőt neked fogják kijelölni. Tanácsadó kiválasztása a coaching menüben azt jelenti, hogy korábban beszélt az edzővel a közös munkáról. Igyekszünk megfelelni a konkrét kéréseknek, de nem tudjuk garantálni, hogy a kiválasztott edző elérhető lesz. A coaching kiválasztása a coaching elérhetőségén, céljain, nemén és helyszínén alapul.

Segít az edzőm az étkezésem megtervezésében?

Az egy az egyben coaching terv nem tartalmaz konkrét étkezéstervezést, vagyis nem mondjuk el az ügyfeleknek, hogy pontosan milyen ételeket fogyasszanak, vagy nem segítünk a napi menük/receptek megtervezésében. Megadjuk az elfogadható ételek listáját, az egyes étkezések során elfogyasztandó mennyiségeket és az étkezés időzítését az Ön egyéni ütemterve alapján. Nem vagyunk szakácsok vagy személyes asszisztensek. Javasoljuk, hogy nézze meg a Renaissance Kitchen e-könyvünket, ahol megtalálhatja az RP-barát receptek listáját.

Felajánl-e az edzőm tanácsadást?

Egyéni coaching tervünk nem nyújt pszichológiai tanácsadást. Sporttáplálkozással foglalkozó vállalat vagyunk, amely étrend-/edzésterveket nyújt a sportteljesítmény javítására és/vagy a testösszetétel megváltoztatására.

Visszatérítéseket kínál?

Az étrend és/vagy az edzésprogramok esetében nincs visszatérítés/szolgáltatásátadás. Nincsenek kivételek. 50 USD lemondási díj fizetendő, ha bármely megrendelést visszatérítenek az étrend/edzés elküldése előtt.

Mi van, ha sajátos egészségi állapotom van?

Edzőnk hihetetlen szakértelme (köztük három regisztrált dietetikus) ellenére vannak olyan egészségügyi állapotok, amelyekkel nem tudunk együtt dolgozni, és egyes ügyfeleknél személyesen fordulunk orvoshoz. Szeretnénk segíteni mindenkinek, aki hozzánk fordul, de sajnos bizonyos esetekben nem tudjuk és nem is kell a helyi egészségügyi szolgáltatóhoz fordulnunk. Ha bármilyen kérdése van egy adott egészségi állapotról, kérjük, forduljon hozzánk a részletekért. Nem dolgozhatunk senkivel, akinek étkezési rendellenességét diagnosztizálták életének egyetlen pillanatában sem.

Hogyan/mikor kapom meg a termékemet?

Az összes digitális RP termék már letölthető a vásárláskor, ezeket már nem küldjük el Önnek e-mailben.

A visszaigazoló e-maileket nem sokkal a megrendelés befejezése után küldjük el. Kérjük, ellenőrizze spamjeit, promócióit vagy frissítési mappáját, mivel e-mailjeink néha oda érkeznek.

Érdekesség: Bármely korábban megvásárolt terméket újból letölthet az RP-fiók portáljának Letöltések oldaláról (a fiókjába való bejelentkezés után érhető el).