Shanna szó szerint repül a fogyás után Hozd el a Happy Back Center-t a fogyásért; Wellness

Shanna Thomas nem csak lefogyott. Megkapta a gravitációt, hogy fellazítsa a szorítását.

A Buckley-i antik nyitott pilótafülkéből a Hawaii-i zipline-ig Thomas olyan módon szárnyal, amilyet még soha nem is képzelt, mióta két évvel ezelőtt gyomorhüvely műtéten esett át.

"Összesen 120 kilót fogytam" - mondja.

Azt is elsajátította, hogy saját életében több legyen, mint néző. Régóta élvezi a barátaival Buckley-i otthona közelében található kis repülőteret.

"Folyamatosan figyeltük a gépeket" - mondja. "Különösen a kis, nyitott pilótafülkés stílusú repülőgépek, amelyek mutatványokat és egyéb dolgokat végeznének."

Sosem álmodott arról, hogy egyszer az egyikbe az égre száll. Nehéz repülni, amikor még a gépbe sem szállhat be.

De amikor kapott alkalmat idén felmászni a fedélzetre, nem habozott.

"Fel kell másznia ebben a dologban, és fel kell emelnie magát" - mondja. "Semmi esetre sem tudtam volna megtenni még egy évvel ezelőtt is."

A 41 éves Thomas egy barátja tanácsára fordult a MultiCare Fogyás és Wellness Központhoz. 14 éves kora óta túlsúlyos volt, és többféle diétát és programot kipróbált, de ezek csak rövid távú sikereket nyújtottak.

Az a javaslat, hogy próbálja ki a Fogyás és Wellness Központot, örökre megváltoztatja az életét. Szerinte nemcsak a műtét, hanem az utólagos ellátás hozta meg a változást.

„A támogatás elképzelhetetlen.” - mondja a Központról.

Más támogató csoportokban hallott más bariatrikus sebészeti betegektől, akiknek nincs ilyen nyomon követése.

"Meggondolatlanul gondolom, hogy vannak olyan helyek, amelyek nem adják meg a támogatást, amit kapunk" - mondja. "Én olyan vagyok:" Hogyan éli meg mindezt anélkül, hogy dietetikus állna rendelkezésre? "

Thomas azt mondja, hogy az ütemezett látogatások között is néha MyChart üzenetek vagy telefonhívás útján jelentkezik be a Centerbe.

"Mindig volt valaki elérhető" - mondja.

A támogatáson és a tanácsadáson túl Thomas szerint a visszatérő látogatások és a mérlegelések felelősségre vonást nyújtanak, amire szüksége van.

"Nagyon sok az, hogy számon kell kérnem magam azon döntésekért, amelyeket most meg kell hoznom" - mondja. "Olyan dolgokat, amelyeket régebben tömegesen ettem, most megnézem, és pár falattal később elégedett vagyok."

De nem csak a gyorsabb teljes érzés tette le a súlyt.

"Ez egy hatalmas változás a gondolkodásmódban" - mondja Thomas.

Minden nap vitamint szed, és biztosan elegendő fehérjét kap, miközben a szénhidrátot minimálisra csökkenti.

"A cukrok figyelése a legnagyobb darab" - mondja. „Megjelenés és táplálkozási címkék. nevetséges, hogy mennyi cukor van a dolgokban. ”

Több ruhaméretet elejtett, és tetszik neki a megjelenés változása. De még jobb, hogy mit érez. A térde és a csípője már nem fáj, a savas refluxszal már nem foglalkozik és lépcsőn tud felmászni anélkül, hogy kifulladna.

"Ha akarnék, kocoghatnék csak szeszélyből" - mondja.

Egy évvel a műtét után Hawaiira ment és megpróbálta a ziplininget.

"Sosem gondoltam volna, hogy ziplininget folytatok (mielőtt lefogynék)" - mondja. - Sosem gondoltam volna, hogy őszintén Hawaiiba megyek.

Testsúlycsökkentő útjának legjobb része az volt a szabadság, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyeket soha nem gondolt volna.

"Szeretem csak azokat a dolgokat csinálni, amelyeket mindenkinek képesnek kell lennie, de soha nem gondoltam volna, hogy képes vagyok rá, mert túl nehéz voltam" - mondja Thomas.

A MultiCare Fogyás és Wellness Központ támogatja Önt a fogyás útja előtt, alatt és után.