Ruth Bader Ginsburg edzője, Bryant Johnson Pushups-ot tett a tisztelgés előtt

Ez a néhai Legfelsőbb Bírósági igazságszolgáltatás az első nő és zsidó ember, aki államban fekszik az Egyesült Államok fővárosában.

ruth

Ruth Bader Ginsburg, a Legfelsőbb Bíróság néhai bíróinak testülete, aki egész karrierjét a nők jogaiért és a megkülönböztetés ellen küzdve töltötte, szeptember 25-én, pénteken érkezett az Egyesült Államok Capitolium épületébe, hogy államban feküdjön a National Statuary Hallban, és ő lett az első nő és nő. Zsidó ember a történelemben. Szeptember 18-án, Ros Hasana első estéjén hunyt el.

A CNN szerint az "államban fekvő" kifejezés olyan kormánytisztviselőkre és katonatisztekre vonatkozik, akiknek maradványait az Egyesült Államok Capitoliumában helyezik el, "hogy a nyilvánosság tiszteletét tegye. Ez a tisztelgés az egyik legmagasabb kitüntetés".

Az RBG személyi edzője, Bryant Johnson ma ellátogatott a Capitoliumba, és nagyon különleges tisztelettel adózott a legendás Justice előtt. A pár híresen legalább hetente kétszer dolgozott és szoros barátságban volt. 2017-ben, amikor "életének legfontosabb személyéről" kérdezték, az RBG válaszolt: "az edzőm".

Johnson 30 évet töltött a hadseregben, ebből 12 évet a különleges erők légideszant egységének tagjaként. Az 1990-es években személyi edzőként kezdett dolgozni katonai és polgári tisztviselőknél, köztük igazságügyi, bírói, ügyvédi és jogi tanácsadóknál, mint Stephen Breyer és Elena Kagan. Johnson 1999-ben kezdte meg az RBG kiképzését, miután az igazságszolgáltatás felépült a vastagbélrákból, és elmondása szerint "úgy nézett ki, mint Auschwitz túlélője". Legutóbb 2017-ben ő és Johnson 19 óra körül találkoztak. egy tornateremben a Legfelsőbb Bíróságon, így hallgathatta a PBS NewsHour-t, amíg dolgozott.

Intenzívebb edzései során ismert volt, hogy kihagyja az EDM-et és "operafelvételeket" hallgat. (Lelkes operarajongó volt, sőt Krakkenthorp hercegnőjeként is megjelent Donizetti "La Fille du Régiment" című művében a Washington Nemzeti Operában 2016-ban, a New York Times szerint.)

2018-ban Stephen Colbert mellette dolgozott a Watergate Apartments edzőtermében:

A Politico újságírója, Ben Schreckinger 2017-ben követte az RBG pontos edzésprogramját (ez "majdnem megtörte"). Öt perces elliptikus bemelegítéssel kezdődött. Amikor az igazságszolgáltató az ellipszist használja, Johnson észreveszi, hátha elveszíti egyensúlyát. "Olyan vagyok, mint a biztonsági takaró, az életmentő" - mondta a Politico-nak. - Csak azért vagyok itt, hogy megbizonyosodjak arról, hogy semmi sem történik. Aztán átmentek néhány nyújtáshoz, például lábujjhegyekhez és pillangókhoz.

A gyakorlatok nagy részében az RBG három 10-13 ismétlést hajtott végre, attól függően, hogy Johnson megítélte, mit tud a teste kezelni egy adott napon. Erőgyakorlatokat gépi préseléssel kezdett, ahol általában 70 fontot emelt. A fekvenyomás után "lábgöndörökre és lábprésekre, mellkasi legyekre és lat lehúzásokra mozdul, mindezt gépeken, miközben a sorozat között gyakorolt ​​izomcsoportokat nyújtja" - írja a Politico.

Az erőgyakorlatok után az RBG egy lábon álló guggolásra költözött, Johnson támogatásával. Innentől kezdve 20 fekvőtámaszt hajtott végre (Johnson büszke volt rá, hogy a falról a vízszintesre vált a vízszintesre), utána deszkák és ülő súlyzógöndörök 12 fontos súlyokkal (Johnson is észrevette).

Az utolsó gyakorlat mindig döntő fontosságú volt: ülve és állva, miközben gyógyszerlabdát tartottunk, majd Johnson és Johnson előtt össze-vissza dobálta a labdát, mielőtt újra leült volna.

"Mondtam az igazságszolgáltatásnak, hogy ha nem tudja elvégezni ezt a gyakorlatot, akkor ápolóra lesz szüksége a nap 24 órájában," - mondta Johnson.

A pár folytatta a közös munkát, még akkor is, amikor a COVID-19 járvány bezárta az edzőtermet Washington DC-ben "Mindenkit bezártak. Az egyetlen ok, amiért nem zártam le az igazságszolgáltatást, az az, hogy hé, nincs neki, "Johnson elmondta a CNN-nek.

Azonban óvintézkedéseket tettek annak érdekében, hogy az igazságszolgáltatás ne szerezze be az új koronavírust, például maszkot viseljen, hat láb távolságra maradjon és letörölje a felszerelést. "Ginsburg igazságszolgáltatás kérésére a Bíróság az egészségügyi intézménye mellett korlátozott magánterületet különített el Ginsburg igazságszolgáltatás gyakorlásához. Orvosai egyetértenek abban a nézetben, hogy az edzések elengedhetetlenek a jólétéhez" - mondta a legfelsőbb bíróság szóvivője a CNN-nek . "A teret kizárólag az igazságszolgáltatás használja. Semmilyen más bíró nem használja a teret, és az alkalmazói edzőterem minden felhasználó előtt el van zárva."

Ginsburgot a jövő héten az Arlington Nemzeti Temetőben egy magán intermentálási ünnepségen temetik el.