Az az életet megváltoztató pillanat, amely segített Rosie Mercado tévés műsorvezetőnek 240 font fogyásban

Rosie Mercado a test céljai! Című premierje előtt Vivica A. FoxA szembe az igazsággal című beszélgetős műsora a CBS-en az ősszel a CBS-en, a modell, a tévés műsorvezető és az élet edzője beszélt a Us Weekly-nek a 34-től 14-ig terjedő útjáról, arról, hogyan fogyott majdnem 250 fontot, és az egészségügyi tanulságokról azóta ragaszkodott hozzá.

A hírességek fogyása és átalakulásai: Képek előtt és után

A televíziós személyiség azt mondja, hogy a súlya, amely a legnagyobbat, 424 fontot érte el, mindig összefüggött az életében zajló eseményekkel. Az akadályok sora - köztük két válás (egy terhes állapotban) és fia enyhe agyi bénulás diagnózisa - az érzelmek által vezérelt étkezés katalizátora volt.

"A súlyom mindig a legsötétebb pillanatokban nőtt ... mindig támaszkodtam az ételekre" - mondja Mercado kizárólag nekünk. - Az egyedüllét anyaként való depressziójával foglalkoztam. Aztán azokkal az érzelmekkel is foglalkozom, hogy már nem voltam a párommal. Ráadásul az az állandó kritika, hogy súlyom miatt soha nem fogtam elérni egyetlen álmomat sem.

Mercado most profi játékának élén áll, de karrierjének ki kellett állnia a kitérők arányát. Álma volt, hogy a tévében szerepeljen, de súlya miatt kortársai elbátortalanították. Inkább a rádió mellett döntött. „Azt mondták nekem:„ Túl nagy vagy a tévéhez. A mellkastól felfelé jól vagy, de a mellkastól lefelé, ez nem fog megtörténni, lányom ”- mondja.

De 2012-ben bebizonyította, hogy tévedtek. Súlya ellenére koncertet kapott a kamera előtt az amerikai Curvy Girls című valóságshow-ban. Mégis, miközben a sorozat forgatása után vörösszemhatású hazafelé repült, hogy gondozza gyermekeit, Mercadónak egy légiutas-kísérő azt mondta, hogy második helyet kell vásárolnia, hogy beszálljon a gépbe.

Megvetve attól, hogy bántak vele, mélypontra került. Amikor hazaért, apja azt javasolta, menjen el egy Tony Robbins szemináriumra. Mercado ott sétált át forró parazsakon a színpadon, ezt a gyakorlatot az önsegítő guru gyakran használja a résztvevők számára az áttöréshez. Ez a pillanat végül változást váltott ki. "Tudtam, hogy képes vagyok-e erre, bármire képes vagyok" - mondja.

A legjobb híresség-diéta trükkök: Táplálkozási titkok, amelyek Jennifer Garner, Jessica Alba számára még több forró testet adnak

Edzőt kapott, elkezdett helyesen étkezni, és egyedül 100 kilót fogyott. „Még fekvőtámaszt sem tudtam csinálni. Nem tudtam burpee-t csinálni. Justin Blum edzőmben, aki ma is az edzőm, az a nagyszerű, hogy nagyon együttérző volt velem, és azt mondta: „Nézd. Ezt nem teheti meg, de megteheti. "- emlékeztet.

2015-ben Mercado kapott egy gyomorhüvelyt, hogy segítsen neki elveszíteni a fennmaradó súlyt. „Azt gondoltam:„ Annyira elkötelezett vagyok, ezt csinálom. Beteg és elegem van ugyanabból. Ezt a döntést hozom, és megváltoztatom az életemet ’- és ez volt életem legjobb döntése.” - mondja Nekünk.

Utolsó lépésként a nevadai bennszülöttnek hasplasztikája volt, hogy 22 kilogramm felesleges bőrt távolítson el rendkívüli fogyása miatt. 14-es méretű lett - és ott maradt.

Híres, plusz méretű modellek, amelyeket szeretünk

„Soha nem az volt a cél, hogy nulla legyen, soha nem volt cél a nyolcas méret - semmi baj nincs ezekkel a méretekkel - de nekem, hiteles énemnek egy kanyargós, plusz méretű Latina vagyok, aki a legjobban él az élet most - mondja. "A legegészségesebb vagyok, de annyi tanulságot kellett megtanulnom, hogy vigyázzon a testemre, és ugyanúgy, ahogyan te is ügyelsz a vállalkozásodra, ugyanúgy, ahogyan a kapcsolataidra is gondod van, és ugyanúgy megmutatja álmait. A fegyelemről, az időről és az odaadásról szól. ”

Mercado hozzáteszi: „A következő helyre akarsz jutni? Dolgoznod kell. És magának kell elvégeznie a munkát. ”

Az összes exkluzív hírességi videó és interjú eléréséhez - Iratkozzon fel a YouTube-ra!

Az Us Weekly kapcsolt partneri kapcsolatokkal rendelkezik, így kártérítést kaphatunk a termékekhez és szolgáltatásokhoz kapcsolódó egyes linkekért.

Az A360 Media Entertainment Group része.