Selena Gomez fogyás - hány kilót fogyott?

Ragadd meg a pop szupersztár, Selena Gomez fogyásának minden részletét.

Amerikai pop szupersztár Selena Gomez 2002-től 2004-ig a Barney & Friends című gyermek televíziós sorozatról kapott hírnevet. Nagyobb népszerűségre tett szert "Alex Russo" szerepében az Emmy-díjas Disney Channel televíziós sorozatban, a "Waverly Place varázslóiban".

Selena Gomez filmekben is szerepelt, hiszen olyan filmekben játszott, mint az „Újabb Hamupipőke-történet”, a „Hercegnővédelmi program”, „A Waverly Place varázslói: A film”, „Ramona és Beezus”, „Monte Carlo”, „Tavaszi törők”., 'és' Getaway '. Selena énekesként világszerte több mint 7 millió albumot és 22 millió kislemezt adott el. Az emberek nemrég Selena Gomez fogyásáról beszélnek, mivel a popsztár legutóbbi lenyűgöző teste mindenkit belebolondít. Hogyan csinálta? Találjuk ki.

Selena Gomez fogyása - hogyan csinálta?

Selena Gomez nemrég megmutatta lenyűgöző testét a múlt héten debütált új Ice Cream zenei videójával. Elárulta, hogy sokkal karcsúbb lett, mint korábban, mivel a 28 éves férfi több képet tett fel róla egy fekete Puma testben a Tik Tokon.

Selena Gomeznek az utóbbi időben sikerült lefogynia és sokkal karcsúbb lett.
Forrás: Daily Mail

A testesebb testformával Selena magabiztosabbá vált, mint egy évvel ezelőtt; korábban bizonytalannak érezte magát a testszégyentől, amelyet online szenvedett a néhány kilós súlygyarapodása miatt. Abban az időben hízott azoktól a gyógyszerektől, amelyeket az ízületek, a bőr és más szervek gyulladását okozó autoimmun betegség, a lupus ellen küzdött.

Selenának veseátültetési műtéten kellett átesnie, miután veseelégtelenséggel nézett szembe Lupus-állapotának súlyosbodása miatt. Úgy döntött, hogy kidolgozza testének alakját, miután „elbizonytalanodott” a megjelenésével. "Bizonytalanná váltam" - beszélt bizonytalanságáról a Daily Mail szerint. - Nekem is van lupuszom, ezért nagyon ingadozom a súlyomban, így elég korán meg kellett tanulnom, hogy vastag bőrűek legyek ezek a dolgok, és megértsem, hogy ez egyáltalán nem számít. Csak gyűlölködő. Ez minden - ismerte el a héten a kiadványt.

Selena Gomez edzésprogramja

Selena Gomez edzéséről, Amy Rosoff a következőket mondta: „Ha megtartja régi rutinját, akkor valószínűleg unatkozni fog, és kihagyja az edzőterem kihagyását. Az edzésnek az életmód részének kell lennie, nem pedig kötelességnek vagy tehernek. Tegye szórakoztatóvá az edzéseket azáltal, hogy frissen tartja, és minden nap mást csinál. Selena és én mindent megteszünk a Pilates-től kezdve a túrázáson át a kardio táncon át a körtornáig, a jógáig és a spinningig - a lista folytatódik. De nem számít, mi az edzés, mindig időt szánunk a nyújtásra. Hosszú és karcsú izmokat tart, javítja a teljesítményt, segíti az ízületeket, és lehetővé teszi az izmok számára, hogy a legjobb képességeik szerint működjenek. Nagyon jó érzés. Selena pedig mindig ezt az elvet követi, ezért is sikerült néhány kiló híján még visszaszereznie fittebb és karcsúbb képéhez.

Selena Gomez rendszeres edzésprogramot folytat, hogy formában maradjon.
Forrás: Florida Independent

Selena Gomez gondoskodik arról, hogy folyamatosan odaadja az edzésprogramját, és ne hagyjon ki és ne tartson szünetet egyetlen gyakorlattól sem. Annak érdekében, hogy formában maradjon, rendszeresen edz, ami valójában a legfontosabb az egészséges és fitt testsúly eléréséhez.

Maradjon velünk az Idol Persona oldalán, és olvassa el kedvenc hírességeinek több fogyással kapcsolatos tartalmát.