Fogyókúra és 60 kilós fogyás után a főszakács Richard Blais egy maratonra készül
Richard Blais étrendjével radikálisan megváltoztatta az életmódot - és most egy ambiciózus új projektre irányul.
Richard Blais új ember, miután véglegesen megváltoztatta étrendjét, ami drámai 60 kilós fogyást eredményezett. És most a Bravo Top Chef alum és Top Chef: All Stars győztese újabb ambiciózus projektet vesz célba - és ez egyáltalán a konyhán kívül van.
Míg emlékszik, hogy korábban "csak kényelmetlenül ébredt fel", miközben cipelte a plusz súlyt és egészségtelenül táplálkozott, manapság Richard séf arról szól, hogy pörögjön - és kényeztesse magát edzés utáni kedvenc csemegéjével. Igen, lehet, hogy kaliforniai is, mert az utóbbi időben az acai tálakról szól:
És az összes fitnesz edzést egy meghatározott cél felé fordítja: Elkezd edzeni a New York-i maratonra!
Instagramján a séf megosztotta: "Kiindulva forogok St. Louis-ban a nap megkezdéséhez! 4 osztályban jártam Nashville-ben, Austinban, és most a 314-en ezen a héten. Mondanom sem kell, hogy élvezem a kardió, amikor elkezdek edzeni a NYC Marathonra. "
Sok sikert kívánva az újonnan karcsú szakácsnak!
- A Top Chef Host Padma súlygyarapodása, diéta a forgatási stílus alatt; Élő
- Fogyás kiegészítők étrend; Képzési tervek SHREDZ
- Mit csinál most Mario Batali a bostoni bíróság megjelenése, fogyás stílusa; Élő
- Weoght - Növelje az anyagcserét a gyorsabb fogyás érdekében Prémium súlycsökkentő diéta tabletták a Phyto Choice által
- A nyugatiasított, magas zsírtartalmú étrend felgyorsítja a fogyást a dextrán-szulfát-nátrium által kiváltott vastagbélgyulladásban