Sarah Ferguson fogyás - hogyan veszítette el York hercegné hihetetlen öt követ

fogyás

Akár részt vesz számos jótékonysági tevékenysége egyikében, akár hivatalos királyi rendezvényeken, akár a városban, minőségi időt töltve Beatrice és Eugenie lányaival, Sarah Ferguson ritkán néz ki mást, mint hibátlan.

Mutatja karcsú alakját a testhezálló ruhák válogatásában, nehéz elhinni, hogy Fergie - ahogyan szeretetteljesen ismert - egyszer 15 kövért nyomott, és a sajtó a moniker számára a „Sertés hercegnőjét” adta, amikor küzdött a súlyával. démonok.

A fotót feltette:

A York-i hercegné egy korábbi interjúban elárulta, hogy milyen okok miatt halmozta fel a fontokat. A dolgok korán kezdődtek, amikor szülei elváltak 12 évesen.

„A szüleim 12 éves koromban elváltak, és kárpótlásul elkezdtem enni a kedvenc kényelmi ételeimet. Híznék, csak azért, hogy nagy fájdalmakat tegyek a fogyásra, aztán visszanyerjem. Nem akartam kifejezni anyámnak, hogy mérges vagy szomorú vagyok, hogy otthagyott. Kolbászban, naponta több körben, vajban és főtt tojásban találtam vigaszt ”- idézi a Daily Mail.

Később Andrew herceggel kötött házassága alatt - a pár 1986-ban kötözte össze a csomót - Fergie elismerte, hogy férje tengerészeti karrierje során sok otthoni távolléte újabb kényelmi evéshez vezet.

"Minél jobban felidegesültem Andrew távollétében, annál inkább nőttem" - mondta ugyanennek a lapnak.

- Fájdalmaimat majonézbe, kolbásztekercsbe és szendvicsekbe fojtottam az M&S-től.

Sarah Ferguson - hogyan fogyott?

A következő években York hercegné minden technikát és tervet kipróbált, hogy elérje a kívánt testalkatát. Kísérletezett a Hay Diet-rel - egy ételkombinációs programmal, amely állítólag helyreállítja a PH-egyensúlyt - a zónaterápiát - ahol masszírozta a lábának nyomási pontjait az energia felszabadítása érdekében - és ezeket háromszorosan kiegészítette- heti úszások a Palace medencéjében.

Barkácsolási rendszere olyan sikeresnek bizonyult, hogy 1991-ben 10 kő alatt karcsúsodott, és a Karcsúsító Magazin olvasói a leginspirálóbb női személyiségnek választották.

De állítólag lenyűgöző fogyása rövid életű volt, a hercegné a 90-es évek elején Josh Salzmann személyi edzőhöz fordult, akinek semmiféle ostobaságú aerobik edzés nem segítette, hogy súlya visszaálljon 9 ½ kőre.

Izzó beszámolóban Salzmann honlapján Fergie írja;

„Örömmel írtam ezt az ajánlást, mivel Josh és én olyan sokféle élet akadályon mentünk keresztül, és még a legpróbálóbb és kétségbeesettebb pillanataimban is ott volt Josh, és újra felültem a motorra! A fitnesz az elme, a test és a szellem, Josh mindig azt mondja . „Szabadítsd meg az elméd, és a feneked is követni fogja” . Én személy szerint hiszek a tested meghallgatásában és az okos edzésben. Ne tornázzon túl, az alvás és a jó táplálkozás ugyanolyan fontos. Mindezeket az értékeket Josh tanította nekem, és személy szerint azt mondhatom, hogy közel 50 fontot fogytam, mivel nem léptem túl a képzést és beépítettem a fenti tudományterületeket. Köszönöm Josh, barátom, haverom.

És Fergie eltökéltsége, hogy formában marad, úgy tűnt, hogy felpörgeti az Andrew hercegtől 1996-ban történt válását. 1997-ben őt nevezték ki a „Súlyfigyelők” nemzetközi új szóvivőjévé, a pontokon alapuló terv alapján, hogy teljes fogyását figyelje 5. 10 font.

A York-i hercegné részletesen leírta akkori sikerét a Súlyfigyelők weboldalán;

„Eleinte maga a Súlyfigyelők képviseletének ötlete volt rendkívüli. Bár 19 éves koromban súlyfigyelő tag voltam Londonban, elgondolkodtam azon, hogyan lehetek hiteles példaképe a sikeres fogyókúrának ennyi év jojó-diéta után. De a súlykontrollal kapcsolatos nehézségeim miatt a Súlyfigyelők felkerestek engem, hogy a szóvivőjük legyen. Ez a kapcsolat megváltoztatta az életemet, és egy fontos fordulópontot jelentett, amikor súlyom, egészségem, személyes életem és pénzügyeim mind kezembe kerültek. ”

Évekkel később Fergie súlykezeléssel elért sikere elérte az utat, ami új irányt vezetett a fogyás útjára.

2015-ben elárulta, hogyan fordult a Fusion Xcelerator turmixgép Élelmiszer-emulgeáló készülékéhez, miután súlyát „felemelte”.

Beszélt házigazdájával egy QVC-reklámban az általa bevallott termékért; - Körülbelül 192 fontra ballonoztam. Láttam egy képet magamról, és meg kellett változtatnom az életemet, és az életem megváltoztatásának tökéletes módját kerestem. "

A Fusion Xcelerator gyártói azt állítják, hogy „lebontja és emulgeálja a friss gyümölcsöket, zöldségeket és más ételeket sejtszinten ... lehetővé téve a test számára, hogy könnyebben felszívja és feldolgozza értékes táplálékaikat.”

Fergie jóváírta a turmixgépet azzal, hogy segített neki leadni 55 fontot, és népszerűsíti mind azt, mind az azt kísérő lépésenkénti étkezési tervet a Duchess Discoveries weboldalán.

Írás a webhelyen feltör;

"Átalakulásom hatalmas része az a nap volt, amikor egy barátom bemutatott a Fusion Xceleratorra."

Felvázolta nyerő fogyásképletét: „jó táplálkozás, megfelelő testmozgás, és felfedezte az ételek emulgeálásának számos előnyét a Fusion Xcelerator segítségével”.

Tágabb küldetésének megnyitása ugyanabban a bejegyzésben;

„Amikor meg akartam védeni a lányaimat az elszenvedett súlyproblémáktól, korán megtanítottam őket az egészséges életmód értékére. Felnőttként ezek az egészséges szokások automatikusak. És mivel szembesültem az elhízással, tudom, milyen nehéz kitörni.

"Tehát anyaként beszélhetek a fiatal anyákkal az egészséges szokások fontosságáról - és arról, hogyan tanítsam meg őket gyermekeiknek."

Úgy tűnik, hogy legfiatalabb lánya, Eugenie határozottan hallotta az üzenetet, a hercegnő nemrégiben elárulta fárasztó fitneszrészlete részleteit.

Mint anya, mint lánya - amire a hercegné bizonyára büszke lehet.