Az anya étrendje a koraszüléshez kapcsolódik

Zöldségekben, gyümölcsökben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrend, amely a koraszülés alacsonyabb kockázatához kapcsolódik

science

A zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban gazdag "körültekintő" étrendet fogyasztó és vizet fogyasztó terhes nőknek jelentősen csökken a koraszülés kockázata - javasolja a bmj.com-on ma megjelent tanulmány.

A főtt burgonya, a hal és a főtt zöldség "hagyományos" étkezési szokásai szintén lényegesen alacsonyabb kockázathoz kapcsolódtak.

Bár ezek a megállapítások nem tudják megállapítani az okozati összefüggést, támogatják a terhes nők táplálkozási tanácsát, hogy kiegyensúlyozott étrendet fogyasszanak, beleértve zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat és halakat, valamint igyanak vizet.

Koraszülés (a terhesség 37. hete előtt) jelentős rövid és hosszú távú egészségi állapothoz kapcsolódik, és az újszülöttek halálának csaknem 75% -át teszi ki.

A bizonyítékok azt mutatják, hogy az anya étkezési szokásai közvetlenül érinthetik születendő gyermekét, ezért Svédországban, Norvégiában és Izlandon dolgozó kutatók arra vállalkoztak, hogy megvizsgálják, van-e összefüggés az anyai étrend és a koraszülés között.

A norvég anya és gyermek kohortvizsgálat adatainak felhasználásával elemezték a koraszülést 66 000 nő között 2002 és 2008 között.

A felvételhez a résztvevőknek mentesnek kellett lenniük a cukorbetegségtől, egy egyedülálló csecsemőt kellett szállítaniuk, és ki kellett töltenie egy validált étkezési gyakorisági kérdőívet a táplálkozási szokásokról a terhesség első négy-öt hónapjában.