Segíthet-e a technológia az elhízási válság kezelésében?

Evan M Forman

1 Pszichológiai Tanszék, Drexel Egyetem, Philadelphia, PA, 19104, USA

segíthet-e

Brittney C Evans

1 Pszichológiai Tanszék, Drexel Egyetem, Philadelphia, PA, 19104, USA

Daniel Flack

1 Pszichológiai Tanszék, Drexel Egyetem, Philadelphia, PA, 19104, USA

Stephanie P Goldstein

1 Pszichológiai Tanszék, Drexel Egyetem, Philadelphia, PA, 19104, USA

A múlt század technológiai változásai mély változásokat eredményeztek az emberek által fogyasztott ételek típusában és mennyiségében, valamint a fizikai tevékenység mennyiségében. Az egyik eredmény a testtömeg drámai (és folyamatos) növekedése volt; Jelenleg 2,1 milliárd embernek van túlsúlya (BMI ≥25 kg/m 2) világszerte, és 700 millióan klinikailag elhízottak (BMI ≥30 kg/m 2). A túlsúly és az elhízás súlyos egészségügyi következményekkel és az életminőség csökkenésével jár, és a WHO „járványnak” nyilvánította őket [1].

Míg az élelmiszer-termelés és a munkaerő-megtakarító eszközök korábbi technológiai újításai az elhízás járványát okozhatják, a közelmúltban bekövetkező és kialakulóban lévő technológiai fejlődés szintén ígéretet kínál a fogyás kihívásainak kezelésére. Az alábbiakban ötféle módon mutatjuk be a technológiát az elhízás-járvány kezelésében.

Videókonferenciázás

Míg a testsúlykontroll szakértőkkel folytatott folyamatos személyes találkozók a legjobb eredményt nyújtják, a személyes találkozók kényelmetlenek, és az ilyen szakértők elérhetősége korlátozott. A videokonferencia lehetővé teszi a megbeszélések virtuális lebonyolítását, kiküszöbölve az edzők helyi jelenlétének szükségességét. A számítástechnikai processzorok, a szélessávú sebesség és a videotömörítés javulása miatt az otthoni videokonferencia viszonylag egyszerű, olcsó és kiváló minőségű lett [8]. Valójában ma már lehetséges a csoportos videokonferencia, ami növeli ennek a közegnek a hatékonyságát [9]. Eddig kimutatták, hogy a videokonferencia által nyújtott súlykontroll-beavatkozások klinikailag jelentős súlyvesztést okoznak [10].

Exergames

Szenzor alapú követés

A fogyáshoz szükséges kalória-bevitel és kiadás egyensúlyának nyomon követése érdekében pontosan meg kell mérni a testmozgást és az étel/ital fogyasztást. E tényezők nyomon követésének hagyományos módszerei azonban adóztatóak és megbízhatatlanok, ami rossz betartást és pontosságot eredményez. A gyorsulásmérők (például sávban, órában vagy telefonban) most automatikusan rögzítik a mozgást és adatokat töltenek fel egy nyomkövető alkalmazásba [14]. Az evés automatikus követése hamarosan lehetséges lehet harapás, fényképészeti vagy kémiai elemzés útján [15]. Egyelőre a webes és okostelefonos alkalmazások viszonylag egyszerű nyomon követést tesznek lehetővé táplálkozási adatokhoz kapcsolt kiterjedt élelmiszer-adatbázisok és vonalkódolvasók segítségével [16].

Mobil és webalapú alkalmazások

Számítógépes neurokognitív tréning

Az evéssel kapcsolatos döntéseinket valószínűleg sokkal inkább az „implicit” (gyors, automatikus), mint az „explicit” (lassabb, indokolt) kognitív folyamatok határozzák meg. Végső soron a legsikeresebb beavatkozások lehetnek azok, amelyek implicit folyamatokat képeznek, mint például a gátló kontroll (az a mechanizmus, amely megállítja az automatikusan motivált reakciót), a figyelem, a munkamemória (az információ tárolására és szervezésére szolgáló mechanizmus) és attitűdök. Például a kutatók bebizonyították, hogy egy számítógépes gátló kontroll tréning elvégzése (különösen napok vagy hetek alatt) megváltoztatja az étkezési szokásokat, és akár súlycsökkenést is eredményez [22].

Következtetés és jövőbeli perspektíva

Lábjegyzetek

Pénzügyi és versengő érdekek nyilvánosságra hozatala

A szerzőknek nincs semmilyen releváns kapcsolata vagy pénzügyi kapcsolata egyetlen olyan szervezettel vagy szervezettel sem, amely pénzügyi érdekeltséggel rendelkezik vagy pénzügyi konfliktusban van a kéziratban tárgyalt témával vagy anyagokkal kapcsolatban. Ez magában foglalja a foglalkoztatást, a tanácsadást, a tiszteletdíjat, a részvénytulajdont vagy opciókat, a szakértői vallomást, a kapott vagy függőben lévő támogatásokat vagy szabadalmakat, vagy a jogdíjakat.

A kézirat elkészítéséhez nem használtak írásbeli segítséget.