Mit kell tudni az energia bárokról

Előnyök, hátrányok és egy egészséges bár ellenőrzőlista

Becky Hand licencelt és regisztrált dietetikus

Mielőtt vásárolna, gondoljon arra, miért eszi azt a kiegészítő fehérjét, praktikus snacket, edzés utáni ételt? Úgy érzi, hogy terhes, testmozgás vagy egészségre összpontosító érzés miatt az energiagátak egyszerűen elengedhetetlenek? Bármi legyen is az érvelés, ne feledje, hogy az energiasávok nem szükséges részei az egészséges, kiegyensúlyozott étrendnek. Mielőtt vásárolna, ne feledje ezeket az előnyöket és hátrányokat:

energy

A szerzőről

Becky Hand
Becky bejegyzett és engedéllyel rendelkező dietetikus, csaknem 20 éves tapasztalattal. Prenatális osztályokat tanít és egyéneket tanácsol, segít a nőknek a megfelelő táplálkozásban és fitt állapotban maradni terhességük előtt, alatt és után.

Tag megjegyzések

Jelenleg nincsenek hozzászólások ehhez a cikkhez

A SparkPeople, a SparkCoach, a SparkPages, a SparkPoints, a SparkDiet, a SparkAmerica, a SparkRecipes, a DailySpark és más védjegyek a SparkPeople, Inc. védjegyei. Minden jog fenntartva.
A weboldal egyetlen része sem használható a SparkPeople vagy meghatalmazott leányvállalatai engedélye nélkül.
A SPARKPEOPLE a SparkPeople, Inc. bejegyzett védjegye az Egyesült Államokban, az Európai Unióban, Kanadában és Ausztráliában. Minden jog fenntartva.

MEGJEGYZÉS: Az Általános Szerződési Feltételek és az Adatvédelmi irányelvek legutóbb 2013. október 25-én frissültek