Sport- és edzőtáborok felnőtteknek
A tengerparton való kikapcsolódás az egyik legnépszerűbb vakációs ötlet sokak számára, de ha lelkes sportoló vagy, akkor valószínűleg nem is ülhetsz túl sokáig, még nyaralás közben sem.
Ha úgy találja, hogy a családi vakáció alatt gyors edzéseket ütemez, akkor az aktív nyaralás lehet a stílusa. Nem vagy egyedül ebben. Több utazó olyan aktív vakációt keres, amely egyesíti a fitneszet, az utazást, a kalandot és a tipikus nyaralási időt.
Az aktív vakáció nagyszerű módja annak, hogy a fitnesz kedvelői fenntartsák a kondíciót, miközben élvezik a családi vakációt. Szervezett kerékpáros túrák, gyalogos vagy gyalogos túrák, sőt sporttáborok is kínálják a mindennapos testmozgást, majd esténként elkényeztetett pihenést és ínyenc ételeket.
Sport- és testedzéstáborok
Azok számára, akik aktív pihenést szeretnének elérni a következő szintre, a sport edzőtábor csak a jegy lehet. A legtöbben úgy gondolják, hogy a sporttáborok gyerekeknek szólnak, akik focizni, kosárlabdázni, teniszezni vagy más kis bajnoki sportot tanulnak. De a felnőtt edzőtáborok a szabadidős sportolók kedvelt módjává válnak sporttudásuk és erőnlétük növelésére. Vannak táborok, amelyek minden sportágat, kort és képességet kielégítenek, valamint csak nőknek szóló táborok.
Gyakorlótáborok felnőtteknek
Ha kísértésbe ütközik, hogy a következő aktív pihenésének új lendületet adjon, fontolja meg a sport edzőtáborát. Íme néhány ötlet a kezdéshez:
- Neo izzadós szauna edzés rövidnadrág Forró sport fogyókúra fogyás Sudar Groupon
- Motivációra van szükséged a testmozgáshoz Pénztárcád - a levél
- A Needham lány tenisz értékes tapasztalatokat szerez ebben a szezonban - Sport - Needham Times - Needham, MA
- Soha ne rohadj le a 90 napos esküdt vicces ételről; Gyakorlónapló Napi fogyásnapló; Fitness
- Tanulmányok szerint az amerikai felnőttek 65 százaléka ajánlott magatartási súlycsökkentő kezelést